<p class="ql-block"> 一個人的朝聖是對心底信仰的堅持，是對精神淨(jìng)土的守候，是對人生價值的追求，更是為活著的眾生祈平安。朝聖，在某種程度上超越了簡單的宗教形式，它可以是自身的挑戰(zhàn)，是迷途中的指南。即使無宗教信仰，朝聖之旅也是對精神的追求。</p><p class="ql-block"> 對于我來說更多的是圓了我的夢！從中國的大東北吉林延吉，跨過無數(shù)個省市，行程五千多公里，來到了中國大西北西藏，可以領(lǐng)略西藏獨特風(fēng)景以及藏族同胞的生活習(xí)俗和宗教文化。</p> <p class="ql-block"> 布達(dá)拉宮（英文譯音：the Potala Palace）俗稱“第二普陀山”，屹立在西藏首府拉薩市區(qū)西北的紅山上，是一座規(guī)模宏大的宮堡式建筑群。最初是松贊干布為迎娶文成公主而興建的，17世紀(jì)重建后，布達(dá)拉宮成為歷代達(dá)賴?yán)锏亩瑢m居所，也是西藏政教合一的統(tǒng)治中心。布達(dá)拉宮中還收藏了無數(shù)的珍寶，堪稱是一座藝術(shù)的殿堂。</p><p class="ql-block"> 布達(dá)拉宮主要分白宮,紅宮和山腳下的雪城三部分，周邊與之相搭配有各種建筑。1961年，布達(dá)拉宮被中華人民共和國國務(wù)院公布為第一批全國重點文物保護(hù)單位之一。1994年，布達(dá)拉宮被列為世界文化遺產(chǎn)，它是西藏地區(qū)現(xiàn)存最大、最完整的宮堡式建筑群，是世界上海拔最高的大型古代宮殿，也是世界上最高的大型古代宮殿。同時，布達(dá)拉宮是國家AAAAA級旅游景區(qū)。</p> <p class="ql-block"> 大昭寺及廣場</p><p class="ql-block"> 大昭寺，又名“祖拉康”、“覺康”(藏語意為佛殿)，位于拉薩老城區(qū)中心，是一座藏傳佛教寺院，是藏王松贊干布建造，大昭寺建成后，經(jīng)過元、明、清歷朝屢加修改擴(kuò)建，才形成了現(xiàn)今的規(guī)模。大昭寺為國家5A級旅游景區(qū),世界文化遺產(chǎn),全國重點文物保護(hù)單位。</p><p class="ql-block"> 大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺是西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時期的建筑，也是西藏最早的土木結(jié)構(gòu)建筑，并且開創(chuàng)了藏式平川式的寺廟市局規(guī)式。環(huán)大昭寺內(nèi)中心的釋迦牟尼佛殿一圈稱為“囊廓”，環(huán)大昭寺外墻一圈稱為“八廓”，大昭寺外輻射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺為中心，將布達(dá)拉宮、藥王山、小昭寺包括進(jìn)來的一大圈稱為“林廓”。這從內(nèi)到外的三個環(huán)型，便是藏民們行轉(zhuǎn)經(jīng)儀式的路線。</p> <p class="ql-block">桑耶寺</p><p class="ql-block"> 桑耶寺又名存想寺、無邊寺，位于西藏自治區(qū)山南地區(qū)的扎囊縣桑耶鎮(zhèn)境內(nèi)，雅魯藏布江北岸的哈布山下。桑耶寺始建于公元8世紀(jì)吐蕃王朝時期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺內(nèi)建筑按佛教的宇宙觀進(jìn)行布局，中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風(fēng)格，因此桑耶寺也被稱作三樣寺。桑耶寺現(xiàn)有50多僧人。</p><p class="ql-block"> 1996年，桑耶寺被中華人民共和國國務(wù)院公布為第四批中國重點文物保護(hù)單位之一。2007年，桑耶寺被評定為國家AAAA級旅游景區(qū)。</p> <p class="ql-block">雍布拉康</p><p class="ql-block"> 雍布拉康位于西藏山南市澤當(dāng)鎮(zhèn)11公里的扎西次日山上?！坝翰肌币鉃椤澳嘎埂?，因扎西次山形似母鹿而得名，“拉康”意為“神殿”。雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿。據(jù)史書記載始建于公元前二世紀(jì)。</p><p class="ql-block"> 松贊干布時期由宮殿改作寺廟。文成公主初來西藏時每到夏季都會和松贊干布來這里居住。至五世達(dá)賴時又在原碉樓式建筑基礎(chǔ)上修了四角攢尖式金頂，并將其改為黃教寺院。</p> <p class="ql-block">雅魯藏布大峽谷</p><p class="ql-block"> 中國西藏雅魯藏布江下游的雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷，位于中國西藏東南部的米林縣和墨脫縣境內(nèi)。大峽谷核心無人區(qū)河段的峽谷河床上有罕見的四處大瀑布群，其中一些主體瀑布落差都在30～50米。</p><p class="ql-block"> 全長504.6千米，最深處6009米，平均深度2268米，是不容置疑的世界第一大峽谷。遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于全球第二的帕隆藏布大峽谷、及美國科羅拉多大峽谷（深2133米，長370千米）和秘魯?shù)目茽柨ù髰{谷（深3203米，長90千米）。2020年11月，文化和旅游部授牌為國家5A級旅游景區(qū)。</p> <p class="ql-block">羊卓雍措</p><p class="ql-block"> 羊卓雍措（YamdrokTso），簡稱羊湖，藏語意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。</p><p class="ql-block"> 主要位于西藏山南市浪卡子縣，中段在浪卡子縣與貢嘎縣之間，拉薩西南約70公里處，與納木錯、瑪旁雍錯并稱西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊，湖光山色之美，冠絕藏南。羊卓雍措面積675km2，湖面海拔4,441米。湖內(nèi)分布有21個小島。從拉薩到羊湖需要翻越5030米的崗巴拉山口。</p>