<p class="ql-block" style="text-align: center;">你永遠(yuǎn)無法預(yù)知天災(zāi)何時(shí)降臨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">只有掌握自救知識(shí)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">才能在關(guān)鍵時(shí)刻</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清醒理智的采取自救措施</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">保全性命</p> <p class="ql-block">1.地震中的標(biāo)準(zhǔn)求生姿勢(shì)</p><p class="ql-block">身體盡量蜷曲縮小，臥倒或蹲下；用手或其他物件護(hù)住頭部，一手捂口鼻，另一只手抓住一個(gè)固定的物品。</p><p class="ql-block">如果沒有任何可抓的固定物或保護(hù)頭部的物件，則應(yīng)采取自我保護(hù)姿勢(shì)：頭盡量向胸靠攏，閉口，雙手交叉放在脖后，保護(hù)頭部和頸部。</p> <p class="ql-block">2.地震來了，假如你在室內(nèi)</p><p class="ql-block">應(yīng)迅速關(guān)閉電源、燃?xì)?，選擇空間小的地方躲避，如衛(wèi)生間、廚房、儲(chǔ)藏室等。</p><p class="ql-block">利用寫字臺(tái)、桌子或者長(zhǎng)凳下的空間，或者身子緊貼內(nèi)部承重墻作為掩護(hù)，然后雙手抓牢固定物體。</p> <p class="ql-block">3.地震來了，假如你在高樓里</p><p class="ql-block">遠(yuǎn)離高層樓的窗戶。地震時(shí)，高層樓面向馬路的那面墻很不穩(wěn)定，高層樓的窗戶更要遠(yuǎn)離。</p><p class="ql-block">地震發(fā)生時(shí)，千萬不能使用電梯。一旦斷電，上不來下不去就卡在里面出不來了。</p><p class="ql-block">萬一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，可將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.地震來了，假如你在公共場(chǎng)所</p><p class="ql-block">在影劇院、體育場(chǎng)館，觀眾可趴在座椅旁、舞臺(tái)腳下，震后在工作人員組織下有秩序地疏散。</p><p class="ql-block">正在上課的學(xué)生，迅速在課桌下躲避，震后在教師指揮下迅速撤離教室，就近在開闊地帶避震。</p><p class="ql-block">在商場(chǎng)、書店、飯店、地鐵等處，要選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊、內(nèi)墻角等處就地蹲下，避開玻璃門窗、櫥窗和柜臺(tái)；避開高大不穩(wěn)和擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。</p><p class="ql-block">避震時(shí)用雙手、書包或其他物品保護(hù)頭部。</p><p class="ql-block">震后疏散要聽從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂擁擠，盡量避開人流；如被擠入人流，要防止摔倒；把雙手交叉在胸前保護(hù)自己，用肩和背承受外部壓力；解開領(lǐng)扣，保持呼吸暢通。</p> <p class="ql-block">5.地震來了，假如你在室外</p><p class="ql-block">遠(yuǎn)離建筑區(qū)、大樹、街燈和電線電纜。</p><p class="ql-block">不要在石化、煤氣等易爆、化學(xué)有毒的工廠或設(shè)施附近。不要位于明火的下風(fēng)。</p><p class="ql-block">若在車內(nèi)：在確保安全的情況下，盡快到開闊地靠邊停車，注意保持車距，留在車內(nèi)。不要把車停在立交橋、高樓等建筑物下、大樹旁、或電線電纜下。</p><p class="ql-block">若在野外：要遠(yuǎn)離山崖、陡坡和高壓線。</p><p class="ql-block">若被困在廢墟中：應(yīng)保持冷靜，保存體力。設(shè)法把雙手從埋壓物品中抽出來，盡量挪開臉前、胸前雜物，清除口鼻附近的灰土。敲擊管道或墻壁以便救援人員發(fā)現(xiàn)你。</p>