<p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！根據(jù)《國務(wù)院辦公廳關(guān)于2021年節(jié)假日安排的通知》，2021年清明節(jié)放假安排通知如下：</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">家長朋友，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">明天就要開啟清明小長假了，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">你和家人有什么計劃？</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清明時節(jié)草長鶯飛，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">出去賞景踏青可以安排上了；</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一年之計在于春，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">居家讀書享受家庭生活也可以有！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">帶孩子出門是一件操心的事，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">衣食住行要注意哪些問題？</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">居家休閑是一件燒腦的事，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">如何安排才能不單調(diào)有意義？</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">休閑小攻略，請收好！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">01 出發(fā)前</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">?1、游玩地點選擇要科學(xué)</span></p><p class="ql-block">建議家長選擇帶孩子在近郊出行，例如田野、湖畔、公園等場所，游玩過程中，盡量避免走險峻的小路，不要讓孩子獨自攀登山林石壁，不要去尚未開發(fā)的地區(qū)，也不要到水深的地方嬉戲玩耍。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">2、適當著裝看天氣</span></p><p class="ql-block">現(xiàn)在正處在季節(jié)交替階段，氣溫變化較大。因此在出發(fā)前一定要查好天氣情況，根據(jù)氣溫穿適量的衣服和大小適宜的鞋子。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">3、必備物品不可少</span></p><p class="ql-block">常用藥物：風油精、創(chuàng)可貼、暈車暈船藥、繃帶、止瀉藥……</p><p class="ql-block">干凈的食物：蛋糕、餅干、水果和充足的水；</p><p class="ql-block">防疫物資：口罩、免洗洗手液等；</p><p class="ql-block">其他物品：干凈的杯子、面巾紙、濕巾紙、傘、帽子以及防曬霜等。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">02 旅途中</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">4、注意乘車安全</span></p><p class="ql-block">在行車過程中，家長要提醒孩子不要把頭、身體、手伸到車窗外。家長自己開車的時候要注意不要搶道超速，盡量避免急剎車。</p><p class="ql-block">年紀小的孩子要乘坐安全座椅，大孩子要系好安全帶，家長更要以身作則遵守交通法規(guī)，給孩子做個榜樣。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">5、防止走失或被拐</span></p><p class="ql-block">帶孩子去公園或者其他人多的場合一定要記住，孩子一定要在家長的視野內(nèi)，防止孩子走失或者被陌生人拐走。</p><p class="ql-block">還有一個辦法，就是在孩子的衣服口袋里放一張家長的聯(lián)系卡片，方便孩子走失之后求助。也可以提前對孩子進行一些基本的安全教育，比如一旦與大人走失要在原地等待不要亂走等等。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">6、人多不去湊熱鬧</span></p><p class="ql-block">一來，人多的地方相對不安全，也不符合防疫要求；二來，過于擁擠的場所對孩子的健康也沒有好處。不僅空氣流通不夠，而且孩子易受到擠壓，當旅途中出現(xiàn)突發(fā)事件，發(fā)生擁堵現(xiàn)象時，家長應(yīng)盡量避開人流。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">7、管好孩子的嘴</span></p><p class="ql-block">在景區(qū)周圍常有一些流動的食品攤販，衛(wèi)生條件不達標，家長應(yīng)盡量不要讓孩子隨便去吃，以免傷了腸胃。可以吃一些自帶的食物，并且在吃之前一定要用濕紙巾等擦干凈手。</p><p class="ql-block">即使是干凈的食物，也不能讓孩子沒有節(jié)制地大吃特吃。如果要乘車坐船，就更要注意讓孩子少吃一些，因為乘行時孩子缺乏運動，食物的消化過程延長，如果不節(jié)制飲食，必然會增加胃腸的負擔，引起孩子腸胃不適。</p><p class="ql-block">另外，出去踏青的時候，不要隨便帶孩子采摘和食用野生的蘑菇、野菜及野果，以免發(fā)生食物中毒。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">03 緊急情況咋應(yīng)對</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">8、遇到人群擁堵莫慌張</span></p><p class="ql-block">游玩過程中可能會遇上人群擁堵的情況，家長應(yīng)提前教孩子在人群擁擠時學(xué)會如何自救。</p><p class="ql-block">告訴孩子遭遇擁擠的人流時要保持鎮(zhèn)定，一定要先穩(wěn)住雙腳，不要采用體位前傾或者低重心的姿勢，即便鞋子被踩掉，也不要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋帶。</p><p class="ql-block">如有可能，抓住一樣堅固牢靠的東西，例如路燈柱之類，待人群過去后迅速離開現(xiàn)場。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">9、孩子走失趕緊尋求幫助</span></p><p class="ql-block">家長要告訴孩子一旦走失不要緊張，不要哭鬧。要站在原地不動，等待家長去尋找?？梢哉掖┲品谋０不蚓焓迨鍖で笾г?。另外，最好讓孩子牢記家長的電話號碼，以便走失時可以很快聯(lián)系到父母。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">10、異物進入氣管科學(xué)施救</span></p><p class="ql-block">孩子出游對啥都充滿好奇，什么東西都喜歡放在嘴里“嘗嘗”，結(jié)果就可能誤食一些東西，而小孩子喉管很細，吞咽不下去就會出現(xiàn)卡喉現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">如果是小孩被噎，家長應(yīng)在聯(lián)系送醫(yī)的同時，盡快使用海姆立克急救法施救。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">11、不慎摔傷及時處理傷口</span></p><p class="ql-block">在游玩過程中孩子可能會摔倒受傷，家長要及時對孩子的傷口進行消毒和包扎，以免出現(xiàn)感染。</p><p class="ql-block">12、被蜜蜂蟄了清水沖洗</p><p class="ql-block">若不小心觸動了蜂巢遭受蜂蜇，應(yīng)立即為孩子拔出毒刺，然后用清水沖洗傷口，并立即上醫(yī)院治療。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">13、眼睛進了沙子不能揉</span></p><p class="ql-block">如果孩子的眼睛進了沙子，千萬不要貿(mào)然用手揉眼睛，應(yīng)小心地把孩子的眼瞼翻開，用濕毛巾把沙子慢慢撥出來；如果沙子在眼球上，立刻用清水沖洗；如果做完上面的措施沙子還沒出來的話，立刻找最近的醫(yī)療機構(gòu)，請醫(yī)生幫忙。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">14、花粉過敏要遠離</span></p><p class="ql-block">一旦發(fā)現(xiàn)孩子聞花之后臉色不好，就不要再讓孩子站到花叢中拍照，可立即用小棉簽，蘸以少量純凈水或溫開水，清洗孩子的鼻孔，可防止過敏癥狀加重。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">當然，即便沒有豐富的計劃，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">僅僅是“宅”在家里，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">孩子依然可以在短短3天里有所收獲。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">畢竟，家是孩子最熟悉、</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">最舒適的地方，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">只要規(guī)劃得當不荒廢，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">在家里也完全可以“搞事情”。 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">01 認真的讀完一本書</b></p><p class="ql-block"> 短短3天，能夠完整地讀一本適合孩子的讀物，也是一種實實在在的收獲。比起平時碎片化的閱讀時間，一個小長假總會有大段的時間讓孩子盡情地沉浸在書里，一口氣從頭到尾、完完整整地讀完一本書。那種酣暢淋漓閱讀所帶來的精神上的愉悅與充實，是任何經(jīng)歷無法替代的。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">02 家庭親子運動游戲</b></p><p class="ql-block">家庭成員們放下手機、放下電視，在寬松愉悅的環(huán)境中，一起運動、一起游戲，鍛煉身體、增強體質(zhì)的同時，提高運動能力、增進親子感情。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1);">03 下廚，跟孩子做一桌美食</b></p><p class="ql-block">做美味佳肴、烤面包餅干、自制酸奶、冰淇淋……你和孩子一起體驗過嗎？如果做美食原本就在你的計劃里，那么千萬別忘了帶上孩子一起來！哪怕他還只會擇菜、洗水果、切些大小不均的食材，也一定別把他擋在廚房外。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">在享受假期時光的時候，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">別忘了防疫要求，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">人多的地方戴口罩，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">勤洗手不扎堆，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">過一個安全、文明、祥和的假期！</p>