<p class="ql-block">刮痧療法是用一定的工具如小湯匙、硬幣等或?qū)I(yè)的刮痧板，蘸食油等潤滑劑在體表部位進(jìn)行由上而下、由內(nèi)向外反復(fù)刮動，用以治療疾病的方法，是中國民間的獨(dú)特傳統(tǒng)療法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們忙里偷閑，不少人都養(yǎng)成了久坐少動、加班熬夜等習(xí)慣。特別是在當(dāng)前新冠疫情還十分嚴(yán)重的大環(huán)境下，很多人居家隔離，心情更加郁悶，這不僅容易引發(fā)各種疼痛如頸肩腰腿痛，更有可能發(fā)展腰椎間盤突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等頑疾。近年來，越來越多的人都會在百忙中抽空自我刮痧保健，緩解高強(qiáng)度工作后的疲勞和病痛，讓自己保持最佳工作和生活狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">本講座的主要內(nèi)容：</p><p class="ql-block">一、刮痧基礎(chǔ)知識</p><p class="ql-block">●刮痧的起源</p><p class="ql-block">●痧的概念</p><p class="ql-block">●痧象的臨床表現(xiàn)</p><p class="ql-block">●刮痧的作用</p><p class="ql-block">●刮痧手法與原則</p><p class="ql-block">●刮痧的角度</p><p class="ql-block">●刮痧的方向與順序</p><p class="ql-block">二、春季刮痧瀉火</p><p class="ql-block">●春季上火的特點</p><p class="ql-block">▲實火</p><p class="ql-block">▲虛火</p><p class="ql-block">●春季上火的原因</p><p class="ql-block">▲陽氣驟然升，內(nèi)熱催春躁。</p><p class="ql-block">▲寒氣未除盡，入里化春火。</p><p class="ql-block">▲飲食無轉(zhuǎn)變，辛甘助春陽。</p><p class="ql-block">三、春季刮痧瀉火的方法。</p><p class="ql-block">●實火：清熱瀉火</p><p class="ql-block">▲肝經(jīng)刮痧</p><p class="ql-block">▲胃經(jīng)刮痧</p><p class="ql-block">●虛火：滋陰瀉火</p><p class="ql-block">▲太陽刮痧法</p><p class="ql-block">▲刮痧病例分享</p><p class="ql-block"> 周斌（ZHOU Bin)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">春季刮痧瀉火講座（一）</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 22px;">春季刮痧瀉火講座（二）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">春季刮痧瀉火講座（三）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(57, 181, 74);">春季刮痧瀉火講座（四）</span></p> <p class="ql-block">周斌(ZHOU Bin )</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">謝謝聆聽！</span></p>