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夏季傳染病預(yù)防

育青中學(xué)益

<p class="ql-block">　　立夏已過，炎暑將臨，雷雨增多，萬物進(jìn)入旺盛的生長季節(jié)，人體新陳代謝加快，能量消耗大，易疲勞，因此夏季傳染病也進(jìn)入一個高發(fā)季節(jié)。夏季常見傳染病有腸道傳染病、蟲媒傳染病、熱傷風(fēng)、中暑等。下面讓我們來了解一下重點內(nèi)容吧！</p> 一、常見的腸道傳染病 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">　　夏季天氣炎熱，病菌容易孽生繁殖，加上蒼蠅、蟑螂之類害蟲活動頻繁，也容易傳染腸道疾病。夏季常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、副傷寒、痢疾、輪狀病毒、諾如病毒引起的感染性腹瀉等。腸道傳染病的傳播途徑 有經(jīng)水傳播、經(jīng)食物傳播、接觸傳播、昆蟲傳播。這類傳染病最終經(jīng)“糞－口”途徑傳播到人身上，是“吃進(jìn)去”的傳染病。通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進(jìn)去后發(fā)病。通常表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。近年細(xì)菌性痢疾和諾如病毒感染性腹瀉發(fā)病率有增多趨勢。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">1.細(xì)菌性痢疾：</span><span style="font-size: 18px;">細(xì)菌性痢疾是由志賀菌屬（痢疾桿菌）引起的腸道傳染病。志賀菌經(jīng)消化道感染人體后，引起結(jié)膜黏腸的炎癥和潰瘍，并釋放毒素入血。臨床表現(xiàn)主要有發(fā)熱、腹痛、腹瀉、里急后重、粘液膿血便，同時伴有全身毒血癥癥狀，嚴(yán)重者可引發(fā)感染性休克和中毒性腦病。人群對痢疾桿菌普遍易感，學(xué)齡前患病兒童較多，大多與不良衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">2.諾如病毒感染性腹瀉：</span><span style="font-size: 18px;">是由感染諾如病毒引起的腹瀉，具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點，是引起非細(xì)菌性腹瀉爆發(fā)的主要病因。諾如病毒以腸道傳染為主，通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播，常在學(xué)校、餐館、托兒所、孤老院等人群密集處造成集體爆發(fā)。感染者發(fā)病突然，主要癥狀為嘔吐，成人主要癥狀為腹瀉，24小時內(nèi)腹瀉4~8次。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 二、常見的蟲媒傳染病 <p class="ql-block">　　夏季常見的蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1.乙腦：</span><span style="color: rgb(51, 51, 51);">在發(fā)病的初期，起病急，主要表現(xiàn)為全身不適、頭疼、發(fā)燒，伴有寒戰(zhàn)，體溫在38-39℃之間，頭疼比較劇烈，伴有惡心嘔吐，持續(xù)時間一般為1-6天。急性腦炎期最突出的癥狀就是持續(xù)性高熱，體溫達(dá)39-40℃以上，幾天后中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染加重，就會出現(xiàn)意識障礙，如神志恍惚、昏睡、昏迷等等，有的還可能會出現(xiàn)呼吸衰竭而亡。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2. 瘧疾：</span><span style="color: rgb(51, 51, 51);">是由于蚊蟲叮咬或者輸入帶有瘧原蟲的血液，進(jìn)而感染瘧原蟲的蟲媒傳染病。瘧疾的典型癥狀呈周期性發(fā)作，表現(xiàn)為間歇性寒熱發(fā)作，一般在發(fā)作時先有明顯寒戰(zhàn)、全身發(fā)抖、面色蒼白、口唇發(fā)干，寒戰(zhàn)持續(xù)約10分鐘至2小時。接著體溫迅速上升，常達(dá)40℃或更高，面色潮紅、皮膚干熱、煩躁不安，高熱持續(xù)約2-6小時以后，全身大汗淋漓，大汗后體溫降至正常或正常以下。經(jīng)過一段時間的間歇，又開始重復(fù)上述癥狀。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3.登革熱：</span><span style="color: rgb(51, 51, 51);">為一種病毒所致的急性傳染病，以蚊為媒介而傳播，臨床特征為突發(fā)高熱、劇烈頭痛、關(guān)節(jié)痛及肌肉疼痛。全程約一周，通過發(fā)熱數(shù)日后下降歷時數(shù)日又復(fù)發(fā)，此時常有皮疹出現(xiàn)，本病傳播迅速，但病死率低，本病流行于熱帶及亞熱帶，溫帶亦有常發(fā)生于夏末秋初氣候溫?zé)岬募竟?jié)中。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4. 流行性出血熱：</span><span style="color: rgb(51, 51, 51);">潛伏期為5～46天，一般為1～2周。本病典型表現(xiàn)有起病急，有發(fā)熱（38～40℃）、三痛（頭痛、腰痛、眼眶痛）、皮膚粘膜三紅（臉、頸和上胸部發(fā)紅），眼結(jié)膜充血，重者似酒醉貌。口腔粘膜、胸背、腋下出現(xiàn)大小不等的出血點或瘀斑，或呈條索狀、抓痕樣的出血點。</span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 18px;">以及惡心、嘔吐、胸悶、腹痛、腹瀉、全身關(guān)節(jié)痛等癥狀。隨著</span><span style="color: rgb(51, 51, 51);">病情的發(fā)展，病人退燒，但癥狀反而加重，繼而出現(xiàn)低血壓、休克、少尿、無尿及嚴(yán)重出血等癥狀。典型的出血熱一般有發(fā)熱、低血壓、少尿、多尿及恢復(fù)五期。</span></p> 三、熱傷風(fēng) <p class="ql-block" style="text-align: justify;">　　夏天許多人圖涼快，喜歡在熱得滿頭大汗時沖冷水澡，睡覺、工作都長時間開空調(diào)，導(dǎo)致室內(nèi)外溫差較大，加之夏季許多人食欲減退，運(yùn)動減少，抵抗力下降，這些都容易引起夏季感冒。癥狀同秋冬季上呼吸道感染，可以有發(fā)熱、咽痛、流涕、咳嗽、咳痰，以及頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等全身癥狀。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> </p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 四、夏季中暑 <p class="ql-block" style="text-align: justify;">　　夏季天氣炎熱，很容易引起中暑，這主要是因為人在高溫環(huán)境中，體溫調(diào)節(jié)失去平衡，肌體熱量過度積蓄，代謝紊亂造成。該病通常發(fā)生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣下，中暑后輕則出現(xiàn)多汗、頭昏、胸悶、心悸、惡心、嘔吐等癥狀;嚴(yán)重的會出現(xiàn)昏厥或痙攣，威脅生命。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> </p><p class="ql-block"><br></p> 夏季傳染病的防治 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">1.腸道傳染病防治措施</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">1.1 把好“病從口入關(guān)”，做好“三管一滅”，加強(qiáng)自身防護(hù)</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">管好飲食：不吃腐敗變質(zhì)的食物；不暴飲暴食；餐具、食物要防蠅；餐具要煮沸消毒；生熟刀板要分開；生食瓜果蔬菜要洗滌消毒；杜絕生吃水產(chǎn)品；飯前便后洗手。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">管好水源：自來水要按規(guī)定消毒；不喝生水；不到被污染的河、塘水中取水、洗澡；不在河邊洗刷腸道傳染病患者的衣服、用具和便桶。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">管好糞便：不隨地大小便；病人的嘔吐物和排泄物未經(jīng)消毒，不得亂倒；消滅蒼蠅保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，消除和控制蒼蠅孳生地。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">采取各種措施消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;">1.2&nbsp;加強(qiáng)個人防護(hù)了解腸道傳染病的相關(guān)知識</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;"> 充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)可增強(qiáng)體力；保持良好的心情有助于預(yù)防夏季腸道傳染病；感染腸道傳染病應(yīng)立即就診，不要胡亂用藥，特別是不能自行使用抗菌素進(jìn)行不規(guī)范治療，防止耐藥；第一次就診時應(yīng)選擇腸道門診就診；在治療期間應(yīng)遵醫(yī)囑，不能到處活動，以免嘔吐物或排泄物污染環(huán)境；</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">2.蟲媒傳染病預(yù)防措施</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;"> 傳染病預(yù)防的最好措施是防止被蚊子叮咬，注意居室滅蚊；如果不能保證徹底滅蚊，房間內(nèi)則要有有效的防蚊設(shè)施，使用蚊帳和驅(qū)蚊劑；外出時（特別是由黃昏至日出時）穿長袖衣服。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">3.熱傷風(fēng)的預(yù)防措施</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;"> 熱傷風(fēng)也是上呼吸道感染疾病，它的預(yù)防要做到講究個人衛(wèi)生，不隨地吐痰，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；要關(guān)注天氣預(yù)報，隨著氣溫的變化增減衣服，避免淋雨、受涼；到公共場所應(yīng)戴口罩，少到人口密集的地方，減少集會；要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣流通，保持空氣清新，減少室內(nèi)外溫差；要加強(qiáng)體育鍛煉，特別是戶外鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力；其次，睡眠對治療夏季感冒也頗有幫助，要保證8小時睡眠時間；膳食上也要合理飲食，多吃一些瘦肉，以增加蛋白質(zhì)的攝入量。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">4.如何預(yù)防中暑</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 18px;"> 高溫天氣會消耗大量體液，所以在夏季一定要注意多喝水，飲水要少量多次，一般每次以300毫升至500毫升為宜，必要時可以喝點淡鹽開水。如果發(fā)現(xiàn)自己或他人有中暑表現(xiàn)時，應(yīng)迅速離開高溫環(huán)境，到陰涼通風(fēng)的地方休息;多飲用淡</span>鹽水;還可以在額頭涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用十滴水、藿香正氣水等中藥；采取拔罐、刮痧等中醫(yī)療法效果顯著；如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫等癥狀，應(yīng)立即去醫(yī)院。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 夏季出門，最好躲避上午10時至下午4時這個時間段，外出一定要做好防護(hù)工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，準(zhǔn)備充足的水和飲料;隨身攜帶一些防暑降溫藥品，如十滴水、風(fēng)油精等;衣服也盡量選用棉、麻、絲類等織物，少穿化纖品類衣服。</p>