<p class="ql-block">俗話說“早春早春，慎防春瘟”，春天是萬物復蘇的季節(jié)，也是各種傳染性疾病高發(fā)的時節(jié)，由于空氣干燥、天氣多變等原因，特別容易引發(fā)孩子感染水痘、風疹等疾病。</p><p class="ql-block">在此提醒廣大家長，一定要做好疾病預防與健康保健措施！另外，一些關于春季衛(wèi)生保健的小知識，家長們可要記得收藏哦！</p> <p class="ql-block">（一）春季常見傳染性疾病</p><p class="ql-block">1、手足口病</p><p class="ql-block">春季是手足口病的高發(fā)期，手足口病多發(fā)于5歲以下的兒童。當孩子出現(xiàn)低熱，厭食，手、足、口腔出現(xiàn)皰疹等癥狀時，家長們要予以重視，及時送醫(yī)。確診后要隔離患兒，接觸者應注意消毒隔離,避免交叉感染。</p><p class="ql-block">2、水痘</p><p class="ql-block">水痘是0~6歲孩子常見傳染病之一，常發(fā)于春秋季。它的傳染力非常強，水痘患者是唯一的傳染源。</p><p class="ql-block">其最開始的特征表現(xiàn)為粉紅色小斑疹，迅即變?yōu)槊琢Ｖ镣愣勾蟮膱A型緊張水皰，周圍明顯紅暈。</p><p class="ql-block">3、風疹</p><p class="ql-block">風疹極易引起暴發(fā)傳染，冬春季發(fā)病為高發(fā)期，易感人群為1～5歲的學齡前兒童。主要表現(xiàn)為發(fā)熱、全身皮膚在起病1～2天內(nèi)出現(xiàn)紅色斑丘疹，耳后、枕后、頸部淋巴結(jié)腫、以及結(jié)膜炎。</p><p class="ql-block">4、麻疹</p><p class="ql-block">麻疹是兒童最常見的急性呼吸道傳染病之一，傳染性極強。主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、畏光、流淚、眼結(jié)膜炎及皮膚上出現(xiàn)紅色斑丘疹。</p><p class="ql-block">5、流行性腮腺炎</p><p class="ql-block">流行性腮腺炎在冬、春季（2～5月）比較常見，是由于腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染疾病。主要表現(xiàn)為腮腺腫大、脹痛。由于是傳染性疾病，確診后患兒需要進行隔離。</p><p class="ql-block">6、流行性感冒</p><p class="ql-block">流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床表現(xiàn)主要為發(fā)熱，患者體溫大多在39℃以上，一般持續(xù)3~4天，或同時伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適，部分患者伴有消化道癥狀。</p> <p class="ql-block">（2）春季常見傳染病的預防措施</p><p class="ql-block">? 保持環(huán)境清潔和通風</p><p class="ql-block">保持家環(huán)境清潔和良好通風狀態(tài)。經(jīng)常打掃室內(nèi)，每天保證一定時間的開窗通風。</p><p class="ql-block">? 天氣變化多端，注意及時增減衣物</p><p class="ql-block">春季幼兒衣服的增減要適當，并且及時根據(jù)天氣狀況調(diào)整。注意孩子運動后出汗較多容易著涼現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">? 盡量減少到人群密集場所活動</p><p class="ql-block">避免接觸感染患者 在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場所，以減少可能與患病人群的接觸機會。盡量避免接觸呼吸道感染患者，平時要佩戴口罩。</p><p class="ql-block">? 保持良好的衛(wèi)生習慣</p><p class="ql-block">咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。</p><p class="ql-block">? 出現(xiàn)癥狀應居家休息，及早就醫(yī)</p><p class="ql-block">一旦出現(xiàn)孩子發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應讓他在家休息。在公共場所要佩戴口罩，避免將病毒傳染給其他人員。如癥狀較重，應盡早前往醫(yī)院就診，以及時獲得有效治療。</p><p class="ql-block">? 及時接種相關疫苗</p><p class="ql-block">常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，及時接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳手段。</p> <p class="ql-block">春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。</p><p class="ql-block">此外，健康的生活方式對預防疾病尤為重要，為了您和孩子的健康，一定要增強自我保護意識，多加注意孩子們的身體健康狀況，防患于未然。</p> <p class="ql-block">（3）春季飲食注意事項</p><p class="ql-block">1、保證鈣質(zhì)的充足供應</p><p class="ql-block">春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。</p><p class="ql-block">2、多補充維生素C</p><p class="ql-block">維生素C能提高免疫力和抗病能力，對孩子的身體有很重要的作用。盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。</p><p class="ql-block">3、多吃粗糧、雜糧</p><p class="ql-block">粗糧、雜糧能給人體補充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、干豆等。</p><p class="ql-block">4、少吃生冷的食物</p><p class="ql-block">氣溫開始回升，有的孩子會貪涼，吃上一些冷飲、冰棍之類的小零食。生冷的食物容易導致孩子脾胃受傷，引起嘔吐、腹瀉等。家長們還是需要注意，少讓孩子吃生冷的食物。</p><p class="ql-block">5、少吃油炸食品</p><p class="ql-block">一方面油炸的食品容易引起上火，導致潰瘍。另一方面，油炸食品不易消化，高溫食品進入胃內(nèi)易損傷胃黏膜。攝入過多的油炸食品還容易導致肥胖，這些都是非常不利于孩子健康的。</p> <p class="ql-block">童心幼教咨詢熱線：</p><p class="ql-block">童心大橋園：6262018</p><p class="ql-block">童心港灣月色園：6288118</p><p class="ql-block">童心劉大型園：6226218</p>