<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">關(guān)于組織太極隊(duì)友去馬家灣濕地公園踏青，練太極，唱卡拉OK活動通知！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">四月小陽春和煦溫暖，正是外出游玩的好氣節(jié)！應(yīng)隊(duì)友們要求，太極隊(duì)準(zhǔn)備在4月25日組織外出踏青活動！地點(diǎn)：馬家灣濕地公園。公交線路：在平樂園北公交站坐348路車直達(dá)。時間：4月25日（周日）早8點(diǎn)前在車站候車。活動內(nèi)容：公園室外唱卡拉OK，練太極，觀景，拍照合影?；爻虝r就餐（吃餃子）大概下午3點(diǎn)左右回家！馬家灣濕地公園風(fēng)景極美，人流量不是很多，適宜大家盡情野外暢游！并且我們集體活動，人氣旺，心情好，更有意想不到的收獲！為了組織好這次活動，希望大家提前在周三告知，盡可能的參加。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"> 珠江帝景太極站</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"> 2021年4月18日</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">隊(duì)友們在蕭太后河木橋上集體合影留念</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">《2021珠江帝景太極拳友歡聚馬家灣濕地公園》安排</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">各位隊(duì)友，大家好！25號組隊(duì)去馬家灣濕地公園，目前已經(jīng)有41位隊(duì)友報(bào)名參加！很感謝大家的支持！為了讓大家盡情享受野外大自然的清新空氣！有幾個事再次告知大家一下：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">1，25號（本周日）早8點(diǎn)，請所有參加人員，到平樂園北公交站候車！請大家穿好太極服，白顏色運(yùn)動鞋，帶好口罩，自己準(zhǔn)備水杯和水。來回往返我們所有人員，必須注意安全，互相照顧，一個都不能丟。請王文蘭，楊秀琴兩位老師，往返負(fù)責(zé)清查人數(shù)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">2，到達(dá)馬家灣濕地公園后，請大家進(jìn)入既定的活動場地，有序進(jìn)行活動。唱歌?? 的地方，自己挑好歌曲后。由張曉玲，李曉曦，華少仙老師，協(xié)助音響老師進(jìn)行排序唱歌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">3，集體練習(xí)太極我們在木橋上進(jìn)行！大家可以自愿選擇參與！但必須穿太極服練習(xí)，才能有太極味！正式練習(xí)在指定場地進(jìn)行。請梁燕，馬海斌，鮑燕僑，徐觀萍，李文老師負(fù)責(zé)組織排序練習(xí)。其他人可以暫時找地方自由練習(xí)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">4，整個活動照相和錄像，請張久晨，徐觀萍，李文等老師，錄相和拍照（只拍木橋上練習(xí)有代表的套路）。其他老師，可以隨時抓拍鏡頭！所有照片和錄像請大家發(fā)帝景太極晨練群！到時候隊(duì)友們根據(jù)自己需要留存！我們到時做一期美編，作為隊(duì)活動資歷保存。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">5，在12點(diǎn)左右，我們進(jìn)行集體合影。（已經(jīng)做了橫幅）集體照后，我們坐車返回到富豪餃子館進(jìn)行就餐。點(diǎn)餐負(fù)責(zé)人員：馮潔美，李東，陳秀蘭，王秋麗負(fù)責(zé)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">活動完后，我們會在群里告知活動及就餐費(fèi)用，實(shí)行AA制。用現(xiàn)款或微信付款給我都可。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">各位隊(duì)友，我們因太極結(jié)緣，愿我們在馬家灣濕地公園，留下我們最美的太極剪影！愿我們所有太極隊(duì)友與大自然親密接觸后，讓我們的身心更愉快，友誼更牢固，身體更健康！讓我們共同度過一個難忘的周末!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"> 珠江帝景太極站</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"> 2021年4月月23日</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">每一個清晨，都是新的起航。愿生活，充滿陽光；愿身體，健健康康；愿心情，快樂舒暢！愿今天的馬家灣濕地公園會聚，讓我們度過難忘的周日！朋友們，迎著朝陽，我們出發(fā)啦！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">4月25日，拳友們分批乘車，向馬家灣濕地公園邁進(jìn)！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">剛到活動場地，迫不及待首先拍個照留念！方能不負(fù)春天，不負(fù)濕地公園美景！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">大家進(jìn)入狀態(tài)，開始活動前的熱身操！之一</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">大家進(jìn)入狀態(tài)，開始活動前的熱身操！之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">大家進(jìn)入狀態(tài)，開始活動前的熱身操！之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">大家進(jìn)入狀態(tài)，開始活動前的熱身操！之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">開始晨練了！首先開始集體練習(xí)簡化24式太極拳！練習(xí)照片之一</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">24式太極拳練習(xí)照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">24式太極拳練習(xí)照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">24式太極拳練習(xí)照片之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">24式太極拳練習(xí)照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">24式太極拳練習(xí)照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">優(yōu)雅的太極慢四舞步，優(yōu)美的“九兒”經(jīng)典音樂，隨著楊秀琴，王文蘭，張曉玲，鮑燕僑，李文，許冰清，陳秀珍，華少仙，關(guān)淑芹，遲靈芝，陳秀蘭，馮潔美，太極拳友的演練，讓大家進(jìn)入了佳境！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太極慢四拍練習(xí)照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太極慢四拍練習(xí)照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太極慢四拍練習(xí)照片之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太極慢四拍練習(xí)照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太極慢四拍練習(xí)照片之六</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太極慢四拍練習(xí)照片之七</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太極慢四拍練習(xí)照片之八</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太極慢四拍練習(xí)照片之九</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太極慢四拍練習(xí)照片之十</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太極慢四拍練習(xí)照片之十一</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太極慢四拍練習(xí)照片之十二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">太極慢四拍練習(xí)照片之十三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武當(dāng)太極拳的演練，安振林，陳秀蘭，展梅香，李東老師的四人組合更是陽剛盡顯，出神如畫！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武當(dāng)拳練習(xí)照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武當(dāng)拳練習(xí)照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武當(dāng)拳練習(xí)照片之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武當(dāng)拳練習(xí)照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武當(dāng)拳練習(xí)照片之六</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武當(dāng)拳練習(xí)照片之七</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">28式武當(dāng)拳練習(xí)照片之八</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">在蕭太后河上練太極，感覺狀態(tài)極佳！陳秀蘭，李東，王麗穎，安振林，幾位老師的42拳，無論是基本功，還是視覺效果，都很養(yǎng)眼！必須給贊！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太極拳練習(xí)照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太極拳練習(xí)照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太極拳練習(xí)照片之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太極拳練習(xí)照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太極拳練習(xí)照片之六</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太極拳練習(xí)照片之七</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太極拳練習(xí)照片之八</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太極拳練習(xí)照片之九</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">42式太極拳練習(xí)照片之十</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">馬海斌，陳年，舒付余，三位男士強(qiáng)強(qiáng)組合，演練49式武當(dāng)太極劍，功夫了得！兩個字：霸氣！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">49式武當(dāng)劍練習(xí)照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">49式武當(dāng)劍練習(xí)照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">49式武當(dāng)劍練習(xí)照片之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">49式武當(dāng)劍練習(xí)照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">49式武當(dāng)劍練習(xí)照片之六</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">傳統(tǒng)楊式28式拳組合，徐觀萍，李艷秋，王湘云，季老師，孫晶蓉，王秋麗6位老師，打得非常沉穩(wěn)流暢！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">楊式28拳練習(xí)照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">楊式28拳練習(xí)照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">楊式28拳練習(xí)照片之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">楊式28拳練習(xí)照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">楊式28拳練習(xí)照片之六</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">楊式28拳練習(xí)照片之七</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">楊式28拳練習(xí)照片之八</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">楊式26式拳練習(xí)——張曉玲，鮑燕僑，關(guān)淑芹，華少仙，許冰清，馮潔美，陳秀珍，遲靈芝，8位老師，行拳行如流水，舒展大方！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">楊式26式拳練習(xí)照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">楊式26式拳練習(xí)照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">楊式26式拳練習(xí)照片之四</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">楊式26式拳練習(xí)照片之五</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">安振林老師這游龍劍，打的真威武！劍天合一，不僅把蕭太后河水擊噴，而且把魚都驚出來了！高手！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">李東，安振林老師，抓緊時間練習(xí)！之一</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">李東，安振林老師，抓緊時間練習(xí)！練習(xí)照片之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">李東，安振林老師，抓緊時間練習(xí)！練習(xí)照片之三</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">關(guān)淑芹老師練習(xí)照片</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">陳年，舒付余老師老當(dāng)益壯，雄風(fēng)依舊！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">陳年，馬海斌，張厚生，安振林，舒付余，5位老師，以拳會友，馬家灣濕地公園相聚合影留念！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">兄弟拳友，習(xí)練太極，功夫了得，鐵壁銅墻！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">陳秀蘭，王紅，黃黑兔女郎，對太極情有獨(dú)鐘！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">四美女，妙曼身材，嫵媚妖嬈，構(gòu)成一幅四美圖！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">放飛自我，釋放感情，歌聲與微笑在蕭太后河上空繚繞！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">多才多藝的李曉曦，負(fù)責(zé)ke歌，堅(jiān)守崗位，很是盡責(zé)！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">能歌善舞，能唱會跳，張曉玲美女歌聲真美！</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">放歌一曲，非常盡興！感覺忘記了年齡！</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">在蕭太后河橋上擺個造型，非常愜意！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">再來亮一次相，感覺自己更年輕了！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">功夫不負(fù)有心人，學(xué)練太極必須有毅力能堅(jiān)持！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">高興之余姐妹們合個影</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">姐妹們合影留念之二</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">雙人起舞，我們還年輕！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">合影留念，讓我們留下最精彩的瞬間！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">互相切磋，感情深厚！因太極相識，因太極相聚！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">歌甜人美，歡歌笑語，年輕的朋友來相會！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">對舞？對練？身形真美！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">蕭太后河沸騰了！歡迎太極拳友到來，噴泉蓬勃而出！咱們一起合影留念！</b></p> <p class="ql-block"><b>昔日寧靜的濕地公園，因太極朋友到訪更添姿色！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">馬家灣濕地公園留念</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">不僅愛好太極，唱歌也是我們的強(qiáng)項(xiàng)！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">活動后的放松，餐桌杯羹，一切盡在不言中！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">歡聚馬家灣濕地公園，最年長的張厚生大哥，已經(jīng)84歲了，精氣神挺好！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">馬家灣濕地公園，每次我們來，都呈現(xiàn)不一樣的容顏！帶給我們無限的樂趣！依依不舍，我們下次再相聚！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演練之一——24式簡化太極拳視頻</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演練之二——陳式心意混元拳視頻</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演練之三——楊式26式拳視頻</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演練之四——49式”武當(dāng)太極劍視頻</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演練之五——太極慢四拍視頻</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演練之六——第一套功夫扇視頻</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演練之七——楊式28式拳視頻</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演練之八——32式太極劍</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演練之九——28式武當(dāng)拳視頻</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">演練之十——陳式49式太極扇</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">活動總結(jié)：今天馬家灣濕地公園拳友聚會圓滿的結(jié)束了！看到這些精美的照片和精彩的視頻！感覺心情非常舒暢！我們該給這次活動劃上圓滿的句號！在疫情轉(zhuǎn)為可控期間，珠江帝景太極站組織這么一次活動，非常的難能可貴！大家的心情在放飛！我們都高高興興外出，安安全全回家！這就是最好的效果！我們的拳友真的很棒！為了總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以利以后的活動更好開展，主要有幾個特點(diǎn)：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">1，今天王文蘭，楊秀琴兩位老師，很盡責(zé)，一直在從頭到尾，負(fù)責(zé)人員確定，照顧好年齡大的兩位大哥大姐。李東，安振林，王麗穎，孫潤茹老師，一直幫我拉橫幅，隊(duì)旗，布置場地！非常感謝幾位老師！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">2，梁燕，馬海斌，鮑燕僑，徐觀萍，李文幾位老師，組織太極練習(xí)有條不紊！使今天的公園演練收到良好效果！特別是梁燕老師，一個一個組隊(duì)排序緊湊，為我們搶占了先機(jī)！而且今天正好公園弄了噴泉，給我們打拳更增添了神秘感！真是天時地利人和！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">3，音響李曉曦老師，一直至始至終堅(jiān)守崗位到結(jié)束，使大家感受室外唱歌?? 的樂趣！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">4，今天最辛苦的要數(shù)張久晨老師了，從頭至尾，一直站在那里錄像，拍照！真是不簡單！謝謝久晨老師為大家錄下最美的視頻。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">5，今天我得再說說幾位男同胞！安振林老師武功高強(qiáng)，今天演練真是開眼了！以后希望安老師多多發(fā)揮作用！還有舒付余，陳年，馬海斌老師，男同胞雖然少，拳術(shù)挺有陽剛之氣，值得稱道！希望以后真正頂起半邊天作用啊。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">今天唯一美中不足，就是最后預(yù)訂的吃餃子，由于交通線路改道，餃子館搬家，沒在我們預(yù)料之內(nèi)，最后未能一起就餐。只留下三分之一的人。所以我們只能按分頭結(jié)算了。唱歌的費(fèi)用，我到時征求意見，看怎么分?jǐn)?。我們再另行通知！到年底的時候，我們再好好找個地方一起聚聚。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">非常感謝隊(duì)友們積極參與！非常感謝舞蹈隊(duì)：英姿，韓文華，王麗娟，周國英，夏國佩，鐘世香，馮興蓮 （夏，鐘，馮三位老師也是太極隊(duì)員）參與！感謝張厚生，張京姑大哥大姐的參與！感謝季老師的參與！以后在帝景多指導(dǎo)啊！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">本次活動參加人員共41人，練習(xí)太極十多套，（還有很多老師練習(xí)視頻未收集，其中拳技極佳安老師的游龍劍也未能收集，）照片近1000多張。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">隊(duì)友們，大家今天都辛苦了！好好休息，晚上做個美夢！我們明天會更年輕！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 。。。。。王秋麗</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> 2021年4月25日（于活動當(dāng)日）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">備注：因?yàn)槊榔萘恐荒苋菁{10個視頻，100張圖片，很多精彩的練習(xí)視頻沒能選入，很多精美的練習(xí)照片也未能收入。只能說聲遺憾了，大家自行保存吧！</b></p>