<p class="ql-block"><b> 為了培養(yǎng)孩子們從小養(yǎng)成愛眼， 護眼的好習(xí)慣，北渡鎮(zhèn)（金太陽）中心幼兒園于2021年3月29日開展了“呵護雙眼?預(yù)防近視”的主題活動??</b></p> <p class="ql-block"><b> 老師，向幼兒講解了關(guān)于眼睛衛(wèi)生保健常識。</b></p> <p class="ql-block"><b> 老師們利用一些兒歌、故事、保健操等多種形式讓幼兒真正養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的好習(xí)慣。</b></p> <p class="ql-block"><b> 我們呼吁家長們也要多關(guān)注孩子的眼睛問題，保護孩子的身體健康。告訴孩子眼睛的重要性。</b></p> <p class="ql-block"><b> 通過老師們的用心講解，寶貝們了解了怎樣正確愛眼、用眼、呵護眼的方法，并能保持正確的坐姿讀書、多眺望遠方！</b></p> <p class="ql-block"><b> 那么我們應(yīng)該如何保護幼兒的視力呢？主要做到以下幾點：</b></p> <p class="ql-block"><b> 一、保證幼兒有足夠的睡眠時間，父母要引導(dǎo)孩子早睡早起。</b></p> <p class="ql-block"><b> 二、要適當(dāng)限制他們看電視及玩手機的時間。</b></p> <p class="ql-block"><b> 三、要培養(yǎng)孩子不偏食，多讓孩子吃動物的肝、魚類、胡蘿卜等含維生素A豐富的食物。</b></p> <p class="ql-block"><b> 四、保證幼兒戶外活動時間。適度接受陽光照射，周末陪孩子在陽臺上遠眺也是不錯的休息方式，看云、觀察天空中的小鳥，都可以幫助孩子運動眼部調(diào)節(jié)。</b></p> <p class="ql-block"><b> 五、引導(dǎo)幼兒注意個人衛(wèi)生。幼兒的手容易臟，家長要注意引導(dǎo)孩子飯前便后洗手，不和大人及其他小伙伴共用毛巾，多喝開水避免上火等等。</b></p> <p class="ql-block"><b> 六、教育幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。向遠處眺望或做眼保健操，以防止眼睛過度疲勞。</b></p> <p class="ql-block"><b> 通過這次的活動孩子們更加深刻的體會了眼睛的重要，并且學(xué)會了保護眼睛的方法。同時也增強了預(yù)防近視的意識。讓我們從你我開始，保護眼睛預(yù)防近視呦！</b></p>