<p class="ql-block"> 這本大概是我讀過(guò)的第三本印象比較深的百歲老人的書(shū)，前兩本分別是稻盛和夫的《活好》，楊絳的《我們仨》，感覺(jué)生活確實(shí)如楊絳先生說(shuō)的那樣：我們的煩惱都是想得太多，讀書(shū)太少，其實(shí)很多答案都在書(shū)里。</p><p class="ql-block"> 這本《人間值得》，很多觀點(diǎn)初看起來(lái)并不起眼，例如本書(shū)開(kāi)篇：工作到底是為了什么？有人說(shuō)是為了自己想做的事，有人說(shuō)是為了夢(mèng)想，但作者卻表達(dá)：為了錢(qián)而工作，并不是可恥的事情。至于人生價(jià)值，自我成長(zhǎng)之類，要等自己立足安穩(wěn)后，慢慢思考的問(wèn)題。在思考工作是否適合之前，先試著去挑戰(zhàn)一下，否則人就會(huì)止步不前。即使不喜歡工作，也沒(méi)關(guān)系，盡可能去做總比瞎想強(qiáng)。但如果工作一直讓我們做出巨大犧牲，一定要果斷離開(kāi)，萬(wàn)事都應(yīng)以身心健康為前提。它不是雞湯，而是一杯生活中必不可少的涼開(kāi)水。</p><p class="ql-block"> 不要期待過(guò)多，對(duì)生活的小事要心存感激。隨著年齡的增長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)了解自己，接納自己，不管金錢(qián)還是生活方式，對(duì)自己來(lái)說(shuō)適度便好，不刻意與他人比較，一旦被別人的價(jià)值觀所束縛，就不會(huì)意識(shí)到自己陷入欲望的怪圈中。不要試圖通過(guò)改變他人來(lái)獲得快樂(lè)，而是想“自己如何做才會(huì)快樂(lè)”或者“怎么努力讓自己心情愉快地度過(guò)”。無(wú)論走到哪里，我們始終只是一個(gè)人，別人不會(huì)總在意你，這是理所當(dāng)然的事，即使是十分疼愛(ài)的孩子，他長(zhǎng)大之后也會(huì)獨(dú)立，開(kāi)啟自己的人生。與合不來(lái)的人交往盡量簡(jiǎn)單，盡可能不去互相麻煩，與有共同話題或合得來(lái)的人，則可以保持親密的交往。“來(lái)則歡喜，去則放手”，這是對(duì)彼此來(lái)說(shuō)最輕松的。不要總認(rèn)為別人的給與理所當(dāng)然，感謝你所得到的，不讓過(guò)度期待“先入為主”，尊重別人，別人也會(huì)尊重你。</p><p class="ql-block"> 關(guān)于人際溝通，其實(shí)就是把自己放到與對(duì)方平等的位置上，傾聽(tīng)對(duì)方的內(nèi)心世界。爭(zhēng)執(zhí)之后先道歉才是勝者，如果一遇事就發(fā)飆，你講無(wú)法立足。盡量拋棄“我才了不起”的想法，這樣的話自己感到輕松，周?chē)艘草p松。交朋友要根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇，如果感到不舒服或受傷，那就改變與之相處的距離。</p><p class="ql-block"> 憂患未來(lái)于事無(wú)補(bǔ)，誰(shuí)也無(wú)法預(yù)料未來(lái)。不要忽視面前的事情，自己的工作也好，孩子也好，不管怎樣都不能讓眼前的生活過(guò)得凌亂落魄。當(dāng)你努力做好當(dāng)下的事，會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)你的擔(dān)心已經(jīng)煙消云散。痛苦會(huì)成為今后重要的經(jīng)驗(yàn)，所以一次也不要浪費(fèi)。世間之事是無(wú)常的，人生自然有起有落。如果總也不順利，那么你就要意識(shí)到：人生本來(lái)就是這樣，人生只能笑著活下去。在非工作時(shí)間，盡量不要考慮工作上的事。所謂自信，是原本做不好的事，一點(diǎn)點(diǎn)取得進(jìn)步。重要的是好好把握自己的性格，了解自己的喜好，而不是建立自信。表面上看上去風(fēng)光無(wú)限的人，其實(shí)他們承擔(dān)的責(zé)任更大，立場(chǎng)以及人際關(guān)系更復(fù)雜。</p><p class="ql-block"> 如何平衡工作和生活？工作質(zhì)量不完美沒(méi)關(guān)系，與其追求完美而挫折不斷，不如以笨拙的方式堅(jiān)持下去。制定一條界線，確定“超過(guò)這條線就可以”，就會(huì)努力進(jìn)取以確保成績(jī)不低于這條線。家庭和睦比什么都重要，只要守護(hù)它，其他都會(huì)慢慢變好。父母的心情會(huì)擾亂孩子的內(nèi)心，孩子的波動(dòng)反過(guò)來(lái)又會(huì)反彈給父母。追求完美只是父母的一廂情愿，和孩子的幸福并無(wú)多大關(guān)系。生活如果沒(méi)有目標(biāo)，就會(huì)變得懶散。一旦決定“今天這樣做”，生活一下子就會(huì)張弛有度。育兒過(guò)程，就是讓自己越發(fā)優(yōu)秀的成長(zhǎng)過(guò)程。養(yǎng)育孩子，也是成長(zhǎng)。對(duì)于養(yǎng)育孩子，比起技巧，更重要的是行動(dòng)，孩子能夠感受到父母是真的為自己著想，而不是只停留在形式上的關(guān)愛(ài)。不管怎么樣，孩子既然開(kāi)啟了自己的人生，父母就不要貿(mào)然闖入。任何事情有開(kāi)始就會(huì)有結(jié)束，人只要出生，就會(huì)面對(duì)死亡，擔(dān)心死亡的方式毫無(wú)意義。煩惱、痛苦，即使在人生最糟糕的時(shí)候，也必須持續(xù)工作。</p><p class="ql-block"> 簡(jiǎn)單生活每一天。遇到困難時(shí)要想：沒(méi)關(guān)系，一定會(huì)有辦法的。只要活著，人生總會(huì)有辦法的。能吃飽，能睡好，有一份維持最低限度生活的工作，一定沒(méi)問(wèn)題。即使有不順心，也不要太在意。他人有他人的人生，自己有自己的人生，在追求的過(guò)程中，一定要分清自己是自己，他人實(shí)踐他人的人生，我們不需要追尋別人的腳步。人際關(guān)系的秘密在于“距離感”，每個(gè)人都有很好的地方，也有不好的地方，保持一定的距離感，對(duì)別人不必過(guò)多的期待，也不必過(guò)度警戒。孤獨(dú)不等于寂寞，接受孤獨(dú)的美妙，生活處處有樂(lè)趣。要有一顆“不懼孤獨(dú)的心”。如果過(guò)于害怕孤獨(dú)，就會(huì)迎合別人，或者對(duì)別人妥協(xié)，從而使自己痛苦不已。人總是想找到能分擔(dān)其痛苦和悲傷的人，但從根本上講，人的一生其實(shí)是一個(gè)人獨(dú)自生活，沒(méi)有人100%為你提供幫助，也不會(huì)有人整天都關(guān)注你，無(wú)論如何，你都要主動(dòng)思考自己的人生，為自己的人生負(fù)責(zé)。</p>