<p class="ql-block"> 患者的滿意是醫(yī)院永遠的追求。鎮(zhèn)安縣醫(yī)院護理人本著做實基礎(chǔ)護理、做精?？谱o理、做美人文護理的原則，把優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)滲透到工作和服務(wù)的每一個環(huán)節(jié)，不僅以優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)患者，更以優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)來提升護理服務(wù)質(zhì)量。</p><p class="ql-block"> 近期，呼吸內(nèi)科的患者及家屬紛紛夸贊呼吸內(nèi)科的護理人員健康教育做得好，想得太周到了……</p><p class="ql-block"> 面若桃花的我們同時也要把這份愛心傳遞給患者，這也是近期我科的優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)新進展，責任護士在患者入院后出院前這段時間內(nèi)不定時通過短視頻，口頭講解，公休會現(xiàn)場演示等多種方法隨時宣教，確保每位患者在出院前都能掌握簡單實用的呼吸操技能。</p> <p class="ql-block"> 呼吸操是一種有利于調(diào)節(jié)人體系統(tǒng)的健身操。簡單易學(xué)，老少皆宜，能起到強身健體、增加呼吸肌的肌力和耐力；減輕呼吸困難，提高活動能力；預(yù)防呼吸肌疲勞和呼吸衰竭的發(fā)生。它的主要要點是深吸氣后慢慢吐氣！</p><p class="ql-block"> 這里為大家分解動作展示一下簡單易行的呼吸操，不管你是在室內(nèi)還是室外都可以隨時操練起來！</p> <p class="ql-block"> 練習者同時要根據(jù)自己的具體情況，具體實踐體會來決定自己的呼吸深度和強度，循序漸進，不論呼吸法還是呼吸操，所有的呼吸方法重視的都更是自然呼吸的節(jié)奏韻律，只要自行調(diào)節(jié)好呼吸力度，保持呼吸的平穩(wěn)與節(jié)奏，強調(diào)一種心靈舒暢愉悅，至于呼吸是否盡力，則要根據(jù)自己肺功能的情況，適可而止就可以了，只要比平時呼吸深一點就行了。</p><p class="ql-block"> 您學(xué)會了嗎？祝您及家人呼吸順暢！身體健康！</p> <p class="ql-block">供稿：呼吸內(nèi)科護理部 審核：賈麗琴</p><p class="ql-block">垂詢電話：0914-5339320</p><p class="ql-block">地址：鎮(zhèn)安縣醫(yī)院住院部2樓</p>