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孩子總是吸、咬手指怎么辦?

燕子老師

<p class="ql-block">幼兒和成人一樣是會感受到壓力和緊張的。當(dāng)幼兒有壓力而導(dǎo)致情緒緊張時(shí),他們通常會做出許多一般無法接受的行為,這些行為有:吸吮手指或啃咬指甲、過度依賴、不遵守指令、偷竊、發(fā)脾氣、攻擊性行為、習(xí)慣性交叉擦腿、愛告狀和恐懼等。</p><p class="ql-block">吸吮手指是指幼兒反復(fù)自主或不自主地吸吮拇指、食指或其他手指的行為。0~4個(gè)月的嬰兒吸吮唇周碰到的物體,是正常的生理反射。</p><p class="ql-block">吸吮手指大多開始于3~4個(gè)月的嬰兒,18個(gè)月時(shí)達(dá)到高峰,以后隨著年齡的增長,這種行為逐漸消退,一般在2歲以后吸吮手指的行為逐漸消失,尤其是白天。如同其他重復(fù)性障礙一樣,吸吮手指通常在父母離開、疲勞、沮喪、饑餓、想睡覺時(shí)發(fā)生,身體不舒服時(shí)會加劇吸吮手指的行為,四五歲的幼兒通常只有在要睡覺前才會吸吮手指。</p><p class="ql-block">啃咬指甲指幼兒反復(fù)出現(xiàn)自主或不自主地啃咬指甲的行為,這也可能是吸吮手指行為的繼續(xù)。嚴(yán)重者可發(fā)展為啃咬腳趾甲,多見于5~18歲的幼兒。大約50%的幼兒在早期會出現(xiàn)這種行為,隨著年齡的增加發(fā)生率下降,有些可持續(xù)到18歲以后。5~10歲的發(fā)生率無明顯性別差異,年齡增大以后,男幼兒啃咬指甲的行為更為常見,而且這種行為有家庭內(nèi)多發(fā)的傾向??幸е讣椎某潭容p重不一,大多數(shù)幼兒啃咬到指甲頂端凹凸不平,不能覆蓋指端,極少修剪指甲,嚴(yán)重者可將指甲或指甲周圍的皮膚咬出血,可合并感染,如甲床炎、甲溝炎,有的甚至引起整個(gè)指甲脫落或手指端變形。</p><p class="ql-block">根據(jù)弗洛伊德的心理發(fā)展理論,0~1歲的嬰兒處于口唇期,吸吮手指可滿足其口欲,有利于其性心理的發(fā)展。吸吮手指的嬰兒易接近、情緒積極且適應(yīng)能力強(qiáng),氣質(zhì)類型多屬于容易撫養(yǎng)型和中間接近于容易撫養(yǎng)型,嬰兒吸吮手指也是調(diào)節(jié)自身情緒的一種方式。但過度吸吮手指的行為可能與孤獨(dú)、缺乏玩具、缺乏視聽刺激有關(guān),如分離焦慮的幼兒常出現(xiàn)吸吮手指或啃咬指甲的行為。</p><p class="ql-block">如果發(fā)現(xiàn)幼兒在吸吮手指,不要把手指從他的嘴里硬拉出來,因?yàn)檫@種做法并沒有效果,成人刻意或不恰當(dāng)?shù)刂浦?,有時(shí)反而會強(qiáng)化幼兒的不良行為。一般來說,4歲前的吸吮手指屬于幼兒早期的正常行為,不必過分關(guān)注和干涉。對于年齡小的幼兒,可以用提供奶嘴來滿足,或者以接受或忽視的方式來引導(dǎo),應(yīng)該經(jīng)常愛撫并及時(shí)滿足幼兒的情感需要;對于年齡稍大的幼兒,可以用分散注意力如提供新玩具、介紹新朋友、開展有趣的活動等方式來緩解幼兒的吸吮手指行為。如果4歲以后仍然吸吮手指,則會影響下頒發(fā)育,可能會導(dǎo)致牙齒排列異常,甚至錯(cuò)頜畸形而妨礙咀嚼功能,也會導(dǎo)致吞咽異常和言語缺陷,因此,對于較大幼兒的頑固性吸吮手指行為,可采用行為治療。</p><p class="ql-block">啃咬指甲是一種常見而持久解脫心理壓力的行為方式。幼兒在情緒緊張不安、感到心理壓力或焦慮恐懼時(shí)常發(fā)生啃咬指甲的行為,對此責(zé)罵和懲罰通常都是無效且會適得其反的。應(yīng)找出幼兒情緒困擾、焦慮的原因來緩解其壓力,這才會減輕或消除其啃咬指甲的不良行為。對于偶爾出現(xiàn)這類行為,更不必大驚小怪,適當(dāng)?shù)貏窠狻⒎稚⒂變旱淖⒁饬νЧ?。與此同時(shí),還應(yīng)該培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,引導(dǎo)他們定期地修剪指甲。對于啃咬指甲行為嚴(yán)重的幼兒,則可采用行為治療中的厭惡療法。</p> <p class="ql-block"> 糾正幼兒啃咬指甲的方法</p><p class="ql-block">1.經(jīng)常帶幼兒進(jìn)行戶外活動,使其開闊眼界,分散注意力,忘記吸吮手指。</p><p class="ql-block">2.在啃咬欲望襲來之時(shí),鼓勵幼兒畫畫或?qū)懽帧?lt;/p><p class="ql-block">3.幼兒每次成功克制住啃咬指甲后,都應(yīng)該給予獎勵。</p><p class="ql-block">4.讓幼兒坐在鏡子前看看自己啃咬指甲的“丑態(tài)”,也許他會因此而停下來。</p><p class="ql-block">5.如果幼兒在看電視時(shí)啃咬指甲,要有意減少他看電視的時(shí)間,其他場合也一樣。</p><p class="ql-block">6.鼓勵幼兒與小朋友一起玩,消除家庭環(huán)境中致使小孩苦悶的不良因素。</p>