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預(yù)防近視,科學(xué)用眼

桃子

<p class="ql-block"><span style="background-color: rgb(207, 248, 253); font-size: 18px; color: rgb(34, 34, 34);">&nbsp; 中小學(xué)生的眼健康問(wèn)題,一直是社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)。特別是生活中使用手機(jī)、電視等電子產(chǎn)品,更加引發(fā)了家長(zhǎng)對(duì)孩子視力問(wèn)題的擔(dān)憂。24團(tuán)中學(xué)開(kāi)展“預(yù)防近視,科學(xué)用眼”的主題宣傳活動(dòng),向中小學(xué)生講授如何科學(xué)保護(hù)視力,預(yù)防近視。 </span></p> <p class="ql-block">  班主任在班級(jí)講解有關(guān)科學(xué)用眼,保護(hù)視力的知識(shí)。</p> <p class="ql-block">  班主任老師教育孩子注意用眼衛(wèi)生</p><p class="ql-block">1.聽(tīng)課、讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)要端正,不歪頭,不斜身。</p><p class="ql-block">2.要做到“三個(gè)一”:讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí),書(shū)本與眼睛的距離保持一尺;胸部與桌子的距離大于一拳;握筆時(shí)手指與筆尖距離為一寸。</p><p class="ql-block">3.讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每一小時(shí)要休息片刻。</p><p class="ql-block">4.不要在強(qiáng)光下或光線暗弱的地方讀書(shū),寫(xiě)字。</p><p class="ql-block">5.不要躺著看書(shū),不在乘車走路時(shí)看書(shū)。</p><p class="ql-block">6.連續(xù)看書(shū)至一小時(shí)后要休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。</p> <p class="ql-block">  學(xué)生們認(rèn)真做眼保健操</p> <p class="ql-block">  校醫(yī)張醫(yī)生在為同學(xué)們做視力檢測(cè)</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">  相信在以后的學(xué)習(xí)、生活中,24團(tuán)中學(xué)的同學(xué)們一定會(huì)身體力行,用實(shí)際行動(dòng)努力保護(hù)好眼睛,不因今天的近視而影響明天的遠(yuǎn)征,而因良好的習(xí)慣,贏得光明的未來(lái)!</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 科學(xué)用眼,預(yù)防近視!從你我做起</p><p class="ql-block"><br></p>

用眼

近視

寫(xiě)字

讀書(shū)

科學(xué)

預(yù)防

看書(shū)

保護(hù)視力

中小學(xué)生

班主任