<p class="ql-block"> 上周，我們學習了跳躍活動游戲的內(nèi)容，同學們通過單腳跳躍計數(shù)比賽和跳過“小山包”的游戲，鍛煉了跳躍能力，發(fā)展了腰、腹、髖和下肢的力量！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 本周，我們開啟了新的征程，即投擲活動游戲的內(nèi)容，同學們先從強化訓練腰腹力量開始練習，采取跪姿砸球，感受腰腹發(fā)力，逐步形成肌肉記憶，為下周正式開展持輕物擲準和擲遠打好基礎(chǔ)。</p>