<p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2021年4月28日，參加長跑協(xié)會圣境山的活動，口號為：“最美圣境山，中國滑翔地”，圣境山滑翔基地宣傳活動。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">一城一景致，一賽一風(fēng)景。每座城市都有自己特有的魅力，做為跑步愛好者就應(yīng)該用腳步去感受，用奔跑去體驗它的美景。</span></p> <p class="ql-block">跑步看風(fēng)景，跑馬看世界。每一場跑步都是一種美好的記憶。最美人間四月天，我們激情奔跑在美麗的圣境山跑道。本次活動是跑友遠(yuǎn)山組織，主題是宣傳圣境山中國滑翔基地。在黃綠相間嶄新亮麗的圣境山滑翔基地跑道，而且沿途就是遠(yuǎn)山遠(yuǎn)景。跑過活力十足的山巒疊翠的旖旎風(fēng)光，近距離感受山、水、村、城的交融共生，一路上我們倍感神清氣爽。</p> <p class="ql-block">以前的鄉(xiāng)村道路被我們跑友美稱為夕陽大道，置身其中想起我以前親愛的小伙伴們?，F(xiàn)在新修的黑色瀝青路面與兩旁翠綠植被、藍(lán)天交相輝映，像一道美麗的“彩虹跑道”。 今天我們奔跑在其中，一邊盡情揮灑汗水，一邊享受清風(fēng)拂面的溫柔，既釋放自己的速度與激情，又放緩身心享受山間的迷人風(fēng)光。</p> <p class="ql-block">邊跑邊想，要想生活有意義的話，那最好要有愛好，跑步游泳讀書寫作等等。我慶幸自己愛上跑步二十多年，無論在別人眼里看起來有多么平凡普通，但只有真正熱愛奔跑的人就會懂得它的意義所在！愛上跑步的我，每天總能擠出時間，堅持去跑步，這個習(xí)慣已然養(yǎng)成。</p> <p class="ql-block">以前來過圣境山跑步多次了，但改觀后來跑步還是第一次。這里優(yōu)質(zhì)的跑道、宜人的天氣和人性化服務(wù)，讓我們跑友處處感受到溫暖。奔跑在新的瀝青路面，已經(jīng)被高顏值的大道驚呆了。涼風(fēng)吹拂美景伴，我們以奔跑的節(jié)奏，品味山城與自然共生的詩意，跟著親愛的隊友們跑好這場活動。</p> <p class="ql-block">跑友們一起享受戶外奔跑的狂野，體驗融入大自然的樂趣。</p><p class="ql-block">我們懷揣對大自然的喜愛之心，釋放心中的活力，感受山間的美景，感恩大自然的饋贈，平靜我們無處安放的內(nèi)心。</p> <p class="ql-block">跑步的隊友激情滿滿</p> <p class="ql-block">遠(yuǎn)處林木蔥郁，山清木秀。我們在滿目青翠的山路??奔跑，空氣清新，鳥語花香，沁人心脾，真是賞心悅目，舒暢愜意。</p> <p class="ql-block">跑在路上，遠(yuǎn)離世俗和城市的紛擾，一群人歡快地跑在山野，享受跑步的樂趣。其實一個人跑步也很好，是一種昂貴的自由，可以進(jìn)入自己的精神世界，和自己的靈魂和大自然自由對話。</p> <p class="ql-block">跑過后才能體會，奔跑并不是難耐苦旅，而是身心愉悅之旅。它既是快樂生活的引子，更是健康生活的開始，是自律，是自信，是放松。奔跑在路上縈繞著我們的不是空虛，而是充實。跑在路上的我們，是奔跑者亦是思考者。</p> <p class="ql-block">跑步讓我領(lǐng)悟，跑步其實很簡單，只要堅定，堅持，純粹，隱忍，努力……每一次努力，每一次堅持，每一滴汗水，都會在之后的日子里給我們想要的健康、快樂和幸福。跑步之美，就在于能看到自己努力之后的結(jié)果！就好像很多朋友問我這么多年身材變化不大，其實這不大的變化是汗水和時間打造出來的。我曾經(jīng)流過的汗水可以流成一條小河了……</p> <p class="ql-block">跑步也可以作為一種精神寄托，暫時脫離現(xiàn)實。生活中總會有很多壓力，但奔跑時刻心靈放空，那段時間關(guān)心的是自己的心率、配速、步伐和身心愉悅。</p> <p class="ql-block">徐徐清風(fēng)拂過發(fā)膚，暖陽曬落于雙臂。汗水浸透全身，一種說不出的愉悅感油然而生。跑步路上，沉浸在自由放松的心情里，享受其中，渾然忘我，我感到舒適、平靜、放松，像渾身使不完的勁。</p> <p class="ql-block">跑步是青春的源泉，更是生命的靈丹妙藥，它能使我們永遠(yuǎn)年輕。跑步時，感到自己不會老去，因為跑步有歲月的陪伴，能夠征服無情的時光。</p> <p class="ql-block">紗姐永遠(yuǎn)是我們跑步的1??姐</p> <p class="ql-block">田甜妹妹，經(jīng)常和我一起相伴跑東寶山</p> <p class="ql-block">專門拉寶瑞美女來照了一張美照，她是朋友，是跑友，是顧客……</p> <p class="ql-block">跑者境界</p><p class="ql-block">多年的跑步生涯，我在各種各樣道路上奔跑，積累幾千小時到跑量，但卻無法記起任何讓我感到氣憤的時刻。或者說，跑在路上，我的確從未想過嫉妒、羨慕以及報復(fù)，也未想過要接近或疏遠(yuǎn)任何人。在這里，我無法轉(zhuǎn)移我的思想，只有我的所見所聞，我的腳步聲，只有陽光、雨露、清風(fēng)、冷和熱，我跑步絕大部分是一個人在一條看不見起點和終點的路上奔跑，但我喜歡這種境界，從中得到了心靈的滿足。真正的戶外跑步者不會去計較任何得失和不快，如果你還在計較說明你還沒有進(jìn)入真正的跑步狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">當(dāng)跑在寬闊的路上和空曠的山林中時，內(nèi)心就回漸漸卸下了偽裝。這時就會去留意身邊的青草、花朵和山林，還會用心體會微風(fēng)拂過面頰并輕撫后背的感覺。根本沒有閑心去看哪些人是一伙，哪些人又是一伙。非常想念2014年以前的小伙伴們，大家從不嫌棄誰的服裝，從來不分小集體。</p><p class="ql-block"> 有時候交友也要同頻，快樂分享錯了人，就成了顯擺，難過分享錯了人，就成了矯情。我發(fā)現(xiàn)，原來的跑友不在了，現(xiàn)在在新的隊友面前有的情感和情緒還需要掩藏起來，或許別人沒有感受。</p> <p class="ql-block">今后我們將年復(fù)一年，日復(fù)一日，在跑步這條漫長的路上，或獨自奔跑，或和跑團(tuán)跑友長距離拉練，又或是參加各地的馬拉松賽，不管是筆直的公路，還是繞著跑道刷圈，只要在奔跑著，就足以讓人歡喜。只有跑步成為我們最愛的運動方式，無論跑在哪里，都會感到心滿意足。</p><p class="ql-block"> 昨天的活動圓滿結(jié)束。感謝隊友們的精心組織，感謝隊友的愛心“”君樂寶“牛奶，感謝隊友們的美照，感謝豐盛的晚餐……你們的默默付出和無私奉獻(xiàn)是我們學(xué)習(xí)的榜樣！</p>