<p class="ql-block">2021年3月16日 星期二</p><p class="ql-block">中醫(yī)認(rèn)為春季?眠失?多夢(mèng)?因多?肝郁化火，而導(dǎo)致氣血?有沒(méi)?完全輸送到心、腦部引起的?系一?列睡?障眠?礙。</p><p class="ql-block">癥狀：難入睡（睡不著）、易醒（驚醒）、惡夢(mèng)多（亂夢(mèng)紛擾）、睡得晚</p><p class="ql-block">多?意注?情緒管理，疏肝理氣外，還有注意濕氣控制，這時(shí)?也候?是務(wù)必補(bǔ)氣血?季的?節(jié)了。</p><p class="ql-block"><br></p>