<p class="ql-block"> 習(xí)近平總書記在教育文化衛(wèi)生體育領(lǐng)域?qū)＜掖碜剷?huì)上發(fā)表了重要講話：“加快體育強(qiáng)國建設(shè)。體育是提高人民健康水平的重要途徑，是滿足人民群眾對(duì)美好生活向往、促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要手段，是促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的重要?jiǎng)恿?，是展示國家文化軟?shí)力的重要平臺(tái)?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 為了進(jìn)一步提升體育教師身體素質(zhì)和教學(xué)技能，促進(jìn)我區(qū)體育教師更快更好的成長，3月23日上午魏風(fēng)路初級(jí)中學(xué)體育組根據(jù)區(qū)體育教研活動(dòng)安排部署，如期在我校組織體育教師體能活動(dòng)訓(xùn)練，本次活動(dòng)由我校體育組長張鴿老師、方豹老師帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行。</p> <p class="ql-block"> 各校體育教師精神飽滿提前來到田徑場(chǎng)內(nèi)，簽到。簽到結(jié)束后，首先由體育教研員李惠軍發(fā)言，李老師在發(fā)言中強(qiáng)調(diào)：在教學(xué)中，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，刻苦鉆研教材，加強(qiáng)基礎(chǔ)教育，改進(jìn)教學(xué)模式，認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)，努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。</p> <p class="ql-block"> 針對(duì)體育加試， 本次體育教研活動(dòng)有四項(xiàng)：足球繞桿，跳繩環(huán)節(jié)，體能環(huán)節(jié)，和柔韌拉伸環(huán)節(jié)。</p> 足球運(yùn)球過桿，中考考試項(xiàng)目。對(duì)人的身體有很多的好處，可以有效的鍛煉腿部的肌肉，以及足關(guān)節(jié)的韌性，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)，但是要控制在一定的時(shí)間范圍內(nèi)，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長，在身體承受的范圍內(nèi)為好。 <p class="ql-block"> 體能、跳繩訓(xùn)練，柔韌拉伸，它們的好處很多，對(duì)鍛煉心肺功能、促進(jìn)大腦協(xié)調(diào)能力等都有好處。適合各年齡階段，老少皆宜，不受時(shí)間、場(chǎng)地約束隨時(shí)就可以進(jìn)行。 </p> <p class="ql-block">跳繩環(huán)節(jié)更是充滿了趣味性。</p> <p class="ql-block">拉伸環(huán)節(jié)，看，我們區(qū)的體育教師多么的優(yōu)秀。</p> <p class="ql-block"> “九層之臺(tái) ，起于累土；千里之行，始于足下”。我們要不停的學(xué)習(xí)，每一次的訓(xùn)練都是一種進(jìn)步， 每一次的學(xué)習(xí)都是一種成長 ，感謝魏風(fēng)路體育團(tuán)隊(duì)。</p> <p class="ql-block"> 冰凍三尺非一日之寒，做一名合格的體育教師必須要?dú)v經(jīng)千錘百煉，素質(zhì)過硬，德才兼?zhèn)洌?在今后的體育教學(xué)工作，我們要彌補(bǔ)自身短板，積極交流互學(xué)，成為一名一專多能的新時(shí)代體育教師，這樣才能更好的為學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長保駕護(hù)航！</p>