<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天，沙塵天氣肆意來(lái)臨，遠(yuǎn)處的樓房也如同在霧里一般，沙塵這個(gè)不速之客往往會(huì)攪擾了我們的健康。那么，在我們無(wú)法拒絕的沙塵天氣里，我們?cè)撟鲂┦裁捶雷o(hù)措施呢？</p><p class="ql-block">沙塵天氣的危害</p><p class="ql-block"> 沙塵最先傷害肺部。人未加防范而遭遇高密度沙塵時(shí)，首先會(huì)引起各種刺激癥狀，如流鼻涕、流淚、咳嗽、咳痰等，這是人體清除異物的自我保護(hù)方式，一般損害不會(huì)持續(xù)存在。不過(guò)，有時(shí)反應(yīng)也會(huì)很嚴(yán)重，特別是首次或突然大量接觸高密度沙塵時(shí)，可表現(xiàn)為突發(fā)氣促、胸痛、胸悶、頭疼、頭暈等，所以，孩子在風(fēng)沙天里最好不要外出。 </p><p class="ql-block"> 進(jìn)入肺部的顆粒物可導(dǎo)致支氣管的通氣功能下降、肺泡的換氣功能喪失，并可進(jìn)一步引起多方面的危害。長(zhǎng)期生活在顆粒物污染環(huán)境中，免疫功能會(huì)受到明顯抑制，導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)對(duì)感染的抵抗力下降，呼吸道疾病患病率增加。</p><p class="ql-block">1.沙塵天氣注意事項(xiàng)</p><p class="ql-block"> 不宜開窗通風(fēng)，在沙塵天氣里，不主張?jiān)缤黹_窗通風(fēng)，最好等沙塵過(guò)去后再開窗通風(fēng)。</p><p class="ql-block">在家、在幼兒園都是如此，如無(wú)特殊情況，應(yīng)保持門窗緊閉，避免沙塵進(jìn)入屋內(nèi)。</p><p class="ql-block"> 若遇到一定要開窗通風(fēng)的情況，請(qǐng)適當(dāng)減少通風(fēng)時(shí)間，避免污染物被幼兒過(guò)多吸入，引發(fā)身體不適。</p> <p class="ql-block">2.注意衛(wèi)生、保濕</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 清理衛(wèi)生，不給病菌以滋生之地。保證房間相對(duì)的濕度，讓漂浮的粉塵易于沉淀和吸附在地面，盡量使用濕的抹布擦拭干凈灰塵，以免粉塵等污染物被吸入呼吸道。</p> <p class="ql-block">3.減少戶外活動(dòng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在園內(nèi)，教師要減少幼兒戶外活動(dòng)，若污染嚴(yán)重時(shí)，則取消戶外活動(dòng)，改為室內(nèi)游戲，減少外界污染物對(duì)幼兒的影響。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)最好不要帶幼兒在沙塵天氣時(shí)進(jìn)行戶外活動(dòng)，若要進(jìn)行戶外活動(dòng)，要等沙塵過(guò)去的時(shí)段、地點(diǎn)以樹多草多的地方為好；也不要帶幼兒到人多的地方活動(dòng)，人多容易交叉感染，引發(fā)疾病。</p> <p class="ql-block">4.適當(dāng)補(bǔ)水</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 春季空氣仍比較干燥、空氣中粉塵過(guò)大，上呼吸道疾病更是頻發(fā)。而多喝水是預(yù)防患上呼吸道疾病的要訣，在園期間，教師對(duì)幼兒的飲水量要多關(guān)注，為幼兒適當(dāng)補(bǔ)水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 為了保障孩子每天的成長(zhǎng)所需，應(yīng)讓幼兒補(bǔ)充多種維生素，多吃蔬菜、肉類、水果等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。如有挑食幼兒，老師應(yīng)更關(guān)注一些，給予矯正，讓幼兒均衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，健康成長(zhǎng)</p> <p class="ql-block">5.及時(shí)洗手</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 寶寶外出歸來(lái)后，有害物質(zhì)容易吸附在裸露在外的皮膚上，建議及時(shí)用溫水將附著在皮膚上的陰霾顆粒洗凈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 戶外活動(dòng)后，應(yīng)及時(shí)洗手（在園）、洗臉（在家），按照七步洗手法清潔小手，此時(shí)就需要老師多多關(guān)注、指導(dǎo)。及時(shí)的清潔，能減少污染物等的附著</p> <p class="ql-block">溫馨貼士：如果必須要到戶外去，一定要戴好口罩，圍好圍巾，盡量減少沙塵進(jìn)入呼吸道，一定要多多飲水，補(bǔ)充水分，代謝身體垃圾。希望大朋友們和小朋友們都能保護(hù)好自己哦！</p>