莫道桑榆老，最美夕陽紅 <p class="ql-block"> 長綢柔力球群的姐妹們，無論春夏秋冬，酷署嚴寒，每天相聚，長年堅持鍛煉。打挙打劍，武刀舞扇。她們中，最小年伶六十幾歲，最大年伶八十二歲。雖然年逾古稀，但她們精神矍鑠。七十歲的年伶，六十歲的體魄，五十歲的心態(tài)。她們用生生不息的運動裝點著美麗生活，用堅韌不撥的精神反映著時代風貌。請看她們每天活動的縮影。</p> <p class="ql-block">春夏秋冬天地間，</p><p class="ql-block">吐濁納新清風遠。</p><p class="ql-block">立身中正呈浩氣，</p><p class="ql-block">四海共畫同心圓。</p><p class="ql-block">一人一世界，</p><p class="ql-block">一挙一生緣，</p><p class="ql-block">美哉！太極拳！</p> <p class="ql-block">颯爽英姿三尺劍，</p><p class="ql-block">勢如破竹力無限。</p><p class="ql-block">內(nèi)外兼修多奇志，</p><p class="ql-block">橫掃千軍氣沖天。</p> <p class="ql-block">陽光明媚柳如煙，</p><p class="ql-block">迎風起舞身如燕。</p><p class="ql-block">紅裝素裹多妖嬈，</p><p class="ql-block">試與百花競爭妍。</p> <p class="ql-block">常娥舒袖舞千翩，</p><p class="ql-block">姹紫嫣紅彩云間。</p><p class="ql-block">綻放生命無限量，</p><p class="ql-block">恰似仙女下了凡。</p> <p class="ql-block">亦挙亦舞巧編排</p><p class="ql-block">陶冶情操舞起來。</p><p class="ql-block">外練筋骨強身體，</p><p class="ql-block">內(nèi)練氣息舒心懷。</p> <p class="ql-block">鋼刀飛舞天地間，</p><p class="ql-block">劍步如飛巧風源。</p><p class="ql-block">巾幗不把須眉讓，</p><p class="ql-block">恰似當年花木蘭。</p> <p class="ql-block">結(jié)尾</p><p class="ql-block">姐妹們的精神，姐妹們的風彩，用什么語言來形容呢？</p><p class="ql-block">她們是長青樹！</p><p class="ql-block">她們是不老松！</p><p class="ql-block">她們是女人花！</p><p class="ql-block">她們是夕陽紅！</p><p class="ql-block">她們是潺潺的泉水！</p><p class="ql-block">她們是永不息滅的燈！</p><p class="ql-block">愿姐妹們運動永遠！快樂永遠！健康永遠！青春永駐！</p><p class="ql-block"> 二O二一年四月二十八日</p><p class="ql-block">攝影:周鳳君，張艷軍</p><p class="ql-block">編輯</p><p class="ql-block">制作:劉桂敏</p><p class="ql-block"> (水平有限，僅供自娛自樂)</p>