<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 白駒過隙，光陰似箭。我這個身處異鄉(xiāng)的老知青，不情愿地踏進了古稀之年。沒有好友陪我逛街購物；沒有閨密伴予瘋鬧聊天。寂寞孤獨曾一度不知如何排遣？抑郁悄悄襲來，好在經(jīng)過掙扎，迅速走出了怪圈。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 想來想去，最好的方式就是：除了給兒媳、孫女做好一日三餐；做些家務；接送孫女外，就是安排好自己的其他時間。騙子電話少接；假藥少買；電視廣告少瞧；手機垃圾少看，因為這些太浪費時間。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 不在麻將桌吸煙；不在大眾舞池貼面，不戴著假臉到處招搖；不扯著嗓子東家長西家短。 遠離喧囂，喜歡什么就做什么，不讓自己心靈空閑。與高雅情趣為伍，讓舒爽快樂陪伴。使自己的生命既能加長，又能拓寬。臨走的時候，會帶著微笑說，我沒有浪費生命，沒給祖宗丟臉。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">一、寫字</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 寫字也是一門藝術。沒事拿起筆寫寫字?？梢藻憻挻竽X和手的協(xié)調(diào)能力，預防老年癡呆；可以忘卻煩惱，讓自己的心情放松愉悅；可以使緊張的心情得以平復。寫出漂亮的字，還可以提升審美情趣，增加對美的認知度。也可以通過一些名言警句的復習，提高文化素養(yǎng)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 所以我平時總愿意拿起筆寫點什么。無論是硬筆，還是毛筆。無論是行草隸篆，只要好玩，都想嘗試。寫出的字，稱不上是書法。但是很多人都說清新飄逸，柔中帶剛。不像巾幗所寫，更像須眉所書。自己心情快樂，又可以孤芳自賞。何樂而不為呢？</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">?二、作詞作曲</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 作詞作曲，那是經(jīng)過專業(yè)學習，專門從事詞曲創(chuàng)作人的事。對于我來說，簡直是水中撈月，異想天開。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 還別說，我還真的就喜歡有事沒事地寫幾句歌詞，再稀里糊涂地配上曲子。然后哼唱幾句。還真像那么回事。雖然，我沒學過作詞作曲，但寫點簡單的，把想表達的表達出來就達到了目的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 兒子是軍人。我給他寫了《好兒子》四二拍。當我邁著矯健的步伐唱給姐妹聽時，她們都說歌詞言簡意賅；曲子挺有氣勢。節(jié)奏感很強，鏗鏘有力。很像軍歌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 給兩個孫女寫的歌，都與花有關。我覺得，我的兩個孫女就像花兒一樣可愛。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 給大孫女寫的《紫色花》是四三拍。我是在做飯時，產(chǎn)生的靈感，端著菜跳著三步從廚房旋轉出來，哼哼出的曲調(diào)和節(jié)拍。覺得挺好聽。于是就立即寫下來，又配上歌詞。歌名是因為孫女的名字中帶有有“紫”字，她長得又像花一樣美麗動人。我把她的小名“俏”也嵌到歌詞里。覺得挺有意義。當我把歌唱給家人或別人聽時，他們都說很好聽，但有些驚愕。都懷疑是不是我寫的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 給二孫女寫《你是奶奶心中最美麗的花》的是四四拍。這是我已經(jīng)漸近古稀年齡之時，看到那么小，又那么聰明，而且那么伶俐可人的孫女，考慮到能否看到她大學畢業(yè)，能否參加她的婚禮。于是來了靈感，一蹴而就。唱給朋友聽時，他們都覺得有一些傷感。但這是我真實情感的表露。我把這首歌教給了二孫女，她會跟我一起唱。不過，她會改歌詞，把“你改成了“我”。我們祖孫倆一起唱的時候，手拉著手還真有在臺上表演的范。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 詞曲，是聽覺藝術，二者相輔相成。既能表達思想，又能讓歌者及聽眾產(chǎn)生情緒上的共鳴。詞是靈魂；曲是主旋律。詞是個人情感的自由發(fā)揮；曲是不同風格的固定模式。寫詞的人所表達的情感，寫曲的不一定能完全的詮釋得了。詞可千萬遍，但一曲卻難求。所以詞曲由一個人去完成，應該是最好的選擇。因為我知道自己要表達什么。不過，我也知道，自己寫的歌，只能是自己哼哼，上不了大雅之堂。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 無論是寫給兒子的，還是寫給孫女的亦或是寫給閨密的。我都秉承著自己寫詞作曲，自己演唱，玩玩而已。有人詼諧地稱我是唱作人，我雖然婉拒，但很高興，很享受，很喜歡。將來，如果有機會。真想去專業(yè)學學作曲。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>?三、烹飪</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 烹飪是一門技術，也是一門藝術。簡簡單單的飯菜，只能填飽肚子。而色香味俱全的美食，不僅能讓人產(chǎn)生強烈的食欲，還可以讓食者一飽藝術的眼福。所以為了讓兒子兒媳孫女吃得好吃得香。我在烹飪時在色香味上下了一番功夫。雖然我的廚齡很短，但我很研，虛心好學。多次實驗，不怕失敗，不怕麻煩。當把美食端上餐桌?？吹胶⒆觽凅@喜的眼神，吃得津津有味時，我更樂此不疲了。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">?四、唱歌跳舞</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 上學的時候，是文藝委員。所以對文藝方面如：唱歌，吹口琴，吹笛子等都有所嘗試。但隨著年齡大了，氣力不夠了。所以只剩下唱歌跳舞了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 我天生對音樂敏感，聽過的歌，一兩遍就能把調(diào)記住。再看看歌詞，就能唱出來。無論是美聲、民族、通俗歌曲都能來兩句。甚至連搖滾可以吼兩嗓子。而且，高八度的音都不在話下。有時，戲歌和raep也能哼哼幾句。不過隨著年齡的增長，現(xiàn)在氣力不夠了。所以，跳跳一般的舞還可以。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 都說，跳舞可以強身健體，增強肺功能，促進血液循環(huán)。提高機體免疫力。減少患病幾率，舒展筋骨，減肥，有助睡眠。我認為挺有道理的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 但我很少參與廣場舞，因為太機械化。我不喜歡被束縛。我喜歡隨心所欲。每天在家里聽聽我喜歡的音樂，隨著音樂翩翩起舞。不管是拉丁舞，現(xiàn)代舞，還是華爾茲。只要是節(jié)奏感強，都能激起我的跳舞的欲望。正在炒菜做飯，聽到音樂就能扭幾下。有時去旅游或散步偶爾聽到節(jié)奏感強的音樂，就會不自覺的跳起來。那種隨意；那種不受約束的舒爽愉悅，那種自由、豪放、灑脫就會隨著舞動而放大，讓自己的煩惱壓力統(tǒng)統(tǒng)地飛到九霄云外。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">?五、寫作</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 寫作是我最擅長最喜歡做的一件事。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 俗話說，頭腦越用越活；文章越寫越好。的確如此，寫作有助于養(yǎng)成思考的習慣。寫作也能把平時關注的人事物用文字和情感詮釋并表達出來。讓讀者產(chǎn)生共鳴。所以，平時我總愿意在文字中徜徉或舞來舞去。洋洋灑灑地寫些人稱行云流水的東西?？粗约簩懗龅那逶~麗句、字字珠璣的文章，享受文字帶給自己的快樂。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 當代人的我，性格浪漫不羈。不喜歡寫古詩格律詩。最擅長的是寫散文和自由詩。有時也寫些絕句和詞。因為不受約束，還可以海闊天空盡情抒發(fā)情感。小說和其他體裁也有嘗試。當看到自己的文章被發(fā)表，或得到有關專業(yè)人士或讀者及好友的“……有代入感，畫面感極強；堪稱教科書……”等認可美評時，幸福感就會油然而生。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 夕陽無限好，雖然已黃昏。古稀之年的我，仍然喜歡在這另辟蹊徑的浪漫路上瀟灑前行。如有可能，我還準備去學學鋼琴和小提琴。（這兩樣自學不了，雖然能擺弄出聲音，但很不專業(yè)）</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">? 我喜歡充滿幻想，隨心所欲，不拘小節(jié)，富有詩意的浪漫而放松的生活。其不僅豐富了我的人生，更給我的退休生活帶來無盡的快樂！</b></p>