<p class="ql-block">一年之計(jì)在于春??，春暖花開(kāi)????，萬(wàn)物復(fù)蘇的美好季節(jié)正是孩子們踏青游玩，親近自然的大好時(shí)候，早操過(guò)后，我們帶上孩子，帶上歡聲笑語(yǔ)，一同走進(jìn)大自然，去感受草長(zhǎng)鶯飛的綠意，感受生機(jī)盎然的春天，感受春天帶給我們的無(wú)限快樂(lè)！</p> <p class="ql-block">剛來(lái)到種植園，有個(gè)小朋友大聲呼喊著:“老師，快來(lái)看這是什么啊，扎到我了?！蔽疫B忙走過(guò)去一看，原來(lái)是“七七牙”草????</p> <p class="ql-block">“小朋友，這種草能吃，我們把它挖下來(lái)吧！”</p><p class="ql-block">“老師，上面有刺，你要小心哦⊙?⊙！”</p> <p class="ql-block">七七芽是自然界中十分常見(jiàn)的一種野生草本植物，是菊科植物的一種，而且生命力十分頑強(qiáng)，在田間地頭以及山林野外都能看到它綠色的身影，這種植物平時(shí)可以當(dāng)野菜食用，采則以后曬干還能入藥，是一種能補(bǔ)血活血的中藥材。</p> <p class="ql-block">老師和孩子們一起了解一下七七牙的功效??</p> <p class="ql-block">七七芽的作用與禁忌</p><p class="ql-block">1、預(yù)防癌癥</p><p class="ql-block">七七芽是一種天然的防癌食材，這種食材中含有的纖維素能加快身體內(nèi)毒素的代謝，能抑制多種致癌物質(zhì)的生成，可以提高人體組織細(xì)胞活性，預(yù)防細(xì)胞癌變，平時(shí)經(jīng)常食用可以讓癌癥的發(fā)病率明顯下降。</p><p class="ql-block">2、減肥瘦身</p><p class="ql-block">七七芽是一種低熱量低脂肪的健康食材，平時(shí)人們食用以后可以吸入豐富的鱔魚(yú)，吃纖維能增加人體的飽腹感，但又不會(huì)吸收過(guò)多的熱量與脂肪，它能減少身體對(duì)其他食物的攝入，也能滿(mǎn)足人體正常工作時(shí)對(duì)不同營(yíng)養(yǎng)的需要，能在增強(qiáng)身體素質(zhì)的同時(shí)起到減肥瘦身的重要作用。</p><p class="ql-block">?3、補(bǔ)血止血</p><p class="ql-block">補(bǔ)血也是祁陽(yáng)的重要功效之一，七俠中含有豐富的微量元素鐵，它能促進(jìn)血紅蛋白再生，也能提高人類(lèi)身體的造血功能，平時(shí)經(jīng)常食用可以補(bǔ)血活血也能用于人類(lèi)貧血的治療，能讓貧血癥狀很快好轉(zhuǎn)。七七芽還具有出色的止血作用，能它縮短人類(lèi)的止血時(shí)間，平時(shí)人們出現(xiàn)外傷出血和鼻子出血時(shí)都能用七七芽進(jìn)行治療，可以起到快速止血的重要作用。</p><p class="ql-block">七七芽的禁忌</p><p class="ql-block">七七芽在食用時(shí)也有一些禁忌存在，平時(shí)喜歡吃七七芽的你們一定要提前了解，七七芽性質(zhì)寒涼，它不適合寒性體質(zhì)和脾胃虛寒的人群食用，不然會(huì)讓身體內(nèi)寒毒增加，對(duì)身體健康不利，另外七七芽有一定的滑腸作用，容易腹瀉便溏的人群也禁止食用七七芽。</p> <p class="ql-block">孩子們用畫(huà)筆描述著對(duì)春天的構(gòu)想</p> <p class="ql-block">我們的孩子在大自然的擁抱中，覺(jué)得一切都是那么好奇、那么有趣，任何事物都能引起他們的興趣，使他們迫切地希望走進(jìn)這里，了解這里。</p>