告別拉薩，經(jīng)羊湖，卡若拉冰川，日喀則，前往薩迦。
拉薩河在身邊靜靜流淌，
我一邊喝著咖啡，
一邊欣賞美麗多云的西藏…
拉薩河匯入了雅魯藏布江
雅魯藏布江
只有一個名字
卻有一千種相
江水打濕了云的翅膀
讓云系在山腰
不能隨心所欲飛翔 途徑水葬臺，藏民非自然死亡、早夭者一般都采用水葬。 附近的山體上畫滿了白色天梯，象征死者的靈魂通過天梯，直達天國。 翻過五千多海拔的岡巴拉山口，見到圣湖羊卓雍錯，藏語意為“碧玉湖”，狀若珊瑚，靜若處子，橫臥在山南浪卡子，就像高原上的藍寶石，晶瑩奪目。 山口處必有經(jīng)幡，人向山神祈求平安。 湖水泛著藍色的幽光
山體蒸騰著綠茵茵的濕氣
一個紅色的身影
打破了亙古的沉寂 湖邊的瑪尼堆
似在翹首期待
瑪尼堆本無心
心是堆它的人所寄
卡若拉冰川位于西藏山南地區(qū)浪卡子縣和江孜縣交界處，是西藏三大大陸型冰川之一，為年楚河?xùn)|部源頭。
冰川如臥獸，高處不勝寒 冰川下的草甸因水量充沛而水草豐茂 滿目金燦燦的油菜花
都無法轉(zhuǎn)移高反的痛苦
整個人都瘟了、懨了… 天空和山巒
以水為鑒
分不清
哪是地
哪是天
亂！亂！亂！ 珠峰國家公園大門敞開
珠峰卻矜持得不肯露面
金燦燦的土地
如此荒涼
潔白的云彩
卻如此熱烈 各種高原反應(yīng)癥狀：頭痛、失眠、厭食、頸椎病，等等…薩嘎的狗吠雪上加霜… 太陽穿破層層陰云
一束金光橫臥薩嘎大地
我們要前往廣袤的阿里
去看圣湖瑪旁雍措
還有神山岡仁波齊 雅江源馬泉河畔金色的山丘
山丘上有紅色的戰(zhàn)旗高高飄揚 奔馳，在路上 從未見過
如此磅礴的云層
好似一支昏壓壓的大軍
把大地和山川壓迫 山的脊梁
是否扛得起云的翅膀？ 岡仁波齊，千山之宗萬水之源。岡，就是雪山；仁波齊，即仁波切，上師。岡仁波齊屬于岡底斯山系，海拔6656米，具有無上的宗教地位，是佛教、雍仲本教、印度教、耆那教多宗教的世界中心。岡仁波齊是亞洲四大河流的發(fā)源地，雪峰附近發(fā)育了獅泉河、馬泉河、象泉河和孔雀河，它們分別是印度河、雅魯藏布江(布拉馬普特拉河)、薩特累季河和恒河的上源。因此印度人更加視岡仁波齊為神山，每年都有不少印度團不惜傾家蕩產(chǎn)前來轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)湖。
當(dāng)日只見神山一角。此圖片借用度娘的。 納木那尼峰，藏民稱之為“圣母之山”或“神女峰”，海拔7694米，屬喜馬拉雅山系。與岡底斯山系的岡仁波齊遙遙相對。這兩峰一湖之間，還有個三角戀傳說，傳說中岡仁波齊移情別戀，瑪旁雍錯是第三者插足…… 阿里普蘭境內(nèi)圣湖瑪旁雍錯。據(jù)說瑪旁雍措是勝樂大尊賜與人間的甘露，圣水可以清洗人心靈中的煩惱和孽障。瑪旁雍錯也是《大唐西域記》中的西天瑤池。 她是雍仲本教，印度佛教，
印度教所有圣地中
最古老，最神圣的地方，
她是心靈中盡善盡美的湖，
她是這個宇宙中真正的天堂，
是眾神的香格里拉，
萬物之極樂世界。 神山擎天，神女在淵。天風(fēng)浩蕩，此天之極？ 在圣湖邊許愿 拉昂錯，人稱鬼湖，藏語意為“有毒的黑湖”，位于阿里地區(qū)普蘭縣境內(nèi)，與淡水的圣湖瑪旁雍錯一路相隔，為微咸水湖。最恐怖的傳說是，拉昂錯的平面圖看上去像一張剝開的人皮…傳說拉昂錯與瑪旁雍錯本是一湖，水平面降低后分成大小兩個。 鬼湖遠望是跟圣湖一樣的藍色，近看卻是黑浪滾滾，猶如一條條烏龍張牙舞爪向岸邊撲來… 湖邊的基烏寺邊的瑪尼石堆得十分壯觀。湖畔十級風(fēng)力，吹得經(jīng)幡獵獵飄揚…
風(fēng)太大，似乎在向游客下逐客令。本打算宿基烏寺邊，條件實在差得不行，改宿塔欽。 我在天堂里痛苦不堪
這也是一種極致的體驗
沒有獨自扛過苦痛
怎能算得修行圓滿？
當(dāng)身體已接近地獄
眼睛對天堂失去了激情
只是我清楚地知道
所有的喜悅和痛苦
終將成為過去
就像雅魯藏布江
晝夜往前奔流不息