<h3> 眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的窗口。從小培養(yǎng)幼兒良好的愛眼、護眼好習慣，促進幼兒健康成長，共同呵護好孩子的眼睛，讓他們有一個光明的未來!</h3><h3> 為了讓幼兒了解眼睛的重要性，增強愛眼、護眼的意識，引導幼兒了解掌握科學護眼知識，學會科學用眼，家園配合，培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生，科學防控近視。讓我們一起來了解一下愛眼知識吧!</h3> 小朋友們，老師準備了保護眼晴的小視頻，請大家跟著一起來做一做吧。 <p class="ql-block">引起孩子近視眼常見的原因:</p><p class="ql-block"> 1.連續(xù)近距離看書時間太長。</p><p class="ql-block"> 2.練習的姿勢不正確，眼與書簿的距離低于30公分。</p><p class="ql-block"> 3.經(jīng)常躺在沙發(fā)上、床上、乘坐車、行走時看書，或在強光、弱光下看書。</p><p class="ql-block"> 4.長時間近距離看電視、玩手機等</p><p class="ql-block"> 5.缺乏參加課外(室外)各種體育活動。</p><p class="ql-block"> 6.由于挑食、偏食等不良飲食習慣，使營養(yǎng)跟不上身體發(fā)育需要。</p><p class="ql-block"> 7.父母都是高度近視。</p> 家長朋友們請從以下幾個方面保護好孩子的眼睛!<div> 1.注意看書寫字的正確姿勢，孩子看書寫字姿勢很重要，身體坐直，書或本距高孩子眼睛的最佳距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字，時間長了容易造成駝背，還會影響視力。</div><div> 2.收看電視要注意保持一定的距離。電視距離不適當，會影響孩子的視力，特別玩手機比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕。幼兒與電視機的距離保持在電視屏幕尺寸的6-8倍，同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機的亮度、對比度應調(diào)節(jié)適宜，使圖像清晰、柔和，可防止眼睛疲勞。</div><div> 3.孩于看書或人寫字時，要注意室內(nèi)的照明條件最好讓光線從左邊射來光線不要強、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。<br> 4.科學防控近視，規(guī)范矯正近視，提高視覺質(zhì)量，共享清晰視界，呵護光明來。<br></div> <p class="ql-block"> 眼睛是我們心靈的窗口，是我們通向美麗新世界的橋梁。從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成愛眼●護眼的好習慣吧，愿每個小朋 友都擁有雙明亮的眼睛， 發(fā)現(xiàn)生活中的美。</p><p class="ql-block"> <b>爸爸媽媽們，讓我們攜手行動起來，共同呵護孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 德江縣第十二幼兒園</p><p class="ql-block"> 2023年3月15日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>