<p class="ql-block"> 春天，正是幼兒生長發(fā)育的“黃金”季節(jié)，小朋友們的消化吸收能力將會增強(qiáng)，進(jìn)食量隨之增加，身體迅速生長發(fā)育。所以在這個萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，小朋友要繼續(xù)合理飲食，補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，提高免疫力。讓我們一起來看看，漕橋幼兒園的寶寶們吃些什么吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">食譜搭配，營養(yǎng)全面</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> </b>早點的品種多多，有堅果、粗糧餅干、小動物餅干等等；每位幼兒每天都能喝到新鮮的牛奶；點心咸甜搭配，干濕搭配，以控制食用糖和鹽的過量攝入，提高幼兒營養(yǎng)的吸收率，增加水分而達(dá)到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。</p> <p class="ql-block"> 中午的主菜也花樣多多，龍利魚、太湖蝦、鴉片魚等等，提高了優(yōu)質(zhì)蛋白食材的配比，配菜配料更豐富，每周食物的種類達(dá)到30種以上，利用不同食物中營養(yǎng)素的互補(bǔ)，發(fā)揮最佳協(xié)同作用，使幼兒獲得豐富、均衡的營養(yǎng)。</p><p class="ql-block"> 另外，每周會2~3次的在米飯中增加小米、燕麥、芝麻等粗糧，除了給幼兒增加礦物質(zhì)及維生素，也為幼兒的主食增添新意，不再面對單調(diào)的白米飯。 </p> <p class="ql-block"> 遵循幼兒生長發(fā)育的規(guī)律，制定相應(yīng)的營養(yǎng)食譜，選擇適合幼兒的烹調(diào)方式，讓幼兒在輕松、愉快的氛圍中分享美味佳肴，促進(jìn)幼兒健康成長，這是漕橋幼兒園永遠(yuǎn)的追求?！?</p>