美好“食”光，中科啟迪第二幼兒園第十周食譜（5.10--5.14）小可愛 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>叮鈴鈴，美味時間到</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">寶貝們正值生長發(fā)育時期</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">身體的新陳代謝比較旺盛</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">因此中科啟迪第二幼兒園制定</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">科學、合理、平衡的營養(yǎng)食譜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">是寶貝們健康成長的重要保障</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">本周幼兒食譜來啦</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">美味在口 愛在心中</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">南瓜小米粥</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">醋溜葫蘆瓜</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">香甜雞蛋拎餅</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">早點</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">蘋果</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">碎肉抓飯</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">芽菜湯</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">午點</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">山楂</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">新疆特色炒面</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">?面湯</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">新疆小湯飯</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">香豆卷</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">鵪鶉蛋</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">早點</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">香蕉</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">紅燒雞肉燴土豆蓋飯</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">三鮮蛋湯</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">午點</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">米多奇</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">風味燴面</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">黑米紅豆粥</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">青瓜炒雞蛋</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">粗糧切饃片</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">早點</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">梨子</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">新疆特色面旗子</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">南瓜餅</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">午點</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">烤紅薯</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">雙色米飯</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">紅燒丸子</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">番茄土豆片</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">鮮奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">素炒青蔬</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">白水蛋</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">小花卷</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">早點</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">蘋果</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">風味牛肉蒸飯</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">時蔬湯</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">午點</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">夾心酥</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">啟迪醬肉包</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">玉米糊糊</span></p> 夏季飲食溫馨提示 <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="font-size: 20px; background-color: rgba(255, 217, 156, 0.22); color: rgb(127, 33, 0);">炎熱的夏季即將來臨，幼兒容易胃口不佳。家長們?yōu)閷氊悳蕚滹嬍硶r，需要注意哪些呢？快快來了解一下吧！</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">1.多喝白開水</b></p><p class="ql-block"> 各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒發(fā)育不利，還會影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。從營養(yǎng)學觀點看，白開水對健康最有益。白開水進入人體后可立即進行新陳代謝，有調節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內毒素的功能。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">2.飲食營養(yǎng)均衡</b></p><p class="ql-block"> 夏日炎炎，家長怕孩子上火，只給吃清淡的飲食，且不知孩子正處生長發(fā)育期，對營養(yǎng)的需求量較大，過于清淡的飲食會導致營養(yǎng)障礙，故夏季孩子的飲食應多樣化，應補充鮮魚、鮮肉、鮮蛋等(可做成魚末、肉末粥，既易于消化又具有營養(yǎng))，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物來取代肉類，也是不錯的方法。此外，五谷類也不宜少吃，如果孩子味口不佳，家長可換以粥、涼拌面等，容易入口，又有營養(yǎng)的食譜來引起孩子的食欲。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">3.不要過多食用生冷瓜果</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 夏季各種瓜果較多，家長常會做一些爽口的涼菜，若無意間使孩子進食過多生冷瓜果涼菜，可導致消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。當孩子不舒服時，建議最好能趕緊就醫(yī)、了解癥狀。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">4.不吃腐爛變質食物</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 夏天食物容易腐爛，病菌就會趁虛而入，所以吃剩的食物要立即放進冰箱；盡可能控制做菜的量，最好給孩子每頓都吃新鮮菜，冰箱中食物吃第二頓時要注意煮透，因為冰箱中也會產生有害菌，只有徹底加溫后才可以起到殺菌作用，否則就會引起食物中毒，造成孩子腸胃功能的障礙。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">愛在健康中成長</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愛在點滴中呵護</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愛在味蕾上綻放</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愛在三餐兩點</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愛就是讓孩子吃好每一餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">做最有愛的幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">中科啟迪第二幼兒園一直在路上</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 98, 0); font-size: 22px; background-color: rgb(156, 221, 252);">愛心 專注 傾聽 和諧</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">烏魯木齊市中科啟迪第二幼兒園</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">報名開始啦，我們在幼兒園等你們哦！</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">秋季招生、搶占學位！?。?lt;/span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">名額有限，等你來搶！</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(194, 46, 56);">預約報名、參觀流程</span><i style="font-size: 22px; color: rgb(194, 46, 56);">2021</i></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(33, 33, 33);"> 1.幼兒園每周五是參觀接待日，請爸爸媽媽提前撥打咨詢電話預約參觀時間喲！</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(33, 33, 33);">2.為了您通過實地參觀了解全面透徹，同時又不耽誤您寶貴的時間，參觀前請先準備好您需要咨詢的問題，接待人員一定會詳細解答。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(33, 33, 33);">3.您的寶貝是幼兒園的主角，參觀時請一定帶上寶貝一起體驗哦！</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(33, 33, 33);">4.我園為一級園，幼兒可享受國家減免補貼。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(33, 33, 33);">咨詢電話:管老師（18690192477）</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">????????????</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">學位即日開搶啦??????</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">??開設班級:</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">小，中，大班</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">??招收年齡:</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">3歲—6歲幼兒</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">??報名時間:</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">即日起即可報名</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">??愛心熱線:</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">王園長：18167923660（微信同號）</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">????????????</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">???幼兒入園報名材料（享受國家免補）:</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">1.母子保健本（原件）</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">2.接種本復印件</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">3.接種底卡（和復印件）</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">4.戶口本復印件（首頁左上，戶主頁右上，監(jiān)護人頁左下，寶貝頁右下）</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">5.紅底一寸照6張</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px;">6:入園體檢單</span></p> 幼兒園孩子啟迪參觀幼兒寶貝飲食食譜報名中科