<p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">你是否也有這樣的經(jīng)歷：</span></p><blockquote style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(136, 136, 136);">明明想要控制悲傷、抑郁的情緒，卻總是控制不住發(fā)脾氣；</span></blockquote><blockquote style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(136, 136, 136);">越想讓親密關(guān)系更進(jìn)一步，就越容易弄巧成拙，引發(fā)爭吵、誤解、傷心；</span></blockquote><blockquote style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(136, 136, 136);">努力想讓自己變得更好，卻又忍不住自我懷疑，無法從內(nèi)心獲得認(rèn)同和肯定；</span></blockquote><blockquote style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(136, 136, 136);">面對痛苦、挫折、失敗，無數(shù)次給自己打氣，想找到勇氣，卻一次次被打回原形；</span></blockquote><blockquote style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(136, 136, 136);">……</span></blockquote><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">究竟是什么，讓我們反復(fù)陷入相同的困境？</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">這種感覺就好像，心里有個(gè)頑固、不受控制的小孩，在你想要好好的時(shí)候，總出來搗亂。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(255, 76, 65); font-size: 15px;">其實(shí)，這些困擾我們的種種表現(xiàn)，正是心理學(xué)上所說的：內(nèi)在小孩。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">你所遭遇的不如意，每一次的不受控制，都是內(nèi)在小孩在哭泣。它正在向你呼救，渴求被你關(guān)心愛護(hù)。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">1</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">在我們每個(gè)人的內(nèi)心，都有一個(gè)內(nèi)在小孩，這個(gè)小孩就是童年時(shí)的自己。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">小時(shí)候我們總以為，長大就會(huì)變好，受過的傷就不痛了，吃過的苦也忘記了。但現(xiàn)實(shí)卻是，即便我們早已長大成人，受過傷的內(nèi)在小孩卻還在痛。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(255, 76, 65); font-size: 15px;">童年的經(jīng)歷也許會(huì)被遺忘，但是經(jīng)受過的傷害依然深藏于潛意識(shí)中，在潛移默化中影響我們的一生。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">只有看見、療愈自己的內(nèi)在小孩，并且與之一同成長，我們的內(nèi)心才會(huì)真正成長，真正感到快樂。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(63, 63, 63); font-size: 15px;">有人曾說，當(dāng)你開始愛自己，你就具備了無限的能量，綻放出自己獨(dú)特的光芒。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">榮格曾說：“內(nèi)在小孩是一切光之上的光，是治愈的引領(lǐng)者?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px; color: rgb(255, 76, 65);">當(dāng)我們開始看見、療愈自己的內(nèi)在小孩時(shí)，TA就會(huì)帶領(lǐng)我們從消極的抵抗中走出來，轉(zhuǎn)變成積極、正面的狀態(tài)。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">使我們的情緒、性格、婚姻、愛情和工作，都變得順利、圓滿。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 255, 255); background-color: rgb(255, 76, 65); font-size: 15px;">01.療愈內(nèi)在小孩，讓你的情緒越來越穩(wěn)定</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">每個(gè)人的一生，都不可避免的會(huì)經(jīng)歷事與愿違，經(jīng)歷訴求得不到滿足......</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">療愈內(nèi)在小孩，可以使你在面對生活的困難時(shí)，不再手足無措，陷入憤怒、悲傷、抑郁、恐慌等負(fù)面情緒中；而是能夠</span><b style="font-size: 15px; color: rgb(255, 76, 65);">直面挫折，努力扭轉(zhuǎn)局面，讓事情朝著更好的方向發(fā)展。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 255, 255); background-color: rgb(255, 76, 65);">02.療愈內(nèi)在小孩，讓你的人際關(guān)系、親密關(guān)系更和諧</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">受過傷的內(nèi)在小孩，是許多人缺乏安全感的主因，也使得他們在人際關(guān)系、親密關(guān)系中患得患失。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">療愈內(nèi)在小孩，</span><b style="font-size: 15px; color: rgb(255, 76, 65);">你可以為自己找到安全感，可以擺正心態(tài)，接納關(guān)系里的各種感受；</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">同時(shí)，與人相處時(shí)，也不會(huì)覺得刻意、別扭，而是感到舒服、自在；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">你再也不會(huì)時(shí)時(shí)自我懷疑，害怕做錯(cuò)事，覺得自己不夠好；而是能夠</span><b style="font-size: 15px; color: rgb(255, 76, 65);">全然投入到喜歡的事情中，輕松達(dá)到想要的目標(biāo)。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(255, 255, 255); background-color: rgb(255, 76, 65);">03.療愈內(nèi)在小孩，讓你的性格越來越正向</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">內(nèi)在小孩得不到關(guān)注時(shí)，就會(huì)在你的生活中搗亂，造成拖延、懶惰、敏感、自卑......讓你以為好像自己性格出了問題，就忍不住想去壓抑它們，克制它們，卻常常適得其反。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px; color: rgb(255, 76, 65);">當(dāng)你的內(nèi)在小孩被療愈后，性格里的短板也都會(huì)一一消失。</b></p><p class="ql-block">3</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">現(xiàn)在，你也可以試著問問自己：你心里的內(nèi)在小孩還好嗎？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">TA有沒有一直在吶喊，一直在吸引你的注意，一直制造各種戲碼來提醒你：來看看我，來抱抱我，來愛我。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px; color: rgb(255, 76, 65);">只有親手去打開自己內(nèi)心的牢籠，讓內(nèi)在小孩出來，才可以完全打開你的內(nèi)在，釋放出你內(nèi)在原本的愛和光，你才能真的活出自在。</b></p><ul class="ql-block"><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">你再也不會(huì)感覺力不從心、自我懷疑，而是成為一個(gè)內(nèi)心篤定、積極正面的人；</span></li><li style="text-align: justify;"><br></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">你會(huì)徹底告別情緒失控、患得患失，開始自己掌控生活，別人還在抱怨事業(yè)、感情一團(tuán)糟，而你已經(jīng)過上心想事成的人生；</span></li><li style="text-align: justify;"><br></li><li style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(63, 63, 63);">你會(huì)成為家人、伴侶、朋友心中最信賴的人，不僅自身充滿能量，還能給他人帶去愛和治愈。</span></li></ul><p class="ql-block"><br></p>