<p class="ql-block">每年的四五月份，就到了柳絮漫天飛舞的時(shí)候。今天的銀川，柳絮楊花紛紛揚(yáng)揚(yáng)作雪飛。此時(shí)，只好減少戶外活動(dòng)，將自己包裹嚴(yán)實(shí)，去健身房、游泳館之類室內(nèi)鍛煉。</p> <p class="ql-block">去年夏天，通過(guò)觀看視頻學(xué)習(xí)了蛙泳，雖然每次能游幾百米，但總感覺(jué)哪里不對(duì)，游得不順暢，速度慢而且易疲勞。今天下午，游泳館里空蕩蕩的，我一個(gè)人包場(chǎng)了，終于有機(jī)會(huì)得到一位教練的指點(diǎn)，蛙泳腿的收翻蹬夾動(dòng)作有了很大進(jìn)步，輕松了許多，一小時(shí)內(nèi)比平時(shí)多游了一百米！今天的小確幸，開(kāi)心！</p>