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集體向前,勇奪佳績——岜盆中學(xué)開展九年級考前團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動

岜盆中學(xué)宣傳小組

<p style="text-align: center;"><br></p><p><b style="font-size: 20px;">?</b></p> <p>  </p> <p style="text-align: center;"> <b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">六月 是孕育希望的季節(jié)</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"> 六月 是收獲夢想的季節(jié)</b></p><p><br></p> <p>  </p> <p><span style="font-size: 18px;">  歲月不居,時節(jié)如流,隨著中考的日子越來越逼近,九年級學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得越來越緊張。這個時期學(xué)生容易出現(xiàn)不同程度或疲倦或焦慮或壓抑的心理狀態(tài)。</span></p> <p><span style="font-size: 18px;">  為了讓九年級學(xué)子以積極陽光的心態(tài)面對生活,營造團(tuán)隊氛圍與建立團(tuán)隊榮譽(yù)感,同時減緩考前焦慮、凝聚意志、強(qiáng)健體魄、激發(fā)熱情及畢業(yè)前的歡聚等,我校于3月25日下午在足球場開展以“</span><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">集體向前,勇奪佳績</b><span style="font-size: 18px;">”為主題的心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動。</span></p> <p><span style="font-size: 18px;">  心理團(tuán)輔活動以“動力圈”熱身游戲開場,活躍了團(tuán)體活動的氣氛。接下來分別進(jìn)行了“旋風(fēng)跑”“水球大戰(zhàn)”兩個主題活動。</span></p> <p>  </p> 熱身活動:動力圈 <p>  在熱身活動“動力圈”中,同學(xué)們積極參與,現(xiàn)場的氣氛活躍了起來,讓學(xué)生迅速從一個松散的狀態(tài),進(jìn)入到一個注意力相對集中,好奇心旺盛,身體狀態(tài)靈活的狀態(tài),為后面的活動做好鋪墊。</p> <p>  </p> 項目一:旋風(fēng)跑 <p><span style="font-size: 18px;">  這是一則陽光伙伴游戲。每隊6至10人,成一橫隊,用雙手共同扶住一根中粗長竹竿,跑到對面進(jìn)行接力,讓學(xué)生學(xué)會配合和協(xié)力。</span></p> <p><span style="font-size: 18px;">  游戲節(jié)奏歡快,觀賞性強(qiáng);能夠讓學(xué)生在游戲中釋放壓力,體驗(yàn)快樂。</span></p> <p>  </p> 項目二:水球大戰(zhàn) <p>  隨著團(tuán)輔活動接近尾聲, 水球大戰(zhàn)開始了。同學(xué)們以氣球?yàn)檩d體,場面十分熱烈,每個人的水越來越多,臉上的笑容也越來越精彩。拿起相應(yīng)的彈藥,互相作戰(zhàn)</p> <p><span style="font-size: 18px;">  該活動熱情、歡快氛圍感染了在場所有人。同學(xué)們釋放壓力,享受歡樂,將活動推向高潮。</span></p> <br> <p><span style="font-size: 18px;">  同學(xué)們?nèi)硇膮⑴c到活動中,釋放壓力的同時也增強(qiáng)了內(nèi)心能量。這次活動有效緩解了學(xué)生考前緊張、焦慮的心情,使同學(xué)們的心情得到了放松,激發(fā)了學(xué)生的中考熱情,極大地幫助學(xué)生樹立了決勝中考的信心。</span></p> <p><span style="font-size: 18px;">  相信通過這次活動,九年級的同學(xué)會意識到團(tuán)體的力量是無限的,當(dāng)個人遇到瓶頸,可以尋求合作,相互信任,相互支持,失敗的時候不要?dú)怵H,要愈挫愈勇,堅定自己的目標(biāo),才能以更好的心態(tài)迎接即將到來的中考!</span></p> <p>  </p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 111, 187); font-size: 20px;">光陰似箭 日月如梭</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 111, 187); font-size: 20px;">三載春秋 轉(zhuǎn)瞬即逝</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 111, 187); font-size: 20px;">祝愿你們 把握青春 拼搏奮斗</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">中考加油!</b></p><p><b style="font-size: 20px;">?</b></p> <p>  文字: 李振瑜</p><p>  圖片: 蘇芳嬋(拍攝) 莫云芳(編輯)</p><p>  審核: 梁財校長 </p><p><br></p>

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