<p class="ql-block"> 我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，很多老年性疾病在年輕化，身邊英年早逝的案例接連發(fā)生，人的健康壽命短于人均壽命，想想真要是能活120歲，但要用人生的一半時(shí)間躺在病床上，坐在輪椅里，還要把前半輩子儲(chǔ)蓄的錢送給醫(yī)院……所以會(huì)有人對(duì)此感嘆：活著的時(shí)間太短了，等死的時(shí)間太長了。病病歪歪的長壽反倒成了不劃算的事情。</p> <p class="ql-block">現(xiàn)代人都有保險(xiǎn)和理財(cái)意識(shí)，但保險(xiǎn)計(jì)劃只能在出險(xiǎn)后減少損失，如果沒有良好的健康意識(shí)和預(yù)防意識(shí)，沒有良好的生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和膳食營養(yǎng)習(xí)慣，再好的理財(cái)計(jì)劃也會(huì)出現(xiàn)黑洞</p> <p class="ql-block">衛(wèi)生部新聞發(fā)言人毛群安也在一次報(bào)告中說：“中國人一生的健康投入，60~80%都花在臨死前一個(gè)月的治療上。”</p> <p class="ql-block">尤其是經(jīng)歷過2020年的新冠疫情，讓我們深刻意識(shí)到：健康是人生第一要事，在健康面前人人平等，沒有什么特權(quán)，也與財(cái)富無關(guān)，決定我們身體是否健康的不是醫(yī)院、醫(yī)生和藥品，而是自己，是我們自己對(duì)待健康的態(tài)度和觀念。</p> <p class="ql-block">人們心中對(duì)健康的定義也正在發(fā)生改變，以前一提到健康首先想到的是“尋醫(yī)問藥”，而現(xiàn)在越來越多的人認(rèn)識(shí)到，“健康”不僅僅是“沒病”，而是一種良好的生活方式，需要我們用正確的健康知識(shí)，去精心呵護(hù)與管理。</p><p class="ql-block">據(jù)2020年12月發(fā)布的《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告》顯示，中國成年居民超重肥胖率超過50%，高血壓患病率25.2%，糖尿病患病率9.7%，慢病導(dǎo)致的死亡占總死亡的88.5%，已成為影響我們生命質(zhì)量的最大因素，我們每個(gè)人罹患重大疾病的幾率高達(dá)70%?。?！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">只要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和行為，積極開展健康管理，就能減少影響健康的危險(xiǎn)因素，從而實(shí)現(xiàn)維護(hù)健康的目的。如果說，疾病治療是抗洪搶險(xiǎn)，那預(yù)防就是植樹造林。與其下游抗洪，不如上游植樹?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，慢性重大疾病的發(fā)生是與基因異常和生活方式密切相關(guān)性疾病，我們的基因依目前的醫(yī)學(xué)水平還不能夠改變，但是，個(gè)人的生活方式卻可以改變！通過針對(duì)性預(yù)測(cè)、查找、干預(yù)疾病危險(xiǎn)因素和科學(xué)量化調(diào)整生活方式，個(gè)性化補(bǔ)充營養(yǎng)素，激活正常組織細(xì)胞和酶活性，60-80%以上的慢病都是可以避免的！也會(huì)通過科學(xué)的健康管理管控逆轉(zhuǎn)我們機(jī)體快速衰退的狀況。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">疾病一旦發(fā)生，人體平衡就會(huì)打破，治療成本肯定會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于預(yù)防成本，有些疾病還會(huì)迅速惡化和危及生命。基因檢測(cè)可以通過提前預(yù)知“未病”，做到精準(zhǔn)預(yù)防，不僅可以避免或延緩疾病的發(fā)生，還能指導(dǎo)健康管理，將錢花在刀刃上！每個(gè)人都是不同的個(gè)體，遺傳的密碼不同、每個(gè)人的生活習(xí)慣和環(huán)境不同、醫(yī)療條件也不同，就會(huì)導(dǎo)致我們每個(gè)人患不同的重大疾病，所以我們每個(gè)人要從源頭上找到患慢病的原因，所以我們統(tǒng)管健康要做健康管理這項(xiàng)工作，所以疾病一定要從源頭抓起，首先知曉每個(gè)人將會(huì)患什么重大疾病，原因是什么，只有找到原因疾病才會(huì)控制住，有針對(duì)性個(gè)性化進(jìn)行干預(yù)和控制才能真的把疾病控制?。?lt;/p> <p class="ql-block">亞健康已成為一種常態(tài)。醫(yī)療與康復(fù)是追求健康生命周期的最后兩個(gè)環(huán)節(jié)，比這更應(yīng)該重視的是養(yǎng)生、保健和預(yù)防，是“治未病”，實(shí)現(xiàn)全人群、全生命周期的健康管理。國家發(fā)布的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》已明確提出，要在未來15年努力實(shí)現(xiàn)三個(gè)轉(zhuǎn)變：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一是從“以治病為中心”向“以健康為中心”轉(zhuǎn)變；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二是從“以治已病為中心”向“以治未病為中心”轉(zhuǎn)變；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三是從“疾病管理”向“健康管理“轉(zhuǎn)變。</p> <p class="ql-block">經(jīng)濟(jì)學(xué)角度分析，要達(dá)到同樣健康標(biāo)準(zhǔn)所需的預(yù)防投入與治療費(fèi)、搶救費(fèi)比例為：1:8.5:100，也就是說預(yù)防上多投入1元，治療就可少花8.5元，并節(jié)約100元搶救費(fèi)。因此，以疾病的預(yù)防和控制為目標(biāo)，即“治未病”為主的“健康管理”是我們每個(gè)人一生的必修課！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">自己才是健康的第一責(zé)任人，要健康從做健康管理開始！健康管理首先從健康體檢開始！駐馬店市中醫(yī)院體檢中心以三甲醫(yī)院的質(zhì)量承諾，以性價(jià)比最高的優(yōu)質(zhì)套餐，歡迎個(gè)人及團(tuán)體健康體檢！聯(lián)系電話17603961951</b></p>