<p class="ql-block"> 為增強(qiáng)少年兒童愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí),促使其養(yǎng)成保護(hù)視力、預(yù)防近視的良好習(xí)慣,結(jié)合賈嶺鎮(zhèn)中心校關(guān)于愛(ài)眼月活動(dòng)通知的具體要求,我校積極組織開(kāi)展了內(nèi)容豐富的宣傳教育活動(dòng),現(xiàn)總結(jié)如下:</p><p class="ql-block">1.學(xué)校利用宣傳櫥窗和近視防控教育專(zhuān)題會(huì),給學(xué)生宣傳預(yù)防近視的健康知識(shí)。從產(chǎn)生近視的原因、治療和預(yù)防等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的講解,重點(diǎn)對(duì)保護(hù)眼睛的基本常識(shí)(如坐姿、看書(shū)、眼保健操、眼部的調(diào)節(jié)等)進(jìn)行示范指導(dǎo),并通過(guò)形象生動(dòng)的舉例說(shuō)明使學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,降低少年兒童的近視率。</p> <p class="ql-block"> 2.班級(jí)利用主題班會(huì),手抄報(bào)再一次強(qiáng)調(diào)宣傳愛(ài)眼用眼護(hù)眼知識(shí)的教育,加強(qiáng)廣大師生的保護(hù)眼睛的意識(shí)。</p> <p class="ql-block"> 3.學(xué)校嚴(yán)格落實(shí)督查眼保健操和學(xué)生用眼習(xí)慣。學(xué)校執(zhí)行好每天的眼保健操,并且評(píng)比檢查。同時(shí)每天狠抓學(xué)生的用眼習(xí)慣護(hù)眼知識(shí)教育。從以下方面教育抓起。(1)、注意讀寫(xiě)姿勢(shì)??磿?shū)、寫(xiě)字的時(shí)候,眼睛與書(shū)本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢(shì)要端正,頭要放正,背要挺直。(2)、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。注意看書(shū)、寫(xiě)字的光線??磿?shū)、寫(xiě)字時(shí)的光線不能太強(qiáng)也有能太弱,更不能在陽(yáng)光下。寫(xiě)字時(shí)光線最好來(lái)自左前方,小孩子。以免手的陰影妨礙視線。不要在車(chē)上看書(shū)。因?yàn)檐?chē)子顛簸,眼睛不容易調(diào)節(jié)。不能在床上或被窩里打著電筒看書(shū)??措娨暤臅r(shí)間不能太長(zhǎng),玩游戲機(jī)也要有時(shí)間的。(3)、每天做好眼保健操,以消除眼肌疲勞。(4)、應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝、蛋黃等。(5)、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力,干眼。發(fā)現(xiàn)有近視,立即驗(yàn)光,配戴眼鏡。(6)、改善學(xué)生的學(xué)習(xí)。(7)、教育學(xué)生保證充足的睡眠時(shí)間,鼓勵(lì)他們多到室外活動(dòng),參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營(yíng)養(yǎng)供給,呼吁學(xué)生共同參與,積極投入防近的活動(dòng)中。</p> <p class="ql-block"> 我校通過(guò)開(kāi)展“近視防控宣傳教育”活動(dòng),進(jìn)一步增強(qiáng)了全體師生愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí),尤其是廣大學(xué)生知曉了愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性。</p>