<p class="ql-block">文 | 佳言</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">來(lái)源 | 超級(jí)育兒師（ID: supernanny-ipcn）</p><p class="ql-block"><br></p> 老有人說(shuō)，孩子和老人睡，影響心智發(fā)育；孩子和爸媽睡性格更優(yōu)秀。真的有這么嚴(yán)重么？孩子和誰(shuí)睡真的會(huì)影響他一生？——軒軒媽<h3>最近同事小莉經(jīng)常向我抱怨說(shuō)，孩子和自己不親。</h3></br><h3>除了偶爾愿意跟她玩會(huì)，其它時(shí)間就一直黏著奶奶，特別是到了晚上，非要跟奶奶一起睡，甚至連床都不給別人躺。</h3></br><h3>很多職場(chǎng)媽媽或者因某些原因不能陪伴孩子睡覺的父母都會(huì)有和小莉一樣的困擾，會(huì)抱怨孩子跟他們不親，為此而感到難過(guò)。</h3></br><h3> <h3>兒童教育專家小巫也曾提醒大家：“誰(shuí)和孩子一起睡，孩子才是誰(shuí)的?！?lt;/h3></br><h3><strong>雖然說(shuō)得有點(diǎn)直接，但從心理學(xué)來(lái)看，孩子與誰(shuí)更親近，取決于孩子的安全感和情感穩(wěn)定性的建立。</strong></h3></br><h3>所以孩子從小跟誰(shuí)一起睡，就和誰(shuí)更親密，這真會(huì)對(duì)親子關(guān)系有影響。</h3></br><h3>關(guān)于孩子跟父母睡覺還是跟老人睡覺，網(wǎng)友們對(duì)此也有不同的看法：</h3></br><h3>@天使：我家孩子從小跟著老人一起睡覺，孩子跟我們的關(guān)系也比較疏遠(yuǎn)，孩子成年后也顯得非常的膽小，性格非常的粘人，而且不懂得獨(dú)立，真是操碎了心啊。</h3></br><h3>@蝶戀花：生完孩子坐完月子之后，孩子的奶奶替自己分擔(dān)了一下照顧孩子的義務(wù)，感覺特別好。</h3></br><h3>@勿勿那年：我家孩子從小跟自己睡覺，跟我們的感情也非常的好，孩子成年后也非常有安全感，做事情穩(wěn)重有條理。</h3></br><h3>網(wǎng)友的評(píng)論五花八門，各有各的看法，各有各的利與弊。<br></br></h3></br><h3><strong>那么孩子到底應(yīng)該跟誰(shuí)睡呢？接下來(lái)我們一起來(lái)看看吧。</strong></h3></br> <h3><strong>和爸爸媽媽睡</strong></h3></br><h3>一個(gè)嬰兒，在生命中的第一年，母親應(yīng)該為其提供子宮般的成長(zhǎng)環(huán)境。</h3></br><h3>這個(gè)子宮般的環(huán)境，既是外在可見的環(huán)境，比如溫暖的家，溫度合適、光線合適，母親無(wú)時(shí)無(wú)刻的陪伴，尤其是睡眠時(shí)的陪伴；</h3></br><h3><strong>而內(nèi)在的條件，非常重要的是，母親應(yīng)該被周圍的成人關(guān)心與呵護(hù)，真正支持到母親對(duì)孩子的陪伴。</strong></h3></br><h3> <h3>康拉德·勞倫（Conrad Lauren，奧地利生物學(xué)家）曾經(jīng)做過(guò)這樣一次實(shí)驗(yàn)：</h3></br><h3>他將鴨子分為兩組：A和B。A組由母鴨孵化，B組則由人工孵化。A組的小鴨在新生的第一眼，看到的是鴨媽媽；B組小鴨在那一刻，看到的是勞倫。</h3></br><h3>當(dāng)這兩組小鴨感覺危險(xiǎn)時(shí)，B組小鴨躲到的是勞倫身后，而不是選擇鴨媽媽。它們會(huì)認(rèn)為勞倫就是自己的媽媽。該實(shí)驗(yàn)被稱為“印刻效應(yīng)”。</h3></br><h3>在新生兒初期時(shí)，孩子會(huì)對(duì)照顧者產(chǎn)生情感依賴，而依賴的主體主要是照看他的那個(gè)人。</h3></br><h3>媽媽作為最早的喂養(yǎng)對(duì)象，能夠給予孩子穩(wěn)定、持續(xù)的安全感，在這一點(diǎn)上無(wú)人可以與媽媽相媲美。</h3></br><h3><strong>0-3歲的孩子會(huì)在此階段建立最堅(jiān)固的親子依戀基礎(chǔ)，這時(shí)孩子和媽媽睡，才能得到足夠的關(guān)懷與情感滿足。</strong></h3></br><h3> <h3>寶寶跟媽媽同睡有很多好處：寶寶在媽媽身邊更容易入睡，睡眠質(zhì)量高；有利于調(diào)整媽媽與寶寶的睡眠周期，讓媽媽睡得更好；媽媽喂奶更方便。</h3></br><h3>而且小時(shí)候與父母睡的孩子，長(zhǎng)大以后性格上更自信、更有安全感和歸屬感，父母與孩子間的親子關(guān)系也會(huì)更好，學(xué)到的知識(shí)多、見識(shí)更寬廣。</h3></br><h3>但是與寶寶同睡唯一的弊端是影響父母休息和第二天的工作。</h3></br><h3><strong>所以我們要學(xué)會(huì)給孩子建立一套“睡前程序”：洗澡、撫觸、睡前小故事。讓睡前的陪伴，成為獨(dú)屬于父母與孩子的親子時(shí)光，并養(yǎng)成良好習(xí)慣，孩子自然睡得香甜。</strong></h3></br> <h3><strong>和爺爺奶奶睡</strong></h3></br><h3>電影《天堂回信》里的小男孩晨晨，由于父母在他幾個(gè)月大的時(shí)候就去往國(guó)外，所以他總是和祖父相依為命。</h3></br><h3>5歲多的時(shí)候，母親從國(guó)外回來(lái)了，當(dāng)他看到母親時(shí)，只是感到緊張和陌生。</h3></br><h3>在晨晨的心中，爺爺是離他最近的人，自然無(wú)法接近母親。</h3></br><h3>有的媽媽可能會(huì)說(shuō)，等孩子大了自然和父母親，其實(shí)這只是父母?jìng)兊淖晕野参浚瑡雰簩?duì)父母的依戀關(guān)系是會(huì)消失或轉(zhuǎn)移的。</h3></br><h3>武志紅的《為何家會(huì)傷人》說(shuō)過(guò)：“如果在3歲前，媽媽和孩子分離超過(guò)兩周，孩子的被拋棄創(chuàng)傷將是不可逆轉(zhuǎn)的。孩子越小，心理就越脆弱，受到的傷害就越難以彌補(bǔ)。”</h3></br><h3><strong>現(xiàn)實(shí)生活中，在孩子出生的前幾年，通常是父母職業(yè)生涯中最勞碌的時(shí)候。大多數(shù)祖父母會(huì)幫助照看孩子。</strong></h3></br><h3>嬰兒斷奶后，祖父母就開始了照看嬰兒的任務(wù)，即使在一起生活，孩子的學(xué)習(xí)、玩耍、飲食和睡覺等所有事務(wù)都是由老人安排的，親生父母在孩子的生活中只是起到了輔助的作用。<br></br></h3></br><h3>有些與老人同住沒有條件的，只好將孩子每周、每月甚至每年托付給老人。</h3></br><h3> <h3>與老人睡的孩子往往性格上比較嬌縱，還有一些孤僻，并且對(duì)親子關(guān)系上的影響也非常大，孩子往往會(huì)沒有安全感，難以形成穩(wěn)定的親密關(guān)系。而且老人身體比較弱，如果來(lái)回起夜照顧孩子，身體也會(huì)吃不消。</h3></br><h3>不過(guò)孩子跟著老人一起睡，容易養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是一件好事。</h3></br><h3>每個(gè)家庭的情況都不一樣，但請(qǐng)父母一定要記?。?lt;/h3></br><h3>孩子是投奔父母而來(lái)的，不是外婆和奶奶。</h3></br><h3><strong>不管晚上，孩子和誰(shuí)睡，在白天孩子需要你的時(shí)候，及時(shí)回應(yīng)，給予高質(zhì)量陪伴，因?yàn)槌砷L(zhǎng)是不可逆的，錯(cuò)過(guò)的時(shí)光再難彌補(bǔ)。</strong></h3></br> <h3><strong>合適的時(shí)候，讓孩子自己睡</strong></h3></br><h3>大部分權(quán)威機(jī)構(gòu)都建議，寶寶出生以后就要和父母同房但不同床。</h3></br><h3>這樣方便大人在夜間照顧寶寶；能及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶的問(wèn)題，降低“嬰兒猝死綜合癥”的發(fā)生率。</h3></br><h3><strong>盡量一出生就自己睡，也免去了日后分床的折騰，還安全，省事。</strong></h3></br><h3>當(dāng)然，具體情況也要因人而異，要看孩子的心理年齡、膽量、對(duì)父母的依戀程度以及家庭環(huán)境等因素，一般而言，只要能夠在3~10歲期間完成分床睡就行。</h3></br><h3> <h3><strong>4~6歲是性蕾期，孩子在5歲左右，開始意識(shí)到男女之間的性差異，如果得不到正確疏導(dǎo)，會(huì)有戀父、戀母情結(jié)的風(fēng)險(xiǎn)。</strong></h3></br><h3>所以，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)與孩子分開睡，可以給他們自己的空間，培養(yǎng)孩子形成獨(dú)立的人格。</h3></br><h3>臺(tái)灣的女藝人狄鶯，在兒子12歲時(shí)才斷母乳，兒子到了15歲，有了生理反應(yīng)，才不得不分床睡。</h3></br><h3> <h3>這種畸形的母愛，最終釀成了災(zāi)禍，兒子孫安佐18歲在美國(guó)讀書時(shí)，因私藏手槍、彈藥，而被捕入獄。</h3></br><h3>讓孩子在合適的年齡自己睡可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)。</h3></br><h3>孩子總是在一次次的分離中成長(zhǎng)，所以分床、分房，不只是“分開睡”那么簡(jiǎn)單，它是孩子的一次成長(zhǎng)經(jīng)歷，爸爸媽媽一定要認(rèn)真對(duì)待起來(lái)！</h3></br><h3><strong>首先寶寶6個(gè)月前分床比較容易，越大越難。</strong></h3></br><h3>如果一開始跟媽媽一起睡，那么在寶寶6個(gè)月以前分床會(huì)更容易些。6個(gè)月以后，他們會(huì)變得粘人，害怕和媽媽分離，尤其是在夜晚。</h3></br><h3> <h3>睡眠模式的改變也是寶寶成長(zhǎng)的標(biāo)志之一，如果寶寶已經(jīng)能夠安睡整夜都不哭鬧，就可以果斷分了。</h3></br><h3>而大寶寶分床、分房睡，就需要一步步循序漸進(jìn)地進(jìn)行：</h3></br><h3><strong>? 先愉快談?wù)撨@件事：</strong>媽媽要讓孩子先做好心理準(zhǔn)備，比如給他講繪本里獨(dú)自睡覺的寶寶故事。溫和而堅(jiān)定地告訴寶寶，他長(zhǎng)大了，應(yīng)該自己睡覺了。<br></br></h3></br><h3><strong>? 增加寶寶對(duì)小床或房間的好感：</strong>花幾天時(shí)間，陪寶寶在他的小床上玩耍，讓他愛上小床。</h3></br><h3><strong>? 和寶寶一起布置小床：</strong>比如一起挑選新床單等，把房間布置成他喜歡的樣子?！皡⑴c感”能給予寶寶信心，讓他更好地適應(yīng)新的睡眠環(huán)境。</h3></br><h3><strong>? 陪伴不減少：</strong>開始分床后幾天，和孩子道過(guò)晚安后，可以在床邊稍稍陪伴他一會(huì)兒，給他讀個(gè)故事或唱個(gè)搖籃曲，讓他更好地適應(yīng)新的睡眠環(huán)境，并告訴他只要他需要，媽媽一直都在。</h3></br><h3><strong>? 過(guò)渡期多一點(diǎn)鼓勵(lì)與肯定：</strong>媽媽要逐漸增加和寶寶之間的距離，縮短陪伴的時(shí)間，同時(shí)，對(duì)于他的每一點(diǎn)小進(jìn)步都要及時(shí)表?yè)P(yáng)和肯定。</h3></br><h3><strong>處理孩子的睡覺問(wèn)題通常都比較曲折，但最終大部分的寶寶都能夠適應(yīng)分床，因?yàn)樗麄冊(cè)诓粩嘧呦颡?dú)立，你和孩子，都值得擁有更好的睡眠。</strong></h3></br><h3> <p class="ql-block">相比一起睡覺這個(gè)形式，更重要的是要讓孩子感受到爸爸媽媽會(huì)始終在你身邊，一直在關(guān)心陪伴著他。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>這樣即使以后分床分房睡，孩子的內(nèi)心依然會(huì)有堅(jiān)定的安全感。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">推薦閱讀</p><p class="ql-block"><a href="http://www.kamkm888.com/3i1bf8et?share_from=self" target="_blank">鄭州大二男生自殺，留下這樣一句話：“媽媽來(lái)接我回家！”</a></p><p class="ql-block"><a href="http://www.kamkm888.com/3i0hjrwq?share_from=self" target="_blank">那些堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的中老年人，如今生活都如何了？</a></p><p class="ql-block"><a href="http://www.kamkm888.com/3hzsppom?share_from=self" target="_blank">微生態(tài)失衡的信號(hào)有哪些？</a></p><p class="ql-block"><a href="http://www.kamkm888.com/3hzse9gt?share_from=self" target="_blank">長(zhǎng)大后容易自卑的孩子，大多來(lái)自這幾種家庭</a></p>