孩子注意力太差？這些方法，越早知道越好！巧克力蛋高 <p class="ql-block">孩子上課經(jīng)常走神、開小差，博博就是一個(gè)小典型，老師在上面講課，他一會兒左顧右盼，一會兒戳戳同桌，一會兒玩尺子，一會兒摳橡皮。老師說讓他好好聽講，不要亂動，他也跟沒聽到一樣。</p><p class="ql-block">因?yàn)檫@個(gè)，老師幾乎天天找家長談話。</p><p class="ql-block">和好多家長交流后發(fā)現(xiàn)，大家都存在這樣的煩惱：新買的玩具，最多玩兩三天就膩了；做事總是拖拖拉拉；寫作業(yè)總是心不在焉……</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">為什么孩子專注力這么差？這樣下去真的可以嗎？</span></p> <p class="ql-block">孩子做事不專注現(xiàn)象并不少見，不過大家要知道孩子的專注力本來就比不了大人。所以大家得先了解各年齡段孩子的專注力，才能做出最好的判斷：</p> <p class="ql-block">如果您的孩子在6歲以下，專注力不好在情理之中。但如果在六歲以上了還丟三落四，拖拖拉拉，那專注力就差了。</p> <p class="ql-block">為啥您的孩子老走神？可能有下面這些原因</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">生理原因?qū)е潞⒆幼呱?lt;/b></p> <p class="ql-block">孩子走神，首先先天性原因不能忽視?！扒巴ビX失調(diào)”導(dǎo)致注意力障礙，也就是我們說的多動癥，在學(xué)齡期孩子之中占5%～7%。</p><p class="ql-block">大腦的前庭神經(jīng)核，能調(diào)控身體方向和肌肉方向運(yùn)動。如果前庭神經(jīng)發(fā)育不成熟，表現(xiàn)出來的就是坐沒坐相、笨手笨腳、注意力不集中、好動不安等。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">非生理性的其他原因</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">1 關(guān)系無與壓力</span></p> <p class="ql-block">對孩子來說，情感方面最重要的是和同伴、老師、家長的關(guān)系。有時(shí)家長、老師在學(xué)習(xí)上無意間給他帶來過多的壓力，，誘發(fā)了孩子的逆反抵抗心理，導(dǎo)致孩子不能主動集中注意力。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2 習(xí)慣問題</span></p> <p class="ql-block">習(xí)慣性行為也是分散注意力的因素之一，吃飯時(shí)總是看電視、玩玩具等，勢必會養(yǎng)成孩子一心二用的壞習(xí)慣，以后也很難專注在同一件事兒上了。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">建議： </span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">下次吃飯的時(shí)候順手關(guān)掉電視吧，餐桌上只留下食物，讓孩子養(yǎng)成一次只做一件事的好習(xí)慣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3 環(huán)境原因</span></p> <p class="ql-block">太過噪雜的環(huán)境、比如吵鬧的音樂、刺耳的人聲、電視聲等，不光有損聽力，還會干擾孩子，小的孩子更是如此，不光會讓他無法專注，還會干擾到他的心情。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">建議：</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">因此，家長老師們一定要盡量讓孩子處于安靜舒適的環(huán)境中，偶爾放些舒緩的輕音樂，或者室內(nèi)布置選擇暖色調(diào)，都有助于讓孩子情緒更加放松，做事更加專注。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4 家長的隨意干擾</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">粗心的家長經(jīng)常會無意間闖進(jìn)孩子的小世界。例如在家的時(shí)候，孩子正在專注地看繪本、玩積木或畫畫，媽媽擔(dān)心孩子，一會兒給孩子給送喝點(diǎn)水一會兒跟孩子說兩句話，這些行為都會給孩子打來很大的干擾。讓孩子無法專心在手頭的事兒。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">建議：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">下次寶寶如果因?yàn)閷Ｗ⑹止ざ顺燥?，千萬不要輕易打斷他，這種情況下，媽媽應(yīng)該耐心的地等他完成眼前的“工作”。畢竟孩子沉浸于自己興趣的時(shí)候，就是最專注的時(shí)候。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">還有一種做法就是提前告知孩子。比如“過一會兒我們要出門，玩到那時(shí)候就要停下哦”。孩子心理有數(shù)，也不至于突然被干擾而心情糟糕。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">5 興趣原因</span></p> <p class="ql-block">除了上面的因素，還有一個(gè)原因一定不能忽視：那就是興趣。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">建議：</span><span style="color: rgb(1, 1, 1);">6歲以下的幼兒園小朋友，只對新鮮事物感興趣。讓他安靜地坐在一個(gè)地方無疑非常困難。這就是為什么你的孩子在6～12歲，上小學(xué)之后，老師講課時(shí)三心二意，干事情拖拖拉拉。那么這個(gè)時(shí)候，我們就應(yīng)該給孩子做專業(yè)的訓(xùn)練。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">養(yǎng)成這些好習(xí)慣，注意力自然提升</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 多運(yùn)動、多朗讀</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">適當(dāng)運(yùn)動不光有益健康，對情緒調(diào)整，尤其在促進(jìn)大腦活躍上也有更明顯作用。經(jīng)常進(jìn)行肌肉的鍛煉，比如<b>爬行、行走、翻滾或跳躍</b>，會讓大腦反應(yīng)更加迅速，思維能力也會隨之增加呢。</p><p class="ql-block">朗讀同樣有利于注意力。每天安排一個(gè)固定，讓孩子挑自己喜歡的故事大聲朗讀。在這個(gè)過程中，不僅口、眼、腦要協(xié)調(diào)工作，注意力也必須高度集中。長期堅(jiān)持，理解能力也隨之增強(qiáng)呢。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 保證充足睡眠</span></p> <p class="ql-block">睡眠不足無疑對孩子注意力有很大傷害，家長老師們中午按時(shí)監(jiān)督孩子午睡，晚上也不要因?yàn)橥須w或看電視影響孩子的入睡時(shí)間。保證好孩子睡眠質(zhì)量和時(shí)長，孩子才能有精力做好事情。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">自己的事情自己做</span></p> <p class="ql-block">六歲以后，孩子的基本能力已經(jīng)形成，這個(gè)時(shí)候必須要讓孩子養(yǎng)成自己的事情自己做的好習(xí)慣，那么這個(gè)時(shí)候就需要專注力和手眼協(xié)調(diào)能力的相互配合，才能完成。及時(shí)訓(xùn)練孩子，改掉孩子做事情拖拉，考試漏題，專注力不夠等壞習(xí)慣，也有利于孩子以后的集體生活。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">幫TA培養(yǎng)興趣</span></p> <p class="ql-block">興趣是孩子最好的老師，如果您的孩子常常心不在焉，就要考慮一下您的孩子是不是興趣出了問題。換句話講，就是您的孩子專注力出現(xiàn)了問題。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">這些小游戲可以幫助孩子鍛煉專注力</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">》》》舒爾特方格</span></p> <p class="ql-block">舒爾特方格是全世界范圍內(nèi)最簡單，最有效也是最科學(xué)的注意力訓(xùn)練方法。尋找目標(biāo)數(shù)字時(shí)，注意力是需要極度集中的，把這短暫的高強(qiáng)度的集中精力過程反復(fù)練習(xí)，大腦的集中注意力功能就會不斷的加固，提高。注意水平越來越高。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">》》》彩字訓(xùn)覺卡</span></p> <p class="ql-block">彩字訓(xùn)練卡可以同時(shí)開發(fā)孩子的左右腦，在訓(xùn)練過程中，孩子不僅要專注于老師要指讀的字，同時(shí)還要專注于字體的顏色和老師要問的問題！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">》》》意念無人之腦波訓(xùn)練儀</span></p> <p class="ql-block">咱們這個(gè)無人機(jī)的名字叫意念無人機(jī)，也叫腦波訓(xùn)練儀。也就是說咱們的無人機(jī)如果孩子的專注力不夠，是沒有辦法控制無人機(jī)起飛的，而且它同時(shí)可以訓(xùn)練孩子的腦波和專注力訓(xùn)練。</p> 孩子專注注意力老師家長訓(xùn)練一會兒興趣走神無人機(jī)