<p class="ql-block"><b style="color: rgb(0, 128, 0);">報(bào)名前請(qǐng)和領(lǐng)隊(duì)電話溝通</b></p><p class="ql-block"><br></p><pre class="ql-syntax" spellcheck="false">
戶外徒步 綠色鴉片 一旦吸食 不能自拔
</pre><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> </span><b style="font-size: 18px; color: rgb(0, 128, 0);">大自然如此靜宜，都市卻如此浮躁。使我們找不到通往生活，遠(yuǎn)離繁雜刻板的日子，平息時(shí)物質(zhì)的欲望，每星期抽出一兩天的時(shí)間，走進(jìn)大自然，回復(fù)心靈的寧靜與明澈，回歸真實(shí)的自己，回歸生活的本色</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(0, 128, 0); font-size: 18px;">沒有戶外徒步的人們也可以很好的生活，但戶外徒步可以給你平庸的生活帶來閃光點(diǎn)，可以讓你原本幸福的一生更加豐富多彩充滿回憶。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(0, 128, 0); font-size: 18px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(0, 0, 255); font-size: 18px;">【景區(qū)介紹】</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px; color: rgb(0, 0, 255);"> 龍脊嶺神龜峽谷位于水磨溝區(qū)澇壩溝村，是博格達(dá)山西端石人溝的一條支溝，屬低山草原帶，也是當(dāng)?shù)毓_克族牧民的冬牧場(chǎng)，夏季禁止放牧。溝谷中生長(zhǎng)著不少榆樹、楊樹和山楂樹，秋季進(jìn)入谷中，可以看到滿山的次森林野生植被、呈現(xiàn)出一片絕色美景，各種色彩五彩斑斕，黃，紅，綠競(jìng)相爭(zhēng)艷，野果灌滿枝頭，是徒步和攝影的最佳季節(jié)。這里植被豐富，野生動(dòng)植物資源繁多，四季風(fēng)景各有千秋，</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(0, 0, 255); font-size: 18px;"> 既有南山的云杉青郁，又有淺山草原的壯麗風(fēng)光。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(0, 0, 255);"> 4</b></p> <p class="ql-block"> 本次活動(dòng)徒步分為AB線路</p><p class="ql-block">距離2-8公里左右，適合任何身體健康的新老山友參加，可以休閑2公里，也可以環(huán)線8公里。</p><p class="ql-block">活動(dòng)安排：</p><p class="ql-block"> 我們計(jì)劃周一早上9點(diǎn)00分從烏市出發(fā)，約一個(gè)半小時(shí)后到達(dá)徒步起點(diǎn)，開始一天的賞景練蹄。中午13點(diǎn)半左右選擇一處平坦地午餐，嬉戲，玩耍~~~約17點(diǎn)半上車返回烏市。</p><p class="ql-block"> 期間或在溝谷里行進(jìn)，或在山脊上徜徉，整個(gè)行程難度不大，適合所有身體健康的新老山友。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">距離難度：</p><p class="ql-block"> 徒步距離：2-8公里左右 </p><p class="ql-block"> 難度等級(jí)：1級(jí)（9級(jí)制）</p><p class="ql-block"> 適合人群：身體健康的老人孩子新老山友。</p><p class="ql-block"> 另外：戶外有風(fēng)險(xiǎn)，本次活動(dòng)的參與者請(qǐng)自行購買保險(xiǎn)</p><p class="ql-block">報(bào)名電話</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">跟我走13579870876</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【上車地點(diǎn)、時(shí)間】：2021年非周末4月8日周四，4月10日周六</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一上車點(diǎn)：鐵路局西單商場(chǎng)路邊公交站8點(diǎn)50分</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二上車點(diǎn)：科技館門前9點(diǎn)00分</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">15第三上車點(diǎn)；紅山南航酒店門口9點(diǎn)15發(fā)車</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因是單天線路，請(qǐng)各位報(bào)名山友提前十分鐘到達(dá)上車點(diǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">預(yù)計(jì)當(dāng)天晚上7點(diǎn)左右返回到烏魯木齊市區(qū)，請(qǐng)山友們提前安排好時(shí)間</p><p class="ql-block">【活動(dòng)費(fèi)用】：一費(fèi)制70元。非周末會(huì)員60元。周末50元，如遇門票AA，</p><p class="ql-block">【徒步距離】: 2－8公里，適合孩子老人和新老驢友報(bào)名參加</p><p class="ql-block">【活動(dòng)報(bào)名人數(shù)】：一車人</p><p class="ql-block">【費(fèi)用包括】往返包車費(fèi)；熟悉當(dāng)?shù)厝宋?、地理及領(lǐng)隊(duì)費(fèi)和組織責(zé)任險(xiǎn)。報(bào)名和退坑截止于活動(dòng)前一天，之后如有退坑，請(qǐng)自行找人填坑，否則請(qǐng)自覺分?jǐn)傑囐M(fèi)坑后，并請(qǐng)一定電話告知領(lǐng)隊(duì)。</p><p class="ql-block">【報(bào)名電話】</p><p class="ql-block">報(bào)名時(shí)請(qǐng)您留下電話并注明上車地點(diǎn)，方便我們能與您及時(shí)有效地取得聯(lián)系！</p><p class="ql-block">三、參加隊(duì)員要求：</p><p class="ql-block">1、參加活動(dòng)的隊(duì)員必須服從領(lǐng)隊(duì)的指揮，遵時(shí)守紀(jì)，活動(dòng)中不得擅自離開整體團(tuán)隊(duì)，獨(dú)自行動(dòng)！</p><p class="ql-block">2、參加活動(dòng)隊(duì)員請(qǐng)自行購買活動(dòng)當(dāng)天自己的意外傷害保險(xiǎn)！需要領(lǐng)隊(duì)購買保險(xiǎn)的隊(duì)員，報(bào)名時(shí)請(qǐng)講明真實(shí)姓名和身份證號(hào)碼，領(lǐng)隊(duì)可幫助購買！但費(fèi)用由隊(duì)員承擔(dān)！</p><p class="ql-block">3、在戶外活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)精神非常重要！歡迎有互助精神和有團(tuán)隊(duì)意識(shí)的隊(duì)員參加，不支持個(gè)人英雄者和無團(tuán)隊(duì)意識(shí)者參加！</p><p class="ql-block">4、參加隊(duì)員必須是一個(gè)綠色環(huán)保者，自己在戶外產(chǎn)生的垃圾自己必須帶回，絕不允許沿途拋棄，愛護(hù)環(huán)境是每一個(gè)隊(duì)員應(yīng)盡的義務(wù)和美德！</p><p class="ql-block">5、隊(duì)員裝備要求：徒步鞋、涉水鞋、備用徒步襪，護(hù)膝、沖鋒衣，速干衣褲、遮陽帽、飛巾、墨鏡、手套、手杖、雨披等其他徒步裝備，隊(duì)員根據(jù)季節(jié)活動(dòng)時(shí)間選擇帶上上述裝備出行！</p><p class="ql-block">6、用餐食品和飲用水請(qǐng)自備，可盡量選擇高熱量午餐食品及（巧克力，牛肉干）。</p><p class="ql-block">7、戶外活動(dòng)是有一定的運(yùn)動(dòng)量和危險(xiǎn)性的，因此有心臟病，高血壓及有運(yùn)動(dòng)障礙疾病的患者謝絕參加。所以每個(gè)人在參加前需對(duì)自己的身體健康評(píng)估后再報(bào)名，領(lǐng)隊(duì)不對(duì)參加者這些疾病的發(fā)生意外負(fù)責(zé)！</p><p class="ql-block">四、活動(dòng)中的公用裝備：對(duì)講機(jī)、GPS等，由領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)！</p><p class="ql-block">五、本次活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估及應(yīng)急方案：</p><p class="ql-block">1、交通安全由領(lǐng)隊(duì)提醒駕車師傅按標(biāo)志標(biāo)線和限速行駛，不得疲勞駕駛。</p><p class="ql-block">2、預(yù)備暈車藥和暈車帖。</p><p class="ql-block">3、隊(duì)伍行進(jìn)時(shí)，要求參加隊(duì)員不要隨意亂跑，不要離隊(duì)伍太遠(yuǎn)，聽到領(lǐng)隊(duì)的集合哨聲，及時(shí)集合，避免走失情況發(fā)生。需要方便的隊(duì)員必須向領(lǐng)隊(duì)請(qǐng)假后，方可暫時(shí)離隊(duì)。</p><p class="ql-block">4、要求隊(duì)員在活動(dòng)中，如出現(xiàn)意外摔傷或扭傷.請(qǐng)及時(shí)通知領(lǐng)隊(duì)，進(jìn)行簡(jiǎn)單的急救處理，如是較嚴(yán)重的摔傷或扭傷，領(lǐng)隊(duì)根據(jù)當(dāng)時(shí)情況進(jìn)行應(yīng)急處理。</p><p class="ql-block">5、走路不看景，看景不走路。嚴(yán)禁在徒步行進(jìn)過程中撥打手機(jī)或看微信、微博、QQ信息等。</p><p class="ql-block">6、意外事件發(fā)生求助的次序是：先打山友救援隊(duì)值班電話和通知救援隊(duì)隊(duì)員，也可同時(shí)打熟悉的戶外店或俱樂部通知救援！小羊軍團(tuán)山友救援隊(duì)微信13579870876</p><p class="ql-block">7、天氣溫差變化大，易受風(fēng)寒。隊(duì)員們應(yīng)攜帶厚衣和薄衣物，隨時(shí)加減衣物，避免傷風(fēng)感冒。</p><p class="ql-block">8、領(lǐng)隊(duì)根據(jù)天氣、線路等情況有更改線路的權(quán)力。在本次活動(dòng)中指導(dǎo)隊(duì)員認(rèn)識(shí)困難和預(yù)見危險(xiǎn)性，同時(shí)也要求隊(duì)員有責(zé)任預(yù)見危險(xiǎn)時(shí)提出防范風(fēng)險(xiǎn)的建議，采用安全防范措施來降低自身風(fēng)險(xiǎn)。并要求每一位隊(duì)員在本次活動(dòng)中，除完成自身的救助義務(wù)外也具有對(duì)他人進(jìn)行救助的義務(wù)！</p><p class="ql-block">六、特別條款：</p><p class="ql-block">1、戶外活動(dòng)有風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)參與本次活動(dòng)的所有人員，務(wù)必認(rèn)真仔細(xì)閱讀本帖全部?jī)?nèi)容，認(rèn)定自已符合參加本活動(dòng)的全部?jī)?nèi)容和條件后，再報(bào)名參加本活動(dòng)！否則，謝絕報(bào)名和參加。</p><p class="ql-block">2、代他人報(bào)名者，必須向所代報(bào)名隊(duì)員如實(shí)地告知本帖的全部?jī)?nèi)容。如果代報(bào)名者未能履行上述職責(zé)，代報(bào)名者承擔(dān)自已代報(bào)名隊(duì)員出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)和意外！</p><p class="ql-block">3、所有參加本活動(dòng)報(bào)名者都視為已充分了解和完全同意本帖全部?jī)?nèi)容，自愿參加本次活動(dòng)，遵守本帖活動(dòng)全部?jī)?nèi)容的約定！</p><p class="ql-block">七、免責(zé)條款：凡報(bào)名參加者都視為具有完全民事行為能力人，認(rèn)同了本帖上述所有條款和內(nèi)容！否則，就不報(bào)名參加此次活動(dòng)，因此，參加本活動(dòng)人員如發(fā)生任何意外損傷賠償時(shí)，應(yīng)到保險(xiǎn)公司及有關(guān)部門進(jìn)行報(bào)案和賠償！本活動(dòng)的領(lǐng)隊(duì)、收隊(duì)及協(xié)作和財(cái)務(wù)官不承擔(dān)本次活動(dòng)任何民事及刑事附帶民事的賠償責(zé)任！以上凡報(bào)名參與者均視為接受本條款和聲明！協(xié)作、收隊(duì)及財(cái)務(wù)官。</p>