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當(dāng)下最好的狀態(tài)———成長(zhǎng)日記第73篇

阿董

<p class="ql-block">2021-4-12 星期一 雨</p> 當(dāng)下最好的狀態(tài) <p class="ql-block">　　恢復(fù)正常的工作日，周末咋咋呼呼陪娃時(shí)光暫告一段落，各種陪娃后自己也落個(gè)精疲力盡。周一上班之外的時(shí)間除了正常的學(xué)習(xí)任務(wù)，還好計(jì)劃好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，中醫(yī)筑基班已經(jīng)開(kāi)學(xué)兩周了，慢慢掌握好了學(xué)習(xí)的節(jié)奏，心里也滿滿平穩(wěn)下來(lái)了。</p><p class="ql-block"> 清晨5:00的早課，動(dòng)功，吟誦。午間一個(gè)小時(shí)得復(fù)習(xí)?做筆記，晚上一個(gè)小時(shí)的練習(xí)和一個(gè)小時(shí)的閱讀。一天下來(lái)精氣神還是足足的。</p><p class="ql-block"> 生命里有限的時(shí)間里做著自己熱愛(ài)的事情，這就是當(dāng)下最好的狀態(tài)，不急不躁！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【成長(zhǎng)軌跡】</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">（1）大寶國(guó)學(xué)經(jīng)典時(shí)光</span></p><p class="ql-block">誦讀方法：誦讀137。</p><p class="ql-block">本周誦讀內(nèi)容：新的一周</p><p class="ql-block">《易經(jīng)》需卦第五</p><p class="ql-block">《老子》第21-30章</p><p class="ql-block">《成語(yǔ)接龍》第三節(jié)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">【好習(xí)慣養(yǎng)成記】</span></p><p class="ql-block">（1）清晨6??問(wèn)，晚安5??問(wèn)</p><p class="ql-block">（2）4:55早起第38天</p><p class="ql-block">——-小功法</p><p class="ql-block">———早課</p><p class="ql-block">———吟誦</p><p class="ql-block">（3）寫(xiě)成長(zhǎng)日記</p><p class="ql-block">（4）本期閱讀：《遙遠(yuǎn)的救世主》</p><p class="ql-block"> 女主人每天一篇500字中德文雙語(yǔ)日記，一是讓自己保持思維敏捷，二是鍛煉德語(yǔ)（防止德語(yǔ)能力的退化）。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　 我是3339號(hào)星寶寶阿董，正在踐行早起，閱讀，日記蛻變之旅。</p><p class="ql-block">日有所記，記有所悟，悟有所思，思有所行，行有所獲。</p><p class="ql-block">希望終有一日，我們的靈魂會(huì)相遇，一起遇見(jiàn)美好！之旅。</p><p class="ql-block"> </p>