晚年十要點(diǎn)知“多少”尚學(xué)忠（勿送??） <p class="ql-block"> 1、睡得早一點(diǎn)；2、食量減一點(diǎn)；3、吃得雜一點(diǎn)；4、 食物熱一點(diǎn)；5、水喝多一點(diǎn)；6、鹽吃少一點(diǎn)；7、運(yùn)動(dòng)多一點(diǎn)；8、心放寬一點(diǎn)；9、浪漫多一點(diǎn)；10、名利淡一點(diǎn)。11、多少：菜要多吃，酒要少喝；事要多做，話要少說(shuō)；惡要少為，善要多行；心要少操，人要多樂。</p>