<p class="ql-block">2021年4月21日（谷雨后的第一天，熟話說的好：谷雨到，人歡笑，細(xì)雨潤物靜悄悄。）襄陽市樊城區(qū)老體協(xié)健身球隊(duì)，終于迎來了期待已久的——襄陽市樊城區(qū)老體協(xié)舉辦的全區(qū)老年人首屆運(yùn)動會。近幾年國家大力提倡全民健身活動。沒有全民健身就沒有全民健康，沒有全民健康就沒有全面小康。開展全民健身是國家戰(zhàn)略，決定著國民的整體身體素質(zhì)和精神風(fēng)貌。</p> <p class="ql-block">開幕式上我們16名隊(duì)員將表演健身節(jié)目。健身球是一項(xiàng)新興的中老年體育健身項(xiàng)目。它結(jié)合體育、舞蹈、體操等多種運(yùn)動方式，將健身、保健、藝術(shù)交織為一體，近年來深受中老年朋友喜愛。此次活動也充分展現(xiàn)了中老年人對生活的熱愛及樂觀向上的精神風(fēng)貌。</p> <p class="ql-block">舞蹈是一門藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉。我們表演的《洪湖暢想曲》融合了健身球與舞蹈、體育、美學(xué)為一體，它的一招、一勢；步伐收、放；動作的急、緩；都釋放出了美的韻律……</p> <p class="ql-block">開幕式會標(biāo)</p> <p class="ql-block">宏大的開幕式</p> <p class="ql-block">與體協(xié)領(lǐng)導(dǎo)合影</p> <p class="ql-block">與龔醫(yī)生合影</p> <p class="ql-block">隊(duì)員們合影</p> <p class="ql-block">我們表演的節(jié)目《洪湖暢想曲》韻律爆棚。</p> <p class="ql-block">韻味襲人</p> <p class="ql-block">柔力球團(tuán)體表演</p> <p class="ql-block">舞動柔力球</p> <p class="ql-block">高難度動作</p> <p class="ql-block">舞蹈</p> <p class="ql-block">十六姐妹們，排練節(jié)目抓拍的風(fēng)彩瞬間之美。</p> <p class="ql-block">花絮集錦</p> <p class="ql-block">視覺欣賞，掌聲爆棚。</p> <p class="ql-block">動漫效果彰顯極美之韻</p> <p class="ql-block">全民健身活動開花結(jié)果，成果在社會活動中得到充分體現(xiàn)。<span style="color: rgb(31, 31, 31);">健康是人民幸福和社會發(fā)展的基礎(chǔ)，是全國人民對美好生活的共同追求。</span>健康是人生的第一財(cái)富。健康是一種心態(tài)。</p><p class="ql-block">健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，根據(jù)世界衛(wèi)生組織給出的解釋：健康不僅指一個人身體有沒有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象，還是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。<span style="font-size: 18px;">讓我們每個人以體育健身為抓手；以身心健康為目的；為創(chuàng)建現(xiàn)代美好的新生活，而共同努力……</span></p>