“5?20”中國學生營養(yǎng)日美友273841033 <p class="ql-block"> 2021年5月20日是第三十二個全國學生營養(yǎng)日，今年的主題是“營養(yǎng)、健康、均衡膳食，適量運動，增強體質”?！眹覍⒚磕甑?月20日定為“中國學生營養(yǎng)日”其目的在于廣泛、深入宣傳學生時期營養(yǎng)的重要性，大力普及營養(yǎng)知識。</p> <p class="ql-block"> 5月20日是第32個中國學生營養(yǎng)日。主題：“合理膳食倡三減、良好習慣促三健”。</p><p class="ql-block">三減：減鹽、減油、減糖</p><p class="ql-block">三健：健康口腔 健康體重 健康骨骼</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(183, 0, 0); font-size: 20px;">怎樣科學攝取營養(yǎng)?</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 營養(yǎng):營養(yǎng)原義為“謀求養(yǎng)生”，是指人體消化、吸收、利用食物或營養(yǎng)物質的過程，它的核心是“合理”。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 合理營養(yǎng)是一個綜合性概念，它既要求通過膳食調配提供滿足人體生理需要的能量和多種營養(yǎng)素，又要通過建立合理的膳食制度和應用科學的烹調方法，以利于各種營養(yǎng)物質的消化、吸收和利用。合理營養(yǎng)的意義是：促進生長發(fā)育，防治疾病，促進優(yōu)生，增加機體免疫功能，促進健康長壽。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 為了孩子們的身體健康，我園小班教師為各班幼兒都開展了營養(yǎng)周介紹活動。</p> <p class="ql-block"> 健康自己就是最大的關愛別人，各位同學，讓我們心手相牽、相互關愛，與全國人民共克時艱。</p>