<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 春季是感冒的高發(fā)期，天氣忽冷忽熱讓人防不勝防，身體免疫力差的人就很容易患上感冒</p> <p class="ql-block"> 孩子生病，最著急擔(dān)心的莫過(guò)于家長(zhǎng)了。所以有一些家長(zhǎng)，為了預(yù)防孩子感冒給孩子多加衣服，熱了也不脫掉；還沒(méi)有進(jìn)入真正的春天，也有的家長(zhǎng)就已經(jīng)給孩子脫掉了厚厚的棉襖；這些做法都是不對(duì)的；有的家長(zhǎng)怕孩子感冒。</p> <p class="ql-block">1穿著適當(dāng)</p><p class="ql-block"> 衣服切勿聚增或聚減。有些父母擔(dān)心孩子凍著，給孩子穿戴過(guò)厚過(guò)多，過(guò)早地脫下棉衣，結(jié)果常適得其反，更容易感冒。</p> <p class="ql-block">2吃好早餐</p><p class="ql-block"> 吃好早餐，體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量可增加抵抗能力，每天堅(jiān)持準(zhǔn)時(shí)送孩子來(lái)園</p> <p class="ql-block">3戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間不能少</p><p class="ql-block"> 大量事實(shí)表明，堅(jiān)持參加戶(hù)外活動(dòng)的兒童患感冒的機(jī)會(huì)明顯少于戶(hù)外活動(dòng)少的孩子，其身體素質(zhì)更能適應(yīng)并抵抗多變的天氣。</p> <p class="ql-block">4飯前、吃東西前一定洗手</p><p class="ql-block"> 孩子吃食物之前，一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴(yán)防經(jīng)食物傳播</p> <p class="ql-block">5著涼之后，采取措施</p><p class="ql-block"> 孩子著涼受寒之后，應(yīng)該馬上到暖和的房間或床上暖和一會(huì)兒，同時(shí)喝些熱水、熱湯或牛奶，如能喝些姜湯則更好。</p> <p class="ql-block">6盡量保持室溫相對(duì)恒定</p><p class="ql-block"> 室內(nèi)外溫度變化大，可增加兒童患感冒的機(jī)會(huì)。 注意室內(nèi)的通風(fēng)很重要，白天要注意開(kāi)窗通氣，空氣流通不容易感冒。</p><p class="ql-block"> 孩子的房間一定得開(kāi)窗通風(fēng)，父母不要怕孩子吹風(fēng)就會(huì)著涼，閉塞房間中的污濁空氣對(duì)孩子的健康更不利。</p> <p class="ql-block">7保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)，補(bǔ)充維生素 C</p><p class="ql-block"> 春季多風(fēng)，氣候干燥，易引發(fā)出血癥，維生素C對(duì)防止出血有很好的作用，必須及時(shí)供給。多吃些含維生素 C的蔬菜和水果。如：獼猴桃、橙、柑橘、蘋(píng)果、西紅柿、胡蘿卜、大棗等。</p> <p class="ql-block">8開(kāi)展健康教育</p><p class="ql-block"> 讓幼兒了解預(yù)防感冒的知識(shí)，讓孩子懂得預(yù)防感冒的基本常識(shí)，如：出汗后不要立即脫衣服、不要吹空調(diào)，多運(yùn)動(dòng)，雨天不要淋雨等。</p> <p class="ql-block">9感冒多發(fā)或流行時(shí)少外出</p><p class="ql-block"> 不要帶孩子到人員密集的公共場(chǎng)所，患病后也不要到別人家串門(mén)，防止傳染。</p> <p class="ql-block">10積極治療上呼吸道慢性疾病</p><p class="ql-block"> 據(jù)研究，患有扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎癥的兒童，比一般兒童更容易患感冒。 因此，這些孩子平時(shí)應(yīng)該抓緊治療慢性病并作好預(yù)防工作，是預(yù)防幼兒感冒最好的辦法，希望每個(gè)幼兒都能夠做個(gè)小勇士，健康度過(guò)多發(fā)病的春季。</p> <p class="ql-block"> 幼兒園的老師每天辛勤的為寶貝打掃衛(wèi)生，消毒，通風(fēng)，為寶貝們每天迎來(lái)新鮮的環(huán)境和空氣，讓寶貝們?cè)诎嗉?jí)里舒適的度過(guò)每一天。</p> <p class="ql-block">幼兒園溫馨提示：</p><p class="ql-block"> ★幼兒在家時(shí)多喝溫水，飲食注意不要吃炸的、高熱量的食物。</p><p class="ql-block"> 近兩天天氣轉(zhuǎn)涼，有雨，請(qǐng)爸爸媽媽們根據(jù)實(shí)際情況給寶貝們?cè)鰷p衣物！</p>