<p class="ql-block"> 2021年4月15-21日是第27個(gè)全國(guó)腫瘤防治宣傳周，今年的宣傳主題是“健康中國(guó)健康家，關(guān)愛生命，科學(xué)防癌”，旨在廣泛倡導(dǎo)發(fā)揮家庭在防癌抗癌中的重要作用，宣傳家庭關(guān)愛的理念，推動(dòng)以家庭為單位，成員間相互支持，共同踐行健康文明的生活方式，定期防癌體檢，關(guān)愛陪伴患癌家人，促進(jìn)家庭健康和諧，切實(shí)降低癌癥帶來的家庭負(fù)擔(dān)和社會(huì)危害。</p> <p class="ql-block"> “談癌色變”可能是大多數(shù)普通大眾面對(duì)腫瘤的第一反應(yīng)，但是老百姓真的了解腫瘤嗎？最需要哪些腫瘤防治的科普知識(shí)呢？</p> <p class="ql-block"> 實(shí)際上，有些癌癥的發(fā)生還是有一些蛛絲馬跡的。這里列舉一些常見的異常信號(hào)：</p><p class="ql-block">1.不明原因的體表腫塊：尤其是老年人體表出現(xiàn)的無痛性腫塊要格外引起重視。其中，鎖骨上的腫塊最為重要。此外，頸部、腋下、頜下、耳后、腹股溝的無痛性腫塊者也應(yīng)高度注意，發(fā)現(xiàn)后要及時(shí)就診。青、中、老年婦女乳腺如發(fā)現(xiàn)無痛性腫塊，要盡快到到我科做一個(gè)針吸細(xì)胞學(xué)即可確診。</p><p class="ql-block">2.不明原因的體重減輕：除外營(yíng)養(yǎng)不良代謝旺盛進(jìn)食減少的突然體重減輕者，一向“健康”的老年人短期內(nèi)體重減輕，伴有或不伴有低熱乏力者。</p><p class="ql-block">3.不明原因的體腔出血：鼻涕帶血、咳嗽痰中帶血、或吸鼻后痰中帶有新鮮血絲，尿中（開始或終末）帶血，非經(jīng)期陰道出血、絕經(jīng)后陰道不規(guī)則出血或接觸性出血者，及大便外面帶有新鮮血絲者。</p><p class="ql-block">4.逐漸加重的原有疾?。涸械穆灾夤苎?、慢性胃炎、胃潰瘍、慢性肝炎、經(jīng)治療不見好轉(zhuǎn)且逐漸加重者。持續(xù)性的消化不正常，長(zhǎng)期腹部脹痛和腹瀉者。</p><p class="ql-block">5.偶然發(fā)現(xiàn)的異常感覺：進(jìn)行性吞咽困難，梗咽感和胸骨后不適。沒有原因突然出現(xiàn)的鼻塞、鼻癢、渾身皮膚瘙癢、視物模糊、復(fù)視者。</p><p class="ql-block">6.體表的潰瘍、色素痣：出現(xiàn)經(jīng)久不愈的皮膚潰瘍，甚至潰瘍邊緣隆起者，原有的色素痣突然變大變黑發(fā)癢，其上毛發(fā)脫落者。及皮膚突然發(fā)黃者。</p><p class="ql-block">7.持續(xù)性的疼痛、鈍痛：吞咽性疼痛、持續(xù)性心口或后背疼痛。及進(jìn)行性加重的頭痛者。</p><p class="ql-block"> 中老年人出現(xiàn)以上異常情況，應(yīng)盡快到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。</p> <p class="ql-block">主要致癌的因素：</p><p class="ql-block">1.生活方式不當(dāng)：抽煙、酗酒、熬夜、缺少運(yùn)動(dòng)、生育習(xí)慣等。</p><p class="ql-block">2.外界環(huán)境污染：汽車尾氣、工業(yè)廢水廢氣、裝修污染等。</p><p class="ql-block">3.化學(xué)物質(zhì)泛濫：腌制、熏烤食物，食品安全問題等。</p><p class="ql-block">4.飲食結(jié)構(gòu)不合理：很少食用雜糧，脂肪攝入量過高，肥胖等。</p><p class="ql-block">5.感染因素：微生物(細(xì)菌、真菌、病毒等)及其代謝毒素、自由基毒素等。</p><p class="ql-block">6.心理因素：工作緊張、競(jìng)爭(zhēng)激烈、精神壓力大。</p><p class="ql-block">7.免疫因素：先天或后天免疫缺陷者易發(fā)生惡性腫瘤，如艾滋病病人。</p><p class="ql-block">8.內(nèi)分泌因素：雌激素和催乳素與乳腺癌有關(guān);雌激素與子宮內(nèi)膜癌有關(guān)。</p><p class="ql-block">9.遺傳因素：腫瘤有遺傳傾向性，如結(jié)腸息肉病、乳腺癌、胃癌;相當(dāng)數(shù)量食管癌、肝癌、鼻咽癌有家族史。</p><p class="ql-block">10.性別、年齡、種族因素。</p> <p class="ql-block">癌癥“三早”的意義：</p><p class="ql-block"> “三早”是指癌癥的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷及早期治療。世界衛(wèi)生組織(WHO)指出：早期發(fā)現(xiàn)是提高癌癥治療率的關(guān)鍵。只要早期發(fā)現(xiàn)，90％的癌癥完全可以治愈。認(rèn)真做好癌癥的三早工作，則癌癥的死亡率可減少約三分之一。目前我國(guó)各地醫(yī)院的首診病人早期癌僅占10％以下，90％以上都失去了戰(zhàn)勝癌癥的寶貴時(shí)機(jī)，因此，提高癌癥早期發(fā)現(xiàn)率刻不容緩!</p> <p class="ql-block">癌癥常用的檢查手段：</p><p class="ql-block">1、詳細(xì)詢問病史，各種常規(guī)檢驗(yàn)。</p><p class="ql-block">2、全面體格檢查：約75％的癌癥發(fā)生在身體容易發(fā)現(xiàn)的部位。</p><p class="ql-block">3、影像學(xué)檢查：包括X線、CT、MRI、B超、核醫(yī)學(xué)檢查等。</p><p class="ql-block">4、腫瘤標(biāo)志物檢查：如甲胎蛋白、癌胚抗原等。</p><p class="ql-block">5、內(nèi)鏡檢查：食管鏡、胃鏡、結(jié)腸鏡、支氣管鏡、膀胱鏡等。</p><p class="ql-block">6、病理學(xué)檢查：如脫落細(xì)胞學(xué)檢查、活組織檢查。</p> <p class="ql-block">目前癌癥治療的手段：</p><p class="ql-block">1.外科治療，包括腔鏡下治療、器官移植;</p><p class="ql-block">2.放射治療：直線加速器、后裝治療、γ-刀、χ-刀、調(diào)強(qiáng)放療、重離子放療，粒子植入等;</p><p class="ql-block">3.內(nèi)科治療:化療、免疫、過繼免疫治療、激素治療、造血干細(xì)胞移植等;</p><p class="ql-block">4.熱療：超聲聚焦(海扶刀)、射頻、微波治療，全身、體外熱療，熱灌注化療等;</p><p class="ql-block">5.冷凍治療：氬氦刀治療;</p><p class="ql-block">6.介入治療;</p><p class="ql-block">7.核素治療;核素內(nèi)照射治療癌痛，碘-131治療甲狀腺癌等;</p><p class="ql-block">8.激光治療：激光光動(dòng)力。</p> <p class="ql-block"> 生活方式對(duì)防癌來說是非常重要的。我們注意飲食的健康，不吃霉變污染的食物，多食富含維生素的黃綠色新鮮蔬菜水果，少吃或不吃熏烤煎炸腌制的肉食食品，多吃各種米面豆類；多食富含膳食纖維的粗糧、紅薯等；多食新鮮魚類和海帶紫菜等海產(chǎn)品，控制脂肪的攝入，常吃大蒜洋蔥鮮姜等調(diào)味品，多喝綠茶少喝不喝帶有色素的飲料等。</p>