無限美味，與您分享 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px;">幼兒園時期是幼兒長身體與智力發(fā)育最關(guān)鍵的時期，為保證幼兒每日營養(yǎng)攝入量，南信華府幼兒園嚴(yán)格按照每日膳食推薦攝入量為寶貝們制定了食譜。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;"> 新一周幼兒園都準(zhǔn)備了什么美味的食物呢，一起來看看吧！</span></p> 第五周幼兒帶量食譜 上周美食回顧 保健知識我知道 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 睡眠對于孩子的生長發(fā)育特別重要，但是一些家長重視孩子的營養(yǎng)，卻忽略了對孩子良好睡眠習(xí)慣的培養(yǎng)。讓孩子獨立安然入睡是需要家長有意識地去培養(yǎng)的。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 建立良好的睡眠習(xí)慣才是對孩子真正的愛。孩子睡覺的環(huán)境要舒適，如溫度需要適中（20℃~25℃），相對濕度在60%~70%，室內(nèi)空氣新鮮，臥室安靜。同時注意減少外界的刺激，如噪聲、燈光（包括夜燈）、玩耍等。孩子睡眠時給予適量的棉織品衣服和被子，讓孩子感到溫暖而不過熱。3歲以后，家長最好安排孩子在晚上8-9點入睡，早晨6-8點醒來，這樣更有利于保證午睡很快入睡。同時，午睡時間能夠保證1.5-2小時。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 如此，無論早晨或者午覺醒后，孩子都會感到精力充沛，有著更好的專注力去玩耍和學(xué)習(xí)。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">饒平縣南信華府幼兒園保健室</b></p><p class="ql-block"><br></p>