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痛風飲食

朱述浪

<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">據(jù)有效數(shù)據(jù)統(tǒng)計,我國高尿酸血癥患者人數(shù)已達1.7億,其中痛風患者超過8000萬人,并正以每年9.7% 的年增長率迅速增加。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">如今痛風已經(jīng)成為我國僅次于糖尿病的第二大代謝類疾病,是不可忽視的健康警示!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">越來越多的人因為不良的飲食和生活習慣患上了痛風,而高嘌呤飲食成為痛風的最大誘因。因此,無論是健康人群還是高嘌呤人群甚至是痛風患者,在日常飲食中一定要注意宜忌,從“吃”上下功夫!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">下面介紹的205種常見食物按嘌呤含量分成三類整理成表供大家參考,建議收藏。</b></p>