以書(shū)為友 <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 今天是<span style="font-size: 20px;">世界讀書(shū)日</span>啦！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生活里沒(méi)有書(shū)籍，就好像沒(méi)有陽(yáng)光；智慧里沒(méi)有書(shū)籍，就好像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀。”可見(jiàn)閱讀對(duì)人成長(zhǎng)的影響是巨大的。</p><p class="ql-block"> 今天跟大家分享一下我們精神衛(wèi)生科的書(shū)單。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在2016年年底，由彭菊意護(hù)士長(zhǎng)倡導(dǎo)并成立了讀書(shū)會(huì)，所選書(shū)目都是心理學(xué)書(shū)籍，主要是為了進(jìn)行護(hù)士日常心理建設(shè)，同時(shí)讓護(hù)士從中學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，并運(yùn)用于臨床護(hù)理工作。讀書(shū)會(huì)日漸成熟后，由負(fù)責(zé)人李艷制定閱讀計(jì)劃并執(zhí)行下去。科室每一位護(hù)士參與其中，大家通過(guò)上傳喜馬拉雅APP分享到讀書(shū)會(huì)群里，一起聆聽(tīng)學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ╭┬┬┬┬┬┬┬┬┬┬╮</p><p class="ql-block"> ?? ?? reading?? ?? ??</p><p class="ql-block"> ???..???? ??????</p><p class="ql-block"> 以書(shū)會(huì)友 天長(zhǎng)地久</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 接下來(lái)，與您分享幾本書(shū)：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 在《認(rèn)識(shí)自己 接納自己》中有這樣一段話：每個(gè)人其本身都有自己的所長(zhǎng)，也有所短。短跑的高手，不見(jiàn)得就能長(zhǎng)跑。馬拉松健將如果參加百米競(jìng)賽，八成也會(huì)不堪一擊。上天把人生得不一樣，就是要你以不一樣的方法去利用自己的長(zhǎng)處，而成功的關(guān)鍵在于明白自己、認(rèn)識(shí)自己，在合適的時(shí)間與地點(diǎn)創(chuàng)造那些屬于自己的成就。</p><p class="ql-block"> 讀完這本書(shū)，希望你能看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的不足，讓自己變的更好！</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> “也許我們并不認(rèn)為自己的談話方式是暴力的，但我們的語(yǔ)言確實(shí)常常引發(fā)自己和他人的痛苦”。</p><p class="ql-block"> 我們每天都在進(jìn)行各種各樣的“溝通”，你的溝通是“暴力”的嗎？《非暴力溝通》一書(shū)就告訴我們?nèi)绾握归_(kāi)非暴力溝通：</p><p class="ql-block">1、觀察：不帶評(píng)論的觀察是人類(lèi)智力的最高形式；</p><p class="ql-block">2、感受：表達(dá)內(nèi)心的感受；</p><p class="ql-block">3、需要：感受的根源在于自身需要，用需要代替指責(zé)；</p><p class="ql-block">4、請(qǐng)求：提出具體的要求，明確談話的目的，區(qū)分請(qǐng)求與命令。</p><p class="ql-block"> 非暴力溝通是一種讓人們感受到愛(ài)的溝通方式。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 通過(guò)閱讀《共情的力量》，我們知道了：共情是一種理解他人的想法和感受的能力，是人類(lèi)最美好的情感，它賦予你體驗(yàn)別人感受的能力，能讓你進(jìn)去到對(duì)方的精神世界，能將心比心和換位思考，并對(duì)對(duì)方的境況做出恰如其分的應(yīng)對(duì)，這是一種讓人相處起來(lái)覺(jué)得很舒服的體貼。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 我們已經(jīng)分享過(guò)的書(shū)有：《認(rèn)識(shí)自己 接納自己》、《持續(xù)的幸?！?、《身體從未忘記》、《非暴力溝通》、《共情的力量》、《少有人走的路》……無(wú)疑，這些書(shū)讓我們得到了自我成長(zhǎng)，而在面對(duì)患者時(shí)，我們學(xué)會(huì)了“非暴力”式的溝通，更好的與他們“共情”！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 五年過(guò)去了，我們還一直持續(xù)著，大家依舊積極踴躍，沉浸在學(xué)習(xí)的氛圍中。尤其是對(duì)標(biāo)同濟(jì)護(hù)理以來(lái)，我科始終以吳華書(shū)記的“新思維、新形象、新貢獻(xiàn)”為行動(dòng)方針，努力踐行護(hù)理部的人文關(guān)懷精神。在彭菊意護(hù)士長(zhǎng)、樊曉芬副護(hù)士長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，繼續(xù)組織護(hù)士多讀書(shū)，讀好書(shū)，營(yíng)造健康向上、篤學(xué)思進(jìn)的學(xué)習(xí)氛圍，讓護(hù)士擁有更多的知識(shí)、讓護(hù)士擁有明確的方向、讓護(hù)士擁有更多的機(jī)會(huì)、讓護(hù)士擁有綻放的舞臺(tái)。篤行致遠(yuǎn)，不負(fù)芳華！ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 即使再忙，別忘了去閱讀，給自己充電。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 春暖花開(kāi)的時(shí)光</p><p class="ql-block"> 有所期待，如此甚好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 撰稿人：李艷 孫娟</p><p class="ql-block"> 審核：彭菊意</p> 以書(shū)為友