<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尊敬的家長，親愛的小寶貝們：</p><p class="ql-block">這個(gè)五一過得怎么樣？轉(zhuǎn)眼，小長假就要結(jié)束了，家長該上班了，孩子們也該返回幼兒園啦！</p> <p class="ql-block">小寶貝們你們?cè)诩依锕詥?？有沒有想老師？老師可是很想念你們呢！期待你假期結(jié)束就按時(shí)回到幼兒園的小隊(duì)伍來哦。</p> <p class="ql-block">5天的假期也許會(huì)造成孩子的生活沒有平常那樣規(guī)律，甚至?xí)幌肴ビ變簣@，這可怎么辦呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一、幫孩子恢復(fù)飲食習(xí)慣</p><p class="ql-block">五一這5天，孩子們?cè)诩依锖贸院煤?，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？這樣的話，假期過后，部分孩子回幼兒園就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯、挑食或者正餐時(shí)間不愿意吃、甚至身體不適的現(xiàn)象。假期最后一天，還請(qǐng)家長盡快幫孩子恢復(fù)幼兒園的飲食習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">五一假期，孩子的作息是不是完全打破了？午睡睡了嗎？趕緊恢復(fù)早睡早起、按時(shí)午睡的習(xí)慣吧，睡前也不要給孩子看過多的電視節(jié)目，要不節(jié)后上幼兒園真會(huì)起不來的。節(jié)后怎樣調(diào)節(jié)孩子的睡眠規(guī)律？這里有小技巧：</span></p> <p class="ql-block">二、幫孩子恢復(fù)作息時(shí)間</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">創(chuàng)造睡眠環(huán)境：在孩子準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候，家長應(yīng)盡量讓家里環(huán)境不要太吵，一個(gè)安靜的環(huán)境比較容易讓孩子有安全感，這需要家里所有人的配合。</p><p class="ql-block">睡前準(zhǔn)備：在睡前至少一小時(shí)內(nèi)，不要讓孩子玩容易導(dǎo)致孩子興奮的游戲，建議給孩子念念小故事，讓孩子洗澡等，在這個(gè)過程中盡量讓孩子信任的人陪伴，讓孩子感受充分的安全感，這樣孩子就比較容易放松，比較容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。睡前安撫：睡前播放舒緩的音樂，給寶寶做按摩，或者輕拍準(zhǔn)備睡覺的寶寶，哼一些寶寶熟悉的歌謠，這些都能幫助孩子比較自然地進(jìn)入睡眠。家長要積極幫孩子調(diào)整最佳狀態(tài)來迎接節(jié)后的幼兒園生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">三、不要包辦，培養(yǎng)孩子獨(dú)立能力</p> <p class="ql-block">假期里，您有沒有又開始幫孩子包辦各種事？要知道幼兒園致力在培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力呢！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">家長您盡量讓孩子自己動(dòng)手吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等，這樣孩子返園，也就不至于因?yàn)檫@些事都搞不定而過分離不開您了！</span></p> <p class="ql-block">四、給孩子發(fā)出一個(gè)必須入園的指示</p><p class="ql-block">長假結(jié)束后返回幼兒園的第一天，當(dāng)把孩子送到班級(jí)門口時(shí)，家長也要調(diào)整心態(tài)，不要把孩子的哭鬧看得太嚴(yán)重。</p><p class="ql-block">您一定要明確告訴孩子今天一定要入園上學(xué)。把幼兒送到班里，交給老師以后，愉快地和孩子說再見，然后一定要馬上離開。</p><p class="ql-block">當(dāng)您離開之后，老師會(huì)用各種方法轉(zhuǎn)移孩子的注意力，穩(wěn)定幼兒的情緒，孩子不一會(huì)兒就會(huì)很開心地玩起來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">五、給孩子會(huì)按時(shí)來園接他回家的提示</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家長把寶寶送到幼兒園后，做法還和以前分離時(shí)一樣，要講清楚什么時(shí)候來接他，愉快地親親或者擁抱一下，然后從容離開。要特別多強(qiáng)調(diào)一句“我會(huì)按時(shí)來接你”，這樣做更能讓寶寶有安全感。</p> <p class="ql-block">作為家長也不妨制定自己的家庭計(jì)劃和學(xué)習(xí)計(jì)劃，購買一些名著以及歷史、人物、勵(lì)志等方面的書籍與孩子一起閱讀，這樣不僅有利于培養(yǎng)孩子的閱讀興趣和人文素養(yǎng)，有利于拓展孩子的知識(shí)面，同時(shí)也讓孩子感覺到家庭的學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子覺得“不僅我一個(gè)人在學(xué)習(xí)，我并不孤獨(dú)”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.請(qǐng)為寶貝修剪手腳指甲</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.請(qǐng)?zhí)崆罢砗脤氊惖谋蛔?，帶上適合孩子更換的衣服。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.天氣變化大，請(qǐng)為寶貝合理穿衣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.五月新的開始，請(qǐng)準(zhǔn)時(shí)入園不要遲到！</p>