<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">舞蹈基本功包括素質(zhì)訓(xùn)練、形體訓(xùn)練、技巧訓(xùn)練和舞姿訓(xùn)練四個(gè)部分，動(dòng)作主要包括把上動(dòng)作和把下動(dòng)作。把上動(dòng)作可分為：擦地、蹲、劃圈、小踢腿、跨掖蹲（單腿蹲）、腰、控制、壓腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等。把下動(dòng)作可分為：大踢腿、擦地、蹲或控制、轉(zhuǎn)、腰或翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圓場(chǎng)步等。</span></p> <p class="ql-block"><i style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;">早晨跑步??，壓壓腿。為排練節(jié)目打下基礎(chǔ)</i></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">孩子們認(rèn)真配合！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">盡管大部分同學(xué)沒(méi)接觸過(guò)基本功練習(xí)，經(jīng)過(guò)引導(dǎo)，也逐漸有了認(rèn)知！慢慢進(jìn)步</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">吊腰，頭部后仰</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">排練結(jié)束，整齊有序的排路隊(duì)回家！</span></p> <p class="ql-block">每一次排練，我們都有新的收獲</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">耐心 專注 </span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">臨時(shí)的活動(dòng)板房，在條件不足，不規(guī)范的舞蹈室里，擁擠的排練，始終不影響我們的積極性。好的心態(tài)才有好的目標(biāo)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">我們的小合唱組合也不服輸，盡管五音不全，發(fā)音不準(zhǔn)，只要刻苦，沒(méi)什么不可能！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">瞧！孩子們?yōu)⑾潞顾??，一步一個(gè)腳印，相信我們不負(fù)韶華，做好準(zhǔn)備！靜待花開(kāi)??好好發(fā)揮我們的進(jìn)小精神，不認(rèn)輸，不偷懶，善為核心，心存善念！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">跌倒了再爬起來(lái)，加油??加油??</span></p>