<p class="ql-block">徐州馬拉松的領(lǐng)物短信，過幾天就會提醒一下，真溫馨，其實我是有點糾結(jié)的，不去又會后悔，去了又怕上收容車。</p> <p class="ql-block">還是花巨資購入了薩洛蒙小紅鞋(畢竟打工人一枚，比較窮)。臨陣磨刀，不快也光。因為最近HM新疆棉花事件鬧的沸沸揚揚，也就沒有想買Nike ZoomX Vaporfly next %2代。原因呢，從4%出來就一直想買Nike小綠、Nike小粉鞋風靡跑圈(基普喬格柏林馬拉松02：01：39，貝克勒，貝神柏林馬拉松02：01：41。頂級跑者，史詩級馬拉松直播，看得熱血沸騰)，業(yè)余跑手也大有人穿者小粉鞋刷新個人PB。再則因為我水平比較菜，腳踝力量也不足，就沒有買Nike。</p> <p class="ql-block">穿著小紅鞋試跑了一次5*1000。感覺回彈，腳底反饋還可以。</p> <p class="ql-block">特意在雨后試了一次一英里不加速跑，小紅鞋抓地力，防滑都不錯。滿分</p> <p class="ql-block">跑了幾次，刷干凈了鞋子。準備去徐州馬拉松參賽，畢竟是東京奧運會選拔賽，國家隊各省的專業(yè)隊運動員基本都聚齊了。想想都激動，其實激動是沒有必要激動的。田協(xié)領(lǐng)導(dǎo)也不會選我去參加?xùn)|京奧運會馬拉松項目，畢竟全中國的跑友都不會同意滴。</p> <p class="ql-block">補足碳水吧，我也沒轍了</p> <p class="ql-block">21：13分，我距離藝術(shù)館還有10公里，只希望不要堵車</p> <p class="ql-block">有一個麥克風在循環(huán)播放，請參加徐州馬拉松的運動員到這里來領(lǐng)參賽包，真的很溫馨</p> <p class="ql-block">終于還是在21：42分趕到徐州藝術(shù)館。身份證確認，測量體溫，打印領(lǐng)物小票。21：46打印好。</p> <p class="ql-block">不到6分鐘領(lǐng)好參賽包。其實也沒啥羊毛了，參展商收攤了都，唯一的愿望就是能在工作人員下班之前，領(lǐng)好號碼簿，檢測芯片。就可以了，其他都不重要了。</p> <p class="ql-block">檢測芯片，完美。</p> <p class="ql-block">徐州藝術(shù)館周圍一景</p> <p class="ql-block">徐州馬拉松賽道路線平面圖</p> <p class="ql-block">已經(jīng)有工作人員在拆除藝術(shù)館的徐州馬拉松宣傳欄板</p> <p class="ql-block">準備好，參賽物品，沒有遺漏。</p> <p class="ql-block">17年的秋天，國慶節(jié)，唯一一次參加佳明喜歡趣跑線下活動。</p> <p class="ql-block">滬上跑者王捷， 綽號 特維斯。</p> <p class="ql-block">有名的苗江路，凡德寶馬4S店附近一段車非常少的，適合跑步的路線。一圈大概2.3公里的樣子。</p> <p class="ql-block">賓館對面看到一家吃飯的地方，簡單吃一點準備睡覺了。吃了一碗，發(fā)現(xiàn)還是有點餓，干脆又點了一碗，酒是萬萬不能喝的。作為一個嚴肅跑者，希望大家明白一個道理：喝酒不跑步，跑步不喝酒。對自己負責，讓家人放心。</p> <p class="ql-block">干飯人，干啥啥不行，吃啥啥不剩。</p> <p class="ql-block">回到賓館，調(diào)好鬧鐘。簡單洗個澡，休息。我知道鬧鐘對于我是沒有用的，但是還是調(diào)了兩個，手機鈴聲開到最大。萬一睡過頭了，參加奧運選拔賽的機會就沒了，雖然我是沒有機會參加日本東京奧運會馬拉松項目的，但是我必須去參加選拔賽，畢竟過了這個村，就沒有這個店了。明年后年的徐州馬拉松，只能叫徐州馬拉松，不會帶有奧運選拔賽這個后綴，也不會有那么多專業(yè)運動員齊聚徐州馬拉松</p> <p class="ql-block">早晨打車到現(xiàn)場，看到有跑友在合影，隨手拍了一張，以緩解自己心中的緊張。和即將到來的2021徐州馬拉松暨東京奧運會選拔賽</p> <p class="ql-block">一直跟著人流走了大概1.3公里最少，終于看到存包的地方。</p> <p class="ql-block">徐州體育中心訓(xùn)練館，本次馬拉松的起點，2021年4月11日，本賽季最受跑圈關(guān)注的2021徐州馬拉松暨東京奧運會馬拉松選拔賽即將鳴槍。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">遞補排序（達標成績高低）</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><a href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUxMDg2NTI3NQ==&mid=2247528802&idx=1&sn=6399d44eb3af3fff797b85cc0cb1c351&chksm=f97e4b76ce09c260d72b77f8d952a58284e5fc74e8aa6605b4cb23b60b83578a99742b1bc76f&scene=21#wechat_redirect" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(0, 0, 0);"><b>男子：董國建、彭建華、楊紹輝、多布杰、陳天宇；</b></a></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><a href="http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUxMDg2NTI3NQ==&mid=2247528826&idx=1&sn=e2686bdcd170fbb4134e8a231bad52e3&chksm=f97e4b6ece09c2782f526f98e5b7bfb15838716c68051f8ae5c8ae941d129b9640f2433fc0a9&scene=21#wechat_redirect" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="color: rgb(0, 0, 0);"><b>女子：李芷萱、李丹、金銘銘、張德順、白麗、何引麗、潘銀麗。</b></a></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">通過中國田協(xié)公布的這份文件，也就是說凡是參加徐州馬拉松暨東京奧運會馬拉松選拔賽的所有選手，理論上都有晉級東京奧運會的可能。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(0, 0, 0);">雖然，對于大眾馬拉松跑者來說（達標+前3）幾乎沒有可能，但至少可以看出中國田徑協(xié)會對未來參加奧運會、世錦賽的選拔方向——誰有能力，誰就可以代表國家參賽！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">4/11早晨07：15分，<b style="font-size: 20px; color: rgb(4, 0, 0);">2021徐州馬拉松賽暨全國馬拉松錦標賽（徐州站）·奧運會馬拉松選拔賽競賽，鳴槍女子</b>組先出發(fā)。</p> <p class="ql-block">S004號，顏值與實力并存的福建跑者李美珍，師從上海體院李國強教練。專攻馬拉松項目，跑資非常美，可能后來崩了，只跑了3小時41分好像。去年全馬跑了2小時35分。</p> <p class="ql-block">專業(yè)隊的跑資看著只有一個字，那就是帥。</p> <p class="ql-block">07：30男子專業(yè)隊運動員和大眾組鳴槍出發(fā)，至此2021徐州馬拉松正式拉開帷幕。</p> <p class="ql-block">終于鳴槍了，本次參賽目標，安全完賽就好。起步就一個字穩(wěn)，畢竟全馬跑了20+，各種天氣，賽道基本都了熟于心。不慌不忙 ，慢慢跑到拱門下面，按下手表。第一公里4分56。但看周圍跑者有3分多配速沖出去的，也有4分10、4分20、4分30。反正大家都很快，但是我覺得沒必要。因為我也試過起步3分40跑出去500米。可能疫情原因，很久沒參賽吧，大家都比較激動。第二公里依然按兵不動4分55配速(只比第一公里快一秒)旁邊的跑友大部分都是飛快的超越，加速。他快任他快，我就是不加速。第三公里，人依然非常多，體感也非常好。4分50跑完三公里。感覺今天應(yīng)該上收容車的希望比較小。畢竟天氣溫度比較給力，大概12度左右。第4公里4分46，第5公里4分45 。對于一個嚴肅跑者來說，要想取得一個理想的成績，那必須速度由自己掌控。</p> <p class="ql-block">6～10公里依然非常穩(wěn)定輸出，哈哈哈。11公里，對面折返男子第一集團跑過，過了幾公里，看到南京跑者狄鋆，身穿怡寶戰(zhàn)隊套裝，正在微笑跑過，還有其它省隊，跑資流暢有力。所以配速稍微慢了一點。12～17遇到一個小姐姐，突然跑到我前面去領(lǐng)跑，也不加速，過了大概300米，我就加速去領(lǐng)跑了。沒有200米，小姐姐又跑我前面領(lǐng)跑了，就這樣互相撕扯了大概6公里。18公里小姐姐一個加速最少4分36配速飛走了。如果那位女跑者正常發(fā)揮我預(yù)測應(yīng)該可以3小時24分左右完賽徐州馬拉松，祝好運。</p> <p class="ql-block">A0107號狄鋆，2017年南京馬拉松全程第三名，國內(nèi)第一， 2017年深圳馬拉松破220。前兩名是非洲籍跑者。華夏幸福高管</p> <p class="ql-block">19公里過了 全半程就分開了，其實我非常想去半程那邊結(jié)束本次馬拉松?？墒且廊慌苓M全馬這邊。</p> <p class="ql-block">中國礦業(yè)大學那一段周圍觀眾熱情高漲，加油聲此起彼伏。但是細聽，有徐州本地人的加(jia,一聲)油(you四聲)?？赡苣蔷褪潜镜靥厣?。畢竟一方水土，一方方言。22公里感覺有點要抽筋的前奏，就放緩速度走了大概200米。</p> <p class="ql-block">25公里過后開始打醬油，安全完賽為目的。28公里遇到一個小朋友，在喊加油：減緩速度，擊掌并說聲：謝謝。</p> <p class="ql-block">最后300米狀態(tài)還好，就加速超了十幾個跑者，過拱門</p> <p class="ql-block">徐州馬拉松的完賽毛巾真大，披在肩膀上，心里都是溫暖的。</p> <p class="ql-block">賽后擺渡車</p> <p class="ql-block">好溫馨 手拉手等接駁車</p> <p class="ql-block">完賽毛巾大就是好，給予跑者十分溫暖。</p> <p class="ql-block">專業(yè)隊男女成績</p> <p class="ql-block">做一個溫和的跑者，安全完賽，讓家人放心，對自己負責。</p>