<p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！為進一步貫徹落實遼寧省教育廳辦公室《關于轉發(fā)教育部辦公廳關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》（遼教辦〔2021〕83號）文件精神，加強并優(yōu)化學生睡眠管理工作，學校根據(jù)實際情況調(diào)整作息時間，請您認真閱讀以下內(nèi)容，配合學校合理安排好學生的學習、生活，保證學生享有充足的睡眠時間，促進學生身心健康發(fā)展。</p> <p class="ql-block"> 依據(jù)通知要求，小學上午上課時間一般不早于8：20，學校在確保陽光體育大課間時長，確保不壓縮學生午休時間的情況下，根據(jù)學生年齡特點科學合理調(diào)整學生入校時間及上課時間，并與2021年5月17日正式執(zhí)行，具體安排如下：</p> <p class="ql-block">1.學生入學時間：</p><p class="ql-block"> 二、四、六年級：7:50——8:00</p><p class="ql-block"> 一、三、五年級：8:00——8:10</p><p class="ql-block">2.晨檢時間：8:10——8:20</p><p class="ql-block">3.第一節(jié)正式上課時間：8：20</p><p class="ql-block">4.午休時間：12:00——13:00</p><p class="ql-block">5.下午放學時間：周一至周四14:40</p><p class="ql-block"> 周五：二、四、六年級：14:40</p><p class="ql-block"> 一、三、五年級：14:50</p><p class="ql-block">6. 課后服務放學時間：</p><p class="ql-block"> 一年、四年：17:10</p><p class="ql-block"> 三年、五年：17:20</p><p class="ql-block"> 二年、六年：17:30 </p> <p class="ql-block"> 1.請您與孩子共同制定作息時間表，合理確定孩子晚上就寢時間，原則上在每晚20:30——21:00之間，為孩子營造溫馨舒適的睡眠環(huán)境，確保學生每天睡眠時間達到10小時。</p> <p class="ql-block"> 2.減少孩子使用手機等電子產(chǎn)品的時間，多與孩子進行親子閱讀、親子游戲、戶外運動等，豐富親子時光，促進學生身心健康發(fā)展。</p> <p class="ql-block"> 3.日常生活中家長要以身作則，早睡早起，吃好早餐，和孩子一同健康生活。</p> <p class="ql-block"> 4.班主任會時刻關注孩子上課的精神狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題與您及時溝通反饋，同時請您配合學校合理調(diào)控在家作息時間，確保學生擁有飽滿的精神狀態(tài)及健康的身心。</p> <p class="ql-block"> 家長朋友們，請您和我們一起行動，形成最大教育合力，共同引導學生養(yǎng)成良好的睡眠習慣，為孩子的健康成長保駕護航！</p><p class="ql-block"> 順城區(qū)將軍第一小學校</p><p class="ql-block"> 2021年5月13日</p>