<p class="ql-block" style="text-align: right;">我們是健康知識的搬運(yùn)工</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">羅山縣山店鄉(xiāng)衛(wèi)生院</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">--宣</p> <p class="ql-block"> 我們經(jīng)常能在新聞上看到由于家長的粗心大意，導(dǎo)致年幼的孩子異物卡住氣管的病例，果凍、嘔吐物、湯圓、花生米讓人窒息身亡的事件比比皆是，這些成人眼中微不足道的東西，如果處理不及時很可能危性命。</p> <p class="ql-block"> 氣道完全阻塞的窒息只需要持續(xù)6分鐘，心跳就會停止。在最初的時候，大家用了很多的方法，比如醬油、醋，吞饅頭、拍背...各式各樣的方法來處理，可是都沒有很好的解決。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 互救、自救知識以及預(yù)防觀念的缺乏是導(dǎo)致悲劇不斷上演的癥結(jié)所在。</b></p> <p class="ql-block"> 2021年4月26日，山店鄉(xiāng)衛(wèi)生院健康科普巡講團(tuán)成員借助老年人健康體檢的契機(jī)。開展“傷害的預(yù)防預(yù)防與急救”健康素養(yǎng)專項(xiàng)之“海姆立克急救法”健康教育大講堂活動。山店鄉(xiāng)衛(wèi)生院體檢團(tuán)隊(duì)、青聯(lián)村老年人等近70余人參加了此次講座。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">怎樣發(fā)現(xiàn)咽喉卡有異物？</b></p> <p class="ql-block">如果我們發(fā)現(xiàn)有人<b style="color: rgb(237, 35, 8);">突然不能說話、不能呼吸，面色口唇的顏色變得青紫，昏迷倒地</b>，尤其是這個人在進(jìn)餐時發(fā)生狀況，我們就應(yīng)該立刻想到他很可能發(fā)生了氣道異物阻塞。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">他會感到極度痛苦，常常不由自主地將他的手呈現(xiàn)“V”字形緊貼在頸前的喉部，這個姿勢在急診醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中非常有名，稱為<b style="color: rgb(237, 35, 8);">“海姆立克征象”</b>。</p> <p class="ql-block">一旦出現(xiàn)這種危急狀況，第一個看見患者出現(xiàn)狀況和能夠出手相救的人就成了關(guān)鍵人物，在急診醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中我們稱之為<b style="color: rgb(237, 35, 8);">“第一目擊者”</b>。因此，讓更多的第一目擊者學(xué)會海姆立克急救法是很有必要的。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">海姆立克急救法</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">1.站立位施救</span></p><p class="ql-block">簡單來說就是<span style="color: rgb(237, 35, 8);">3個步驟</span>：第一，站在背后環(huán)抱其腰；第二，確定沖擊部位；第三，向上反復(fù)沖擊。</p> <p class="ql-block">大家要注意幾個操作要領(lǐng)，第一，是要用拇指側(cè)進(jìn)行沖擊，就是用我們的<span style="color: rgb(237, 35, 8);">“拳眼”</span>來進(jìn)行沖擊；第二，是要在患者的胸廓以下和臍以上之間的<span style="color: rgb(237, 35, 8);">腹部</span>來沖擊；第三，是要<span style="color: rgb(237, 35, 8);">向上沖擊</span>。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 2.坐位施救</span></p><p class="ql-block">如果患者處于坐位，施救者只需彎下腰，采用和站立位完全相同的施救手法就能使患者獲救。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">3.平臥位施救</span></p><p class="ql-block">對于昏迷的患者，首先要將患者仰臥，施救者騎跨在患者的髖部，雙手重疊，將下面手的手掌根放置在患者的胸廓以下、臍以上之間的腹部，雙側(cè)手臂繃直，再用施救者身體的重量，快速向前沖擊患者腹部，直到異物排出。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"> 4.自救</span></p><p class="ql-block">我們可以彎下腰，靠在固定的水平物體上，用它的邊緣來壓迫我們自己的上腹部，快速向上沖擊直到異物排出。椅子的靠背、桌子的邊緣、欄桿扶手、窗臺的邊緣都能成為自救的工具。如果我們實(shí)在找不到這樣的物品，自己用拳頭來沖擊自己的腹部施救，也具有良好的救治效果。</p> <p class="ql-block">通過救治，成人患者能自由呼吸、開口說話、面色轉(zhuǎn)為紅潤，或者直接看到異物排出體外，都是救治成功的標(biāo)志。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">5.嬰幼兒</span></p><p class="ql-block">對于1歲以下的嬰兒，不能使用腹部沖擊手法（嬰兒的肝臟尚有一部分在肋下，容易受損），而是采用雙指胸部沖擊（胸部正中，乳頭連線下緣）與掌跟背部拍擊相結(jié)合的方式。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">海姆立克急救法原理</b></p> <p class="ql-block">專業(yè)來講：利用沖擊腹部--膈肌下軟組織，被突然的沖擊，產(chǎn)生向上的壓力，壓迫兩肺下部，從而驅(qū)使肺部殘留空氣形成一股氣流。<b style="color: rgb(237, 35, 8);">這股帶有沖擊性、方向性的長驅(qū)直入于氣管的氣流，就能將堵住氣管、喉部的食物硬塊等異物驅(qū)除，使人獲救。</b></p> <p class="ql-block">如果你不是很理解，你可以將肺部想象成一個氣球，氣管就是氣球的氣嘴兒，當(dāng)氣嘴兒被異物阻塞，用手捏擠氣球，氣球受壓，從而將阻塞氣嘴兒的異物沖出。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">切記將嬰兒雙腳抓起倒吊從背部拍打</span>，由于人體解剖關(guān)系，不僅無法將氣管異物排除，還會增加?jì)雰侯i椎受傷的危險(xiǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 我院領(lǐng)導(dǎo)表示要將科普講座與日常活動有效結(jié)合，確保宣傳信息的科學(xué)性和科普性，創(chuàng)新宣傳形式 和載體，提高信息傳播的可及性和群眾參與度，預(yù)防傷害，學(xué)習(xí)健康的知識，以科學(xué)的方法保護(hù)自己，才能生活得更健康、更美好！</p> <p class="ql-block"> 此次講座山店鄉(xiāng)衛(wèi)生院公衛(wèi)科全程組織、參與，青聯(lián)村醫(yī)大力協(xié)助。發(fā)放健康宣傳資料3種200余份，在日常生活中能更合理的維護(hù)自己和家人的健康，達(dá)到了預(yù)期巡講目的，圓滿完成此次宣講任務(wù)。為今后的健康教育起到了重要作用。</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">編輯：鄒雨晴</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">審核：李榮耀</p><p class="ql-block"><br></p>