<p class="ql-block"> 中學(xué)時(shí)期，處在青春期的孩子們，身體和大腦都開始發(fā)生變化。奇妙的青春期對(duì)于七年級(jí)女生來(lái)說,，成了自己特殊的小秘密。面對(duì)成長(zhǎng)中的焦慮、情緒的起伏、無(wú)人求助等問題的出現(xiàn)，使學(xué)生的心態(tài)產(chǎn)生波動(dòng)，不但會(huì)影響到學(xué)習(xí)成績(jī)，還容易產(chǎn)生自卑、自閉等不同程度的心理問題。</p><p class="ql-block"> 為了更好地開展德育工作，加強(qiáng)學(xué)生心理健康素質(zhì)，正確認(rèn)識(shí)健康與美的關(guān)系，樹立女生的自尊、自愛、自信的價(jià)值觀，幫助女生了解自己的身體，了解自己可能遇到的問題，學(xué)會(huì)怎么解決問題，從而成為擁有自尊、自愛、自信、堅(jiān)強(qiáng)的新時(shí)代獨(dú)立女生。為此，秦都中學(xué)學(xué)生心理輔導(dǎo)工作室特別邀請(qǐng)了工作室成員劉老師，四月13日下午在多功能教室為七年級(jí)全體女生做了“女生系列團(tuán)體輔導(dǎo)之健康與美的真相”團(tuán)輔活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 本次團(tuán)體活動(dòng)帶領(lǐng)者是我校資深的一線教師劉旭老師，劉老師不僅是國(guó)家正面管教培訓(xùn)師，還是國(guó)家鼓勵(lì)咨詢師。在本次活動(dòng)中，劉老師向女同學(xué)們普及了青春期女生的生理和心理特點(diǎn)等一系列知識(shí)，以女生的<span style="font-size: 18px;">健康和</span>自我保護(hù)為切入點(diǎn)，圍繞如何正確認(rèn)識(shí)健康與美的關(guān)系等問題，進(jìn)行了詳實(shí)的講解。</p> <p class="ql-block"> 開場(chǎng)熱身活動(dòng)“吸星大法”，充分調(diào)動(dòng)了女生的參與熱情，在場(chǎng)的各位老師也主動(dòng)加入其中，有利于培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)的積極品質(zhì)。</p> <p class="ql-block"> 首先，劉老師帶領(lǐng)孩子們學(xué)習(xí)了腹式呼吸，幫助孩子緩解緊張的情緒，平復(fù)焦慮的心情。</p> <p class="ql-block"> 接著，劉老師通過對(duì)待擬人“小嘉賓”捷米，模擬了一場(chǎng)生動(dòng)有趣的“暴力溝通”，使在場(chǎng)的學(xué)生們深刻的理解了暴力溝通會(huì)對(duì)同伴產(chǎn)生長(zhǎng)久的傷害，明白了尊重、理解、合作才是智慧的交友之道。</p> <p class="ql-block"> 之后，劉老師根據(jù)青春期女孩的心理特征，通過詳細(xì)的案例為學(xué)生分析了什么是美，講解了新時(shí)代女性的積極審美觀，也使學(xué)生理解并更愿意接納了人與人之間的差異。</p> <p class="ql-block"> 最后，劉老師通過播種心錨，為女生們樹立了自信心，從心底更加的認(rèn)可了自己，相信自己有能力奮斗出更美好的生活！</p> <p class="ql-block"> 通過此次講座，劉旭老師引導(dǎo)女同學(xué)們認(rèn)識(shí)美、發(fā)現(xiàn)美，懂得如何讓自己變得更加美好，幫助女同學(xué)們樹立了正確的審美觀和價(jià)值觀，使女同學(xué)們?cè)诟惺艿嚼蠋熽P(guān)愛的同時(shí)，從心理學(xué)的角度對(duì)美有了更深刻的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了自律、自信，力爭(zhēng)做一名獨(dú)一無(wú)二的最美中學(xué)生。</p> <p class="ql-block"> 會(huì)后，秦都中學(xué)學(xué)生心理輔導(dǎo)工作室的成員們，針對(duì)本次團(tuán)體活動(dòng)的成功開展，做了熱烈積極的建設(shè)性探討，相信秦都中學(xué)的學(xué)子們，一定會(huì)蒸蒸日上，未來(lái)可期！</p>