<p class="ql-block">不論你是瑜伽初學(xué)者還是瑜伽老手，都應(yīng)該給自己一次獲得完整、系統(tǒng)的瑜伽技能培訓(xùn)，在以后的無力練習(xí)路上少走彎路，減少受傷機(jī)率、提升更快。</p><p class="ql-block">也許你已經(jīng)可以練習(xí)很多體式，但仍然原地踏步無法突破；也許你已經(jīng)練習(xí)瑜伽多年，卻無法理解到瑜伽的根蒂；也許你沒有任何練習(xí)經(jīng)驗(yàn)，是時候來一次技能與心靈的提升。</p> <p class="ql-block">參加本次瑜伽教練培訓(xùn)</p><p class="ql-block">我們能給予你：</p><p class="ql-block">實(shí)踐式教學(xué)</p><p class="ql-block">科學(xué)的課程編排</p><p class="ql-block">正確的練習(xí)方式</p><p class="ql-block">正統(tǒng)的哲學(xué)理論</p><p class="ql-block">準(zhǔn)確的解剖課程</p><p class="ql-block">就業(yè)幫助、創(chuàng)業(yè)幫助、免費(fèi)復(fù)訓(xùn)</p><p class="ql-block"><b>一份時尚健康自由的工作</b></p><p class="ql-block"><b>健康的職業(yè)永遠(yuǎn)不會被時代所淘汰</b></p> <p class="ql-block"><b>招生對象</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">1.有無練習(xí)經(jīng)驗(yàn)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)都可 / 需要提高教學(xué)水平的教練</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2.品行端正，有奉獻(xiàn)精神和樂觀向上的心態(tài)</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>培訓(xùn)目標(biāo)</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">畢業(yè)可擔(dān)任專業(yè)瑜伽館的瑜伽老師，普拉提教練、私教教練、健康的引導(dǎo)者</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">畢業(yè)教學(xué)能力</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">哈他瑜伽各主題大課，瑜伽理療私教課程、高溫瑜伽課程、空中瑜伽課程、球瑜伽課程、私人訂制私教</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">教學(xué)大綱</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">傳統(tǒng)的培訓(xùn)課程內(nèi)容單一、枯燥、死記硬背，容易封閉學(xué)員的思維。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">本館瑜伽導(dǎo)師精心設(shè)計培訓(xùn)課程，課程內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)，建立學(xué)員多方位思考與自我學(xué)習(xí)能力。在繼承傳統(tǒng)瑜伽的基礎(chǔ)上，吐故納新，將科學(xué)與傳統(tǒng)相結(jié)合，更安全有效，體驗(yàn)式教學(xué)，亦學(xué)亦教，用心執(zhí)教。嚴(yán)謹(jǐn)而創(chuàng)新的教學(xué)模式，學(xué)員能更快、更好地掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>一站式教學(xué)</b></p><p class="ql-block">實(shí)用的教學(xué)原則、實(shí)用的解剖知識</p><p class="ql-block">教學(xué)實(shí)習(xí)、體式練習(xí)、體能訓(xùn)練</p><p class="ql-block">養(yǎng)生保健、產(chǎn)后恢復(fù)、精品私教</p> <p class="ql-block"><b>實(shí)踐課程中你將學(xué)到</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">一、如何科學(xué)安全地編排不同難度的各種主題課程</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">二、深度精準(zhǔn)理解所有體式類別的練習(xí)技巧、益處、功效和及其變體</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">三、關(guān)于身體常見性疼痛理療，例：肩頸問題，脊柱側(cè)彎等</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">四、呼吸控制及益處</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">五、如何提高表達(dá)能力，使口令更清晰、精準(zhǔn)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">六、如何設(shè)計課程？比如針對個人習(xí)練、私教課程、團(tuán)體授課等</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">七、安全的體式糾正、矯正身體的技巧和手法</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">八、從科學(xué)的角度更精準(zhǔn)的解讀體式 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">九、如何應(yīng)對傷病和學(xué)員的特殊需求 </span></p><p class="ql-block">十、空中瑜伽初、中級課程，高溫瑜伽課程、球瑜伽課程、產(chǎn)后恢復(fù)（盆底肌修復(fù)訓(xùn)練、腹直肌分離修復(fù)等）、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)知識及經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生</p> <p class="ql-block"><b>瑜伽教學(xué)技巧</b></p><p class="ql-block">針對不同程度學(xué)生的教學(xué)技巧</p><p class="ql-block">口令的表達(dá)技巧：音調(diào)、音速、語氣</p><p class="ql-block">課堂氛圍的掌控與調(diào)節(jié)</p><p class="ql-block">體式示范的技巧</p><p class="ql-block">課堂注意事項(xiàng)等</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>深入學(xué)習(xí)100余種體式</b></p><p class="ql-block"><b>?</b><span style="font-size: 18px;">針對初學(xué)者及有經(jīng)驗(yàn)練習(xí)者的降階或進(jìn)階的變體。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">?</span>如何避免體式習(xí)練造成傷害，以及如何從不同的傷痛中恢復(fù)。</p><p class="ql-block"> 深入學(xué)習(xí)呼吸控制法以及相關(guān)的生理解剖學(xué)</p><p class="ql-block">各類輔助工具使用方式與技巧</p><p class="ql-block">各類主題課程編排原則和技巧</p><p class="ql-block">實(shí)踐演練</p><p class="ql-block">商卡清腸術(shù)</p><p class="ql-block">冥想和呼吸</p><p class="ql-block">放松的藝術(shù)</p> <p class="ql-block"><b>我們的承諾：</b></p><p class="ql-block">兩年內(nèi)免費(fèi)復(fù)訓(xùn)！</p><p class="ql-block">學(xué)員如果當(dāng)期培訓(xùn)結(jié)束后，想繼續(xù)學(xué)習(xí)</p><p class="ql-block">或以后希望教學(xué)根基更穩(wěn)固</p><p class="ql-block">都可免費(fèi)復(fù)訓(xùn)，全日制瑜伽教練培訓(xùn)</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，課時長，涵蓋面廣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>我們的優(yōu)勢</b></p><p class="ql-block">1.課程編排嚴(yán)謹(jǐn)，目標(biāo)在于培養(yǎng)高水平瑜伽老師和瑜伽療愈師，為每一個學(xué)員開創(chuàng)全新高度的瑜伽學(xué)習(xí)體系</p><p class="ql-block">2.課程不僅學(xué)習(xí)經(jīng)典哈他瑜伽、同時還要掌握解剖學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生學(xué)等專業(yè)課程</p><p class="ql-block">3.時間安排合理，全日制培訓(xùn)課程，雙休日休息，勞逸結(jié)合</p><p class="ql-block">4.體驗(yàn)式教學(xué)的培訓(xùn)課程重視實(shí)踐，體驗(yàn)式教學(xué)課程更容易理解，學(xué)員參與度高，而且不容易忘記</p><p class="ql-block">5.全面細(xì)致的配套服務(wù)學(xué)員，所有學(xué)員報名參加學(xué)習(xí)后即可享受2年內(nèi)免費(fèi)復(fù)訓(xùn)，有充分的時間消化吸收和學(xué)習(xí)</p><p class="ql-block">6.擁有諸多資深優(yōu)秀的培訓(xùn)導(dǎo)師，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，學(xué)習(xí)更有保障，少走彎路</p> <ul class="ql-block"><li><b style="font-size: 22px;">師資介紹</b></li></ul><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">熊迎春</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">元道養(yǎng)生館創(chuàng)始人</p><p class="ql-block">和瑜伽創(chuàng)始人</p><p class="ql-block">中醫(yī)針灸師</p><p class="ql-block">高級瑜伽導(dǎo)師</p><p class="ql-block">20多年中醫(yī)針灸臨床經(jīng)驗(yàn)</p><p class="ql-block">10000+小時瑜伽專業(yè)課程教學(xué)</p><p class="ql-block">中醫(yī)瑜伽療愈師</p><p class="ql-block">國際少兒瑜伽協(xié)會認(rèn)證導(dǎo)師</p><p class="ql-block">普拉提大器械教練</p><p class="ql-block">含術(shù)健康管理學(xué)院助教</p><p class="ql-block">室內(nèi)蹦極教練</p><p class="ql-block">擅長課程：中醫(yī)針灸理療、刺絡(luò)拔罐理療、疼痛療愈、產(chǎn)后恢復(fù)、術(shù)后康復(fù)、體態(tài)調(diào)整；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">運(yùn)動康復(fù)：哈他瑜伽、少兒瑜伽、空中瑜伽、墊上普拉提、普拉提大器械、室內(nèi)蹦極等。</p> <p class="ql-block">熊老師專注于醫(yī)健結(jié)合的探索、學(xué)習(xí)與教學(xué)。擅長運(yùn)動康復(fù)理療、中醫(yī)針灸理療，將中醫(yī)自然療法與運(yùn)動康復(fù)訓(xùn)練相結(jié)合，達(dá)到強(qiáng)身健體、預(yù)防疾病、健康長壽的目的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">擅長現(xiàn)代人群的常發(fā)問題：肩頸、腰膝及脊柱僵硬等問題，如頸后大包、高低肩、XO型腿、含胸駝背、脊柱側(cè)彎、骨盆前傾等等；</p><p class="ql-block">以及女性產(chǎn)后經(jīng)常出現(xiàn)的問題：腹直肌分離、盆底肌無力、壓力性尿失禁等功能問題等等。</p> <p class="ql-block"><b>吳冬燕</b></p><p class="ql-block">高級瑜伽導(dǎo)師</p><p class="ql-block">10000+小時瑜伽專業(yè)課程教學(xué)</p><p class="ql-block">含術(shù)健康管理學(xué)院助教</p><p class="ql-block">空中瑜伽導(dǎo)師</p><p class="ql-block">維密天使?極速瘦身</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">擅長課程：產(chǎn)后修復(fù)、術(shù)后康復(fù)、體態(tài)調(diào)整、維密塑形；正位瑜伽、空中瑜伽，陰瑜伽等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吳老師專注于理療瑜伽的探索、學(xué)習(xí)與教學(xué)。是資深瑜伽導(dǎo)師，擅長瑜伽理療私教、空中瑜伽教學(xué)、整體康復(fù)私教等，對于現(xiàn)代人群的常發(fā)問題如肩頸、脊柱等問題，高低肩、XO型腿、含胸駝背、脊柱側(cè)彎、產(chǎn)后腹直肌分離、盆底肌無力、壓力性尿失禁等功能問題都有很多成功案例。</p> <p class="ql-block"><b>學(xué)員問答</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">1、我沒有瑜伽基礎(chǔ)可以參加培訓(xùn)嗎？</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">答：當(dāng)然可以。我們的培訓(xùn)就是針對零基礎(chǔ)教學(xué)，循序漸進(jìn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">瑜伽老師是瑜伽健康生活理念的傳播者，不是雜技演員，有愛心地把瑜伽知識用恰當(dāng)?shù)姆椒▊魇诔鋈ィ寣Ψ侥軌蛴行Ю斫夂驼莆铡?lt;/span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">2、吃住是怎么安排的？</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">答：外地學(xué)員食宿自理，可輔助辦理食宿。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">3、頒發(fā)什么資質(zhì)的瑜伽證書呢？</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">答：頒發(fā)和瑜伽培訓(xùn)證書。證書只是學(xué)習(xí)經(jīng)歷的證明，是瑜伽道路的起點(diǎn)，瑜伽老師還是需要用實(shí)際能力來證明自己。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">4、學(xué)不會怎么辦？</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">答：平時功夫做扎實(shí)，就不要擔(dān)心考試和答辯?？荚嚾f一不及格，還有一次補(bǔ)考機(jī)會，補(bǔ)考還不及格的話，可以免費(fèi)復(fù)訓(xùn)。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">5、畢業(yè)后推薦工作嗎？</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">答：合格的瑜伽老師畢業(yè)后根本不愁找不到工作。優(yōu)秀學(xué)員可以留在我館擔(dān)任助理教練。我們與多家瑜伽館都有良好的合作關(guān)系，我們也會推薦就業(yè)。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">6、報到時需要帶什么嗎？</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">答：身份證復(fù)印件一張、1寸彩色照片一張（白底）。</span></p> <p class="ql-block"><b>學(xué)習(xí)費(fèi)用 </b></p><p class="ql-block">原價：￥10800RMB</p><p class="ql-block">早鳥價：￥8800RMB（提前一個月）</p><p class="ql-block">雙人團(tuán)報價：7800RMB（提前一個月）</p><p class="ql-block">*備注：提前一個月預(yù)付定金500RMB，可享受早鳥價。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>開課時間 </b></p><p class="ql-block">每月8號固定開班，學(xué)期兩個月。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>學(xué)習(xí)地址</b></p><p class="ql-block">南昌市迎賓大道意環(huán)大廈十樓1006室</p> <p class="ql-block"><b>報名須知</b></p><p class="ql-block"><b>?</b></p><p class="ql-block">1.本培訓(xùn)課程一旦報名成功，因涉及課程名額等綜合因素，恕無法接受由個人原因引起的退費(fèi)，可自行轉(zhuǎn)讓名額或延至下一次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.報名參加課程的學(xué)員若患有高血壓、心臟病、關(guān)節(jié)、肌肉受損及孕期等情況應(yīng)在課程前與老師進(jìn)行溝通，以確保安全的進(jìn)行學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.本學(xué)院可以對本次課程進(jìn)行攝影、攝像、錄音及采訪，并有權(quán)將課程照片及影像資料用于推廣活動。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.保證報名信息全部屬實(shí)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.報名成功后即表示同意以上條款，并自愿參加此次課程。</p> <p class="ql-block">驚喜！</p><p class="ql-block">凡報名瑜伽教培的學(xué)員，只需加199元</p><p class="ql-block">即可領(lǐng)取價值9970元超值課程：</p><p class="ql-block">1、墊上普拉提（5天）價值3990元</p><p class="ql-block">2、空中瑜伽（3天）價值2990元</p><p class="ql-block">3、室內(nèi)蹦極（2天）價值2990元</p>