<p class="ql-block"> 據(jù)何寬團(tuán)隊(duì)的人介紹，何寬，世界記憶大師，記憶領(lǐng)域的金牌教練。多次參加國內(nèi)外的活動，上過中央電視臺。他培訓(xùn)的一個學(xué)生，曾在央視“挑戰(zhàn)不可能”欄目奪得過大獎，另一個學(xué)生在央視“”最強(qiáng)大腦”獲獎。 </p><p class="ql-block">2021年5月12日，何寬和他的團(tuán)隊(duì)來到武漢市新洲區(qū)三店街第一初級中學(xué)，作了一場題為“”創(chuàng)新記憶方法”的報(bào)告會，全校學(xué)生和老師聆聽了報(bào)告會。</p> <p class="ql-block"> 記憶有很多方法，對于要記的東西，每個人是按照自己的方式方法進(jìn)行記憶。</p><p class="ql-block"> 何寬指出 ，記憶方法很多，最常用的記憶法分為兩大類，形象記憶和邏輯記憶。根據(jù)美國腦科學(xué)家羅杰斯的研究發(fā)現(xiàn)，形象記憶法的記憶效率是邏輯記憶法的100萬倍。所以，適合用形象記憶法的內(nèi)容就用形象記憶法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">下面用例子來介紹記憶方法。</p> <p class="ql-block">一、莫言的作品，你能記住嗎？試試看。</p><p class="ql-block">1.爆炸</p><p class="ql-block">2.生死疲勞</p><p class="ql-block">3.酒國</p><p class="ql-block">4.透明的紅蘿卜</p><p class="ql-block">5.蛙</p><p class="ql-block">6.四十一炮</p><p class="ql-block">7.良心作證</p><p class="ql-block">8.金發(fā)嬰兒</p><p class="ql-block">9.司令的女人</p><p class="ql-block">10.歡樂</p> <p class="ql-block">10部記下來多少有點(diǎn)小難度吧？</p><p class="ql-block">用下面的方法記就簡單點(diǎn)。</p><p class="ql-block">可以聯(lián)系人體從上到下的10個部位幫助記憶。頭、眼睛、鼻子、口、脖子、肩膀、心、肚子、大腿、腳。</p><p class="ql-block">1.頭。一進(jìn)門就看到媽媽燙了個爆炸頭。（爆炸）</p><p class="ql-block">2.眼睛。眼睛一眨一眨的，好疲勞啊，想睡覺。（生死疲勞）</p><p class="ql-block">3.鼻子。感冒了嗎？直流鼻涕，哇，流的是酒水。（酒國）</p><p class="ql-block">4.口。張開口好透明，在吃一根紅蘿卜。（透明的紅蘿卜）</p><p class="ql-block">5.脖子。脖子后面有個什么？伸手一抓，是個青蛙。（蛙）</p><p class="ql-block">6.肩膀。肩膀上怎么這么重呢？扛了四十一個大炮。（四十一炮）</p><p class="ql-block">7.心。捫心自問，你有良心嗎？（良心作證）</p><p class="ql-block">8.肚子。抱著一個嬰兒在肚子上，還是金色的頭發(fā)。（金發(fā)嬰兒）</p><p class="ql-block">9.大腿。有個女人來求司令，抱著司令的大腿。（司令的女人）</p><p class="ql-block">10.腳。腳在跳舞，很歡樂。（歡樂）</p><p class="ql-block">用這種方法再記記莫言的作品，試試看，是不是容易多了。</p><p class="ql-block">形象記憶是這樣的呀，把要記的內(nèi)容進(jìn)行想象，想象的東西和要記的內(nèi)容產(chǎn)生了聯(lián)系，就好記多了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二、英語單詞怎么記？</p><p class="ql-block">最常用最有效的方法，當(dāng)然是通過讀音來記英語單詞。和漢語拼音一樣，你會讀了，通過讀音，你就會寫。</p><p class="ql-block">如果配合想象來記，當(dāng)然更好。下面四個單詞如果你會想象，就記得很牢。</p><p class="ql-block">1.boom 繁榮</p><p class="ql-block">2.scar 傷痕</p><p class="ql-block">3.tenant 房客</p><p class="ql-block">4.gloom 憂郁</p><p class="ql-block">怎么記？把單詞拆開并且進(jìn)行想象。</p><p class="ql-block">1.boom boo+m boo想象成600，m想象成麥當(dāng)勞。 一出門就看見600個麥當(dāng)勞店，是不是很繁榮？</p><p class="ql-block">2.scar s+car s想象成一條蛇，car是小汽車的意思。 一條蛇咬了一個小汽車，咬出了傷痕。</p><p class="ql-block">3.tenant ten+ant ten是10個的意思，ant是螞蟻的意思。10個螞蟻在做窩，想成為這里的房客。</p><p class="ql-block">4.gloom gloo+m gloo想象成9100，m想象成米。要你跑9100米，是不是很憂郁？</p><p class="ql-block">你學(xué)會了嗎？</p><p class="ql-block">你可能會說，記英語單詞不難，就是想象難。是的，想象是要你想，是一項(xiàng)創(chuàng)造性工作，創(chuàng)造性工作當(dāng)然難一點(diǎn)，學(xué)習(xí)性工作就簡單得多。我可沒有說記英語單詞一定要去想象啊，你能想象就想象，不能想象就不想象吧。反正不論怎么說，根據(jù)讀音記單詞是一定要學(xué)會的。</p> <p class="ql-block">三、敲黑板，難度加大了。你能一次性的記住下面這些詞語嗎？</p> <p class="ql-block">籃球 飛機(jī) 墨水 阿姨 美國</p><p class="ql-block">蔬菜 奶奶 按摩 電影院 小鳥 </p><p class="ql-block">魔法城堡 豬八戒 火箭 大海</p><p class="ql-block">火雞 可樂 武漢 運(yùn)動會 跳舞</p><p class="ql-block">五星紅旗 小狗 天安門 外星人</p><p class="ql-block">汽車 警察 厲害 培訓(xùn) 掌聲鼓勵 </p> <p class="ql-block">每一個字我都認(rèn)識，每一個詞語我都知道，要我記??？你逗我玩吧？</p><p class="ql-block">是的，就是好玩，練練記憶能力和記憶方法，就當(dāng)是娛樂。</p><p class="ql-block">向思雨和姚禮兩個同學(xué)可是現(xiàn)場就記下來了??！</p> <p class="ql-block">就讓向思雨來告訴你方法吧！</p> <p class="ql-block">姚禮怕你沒學(xué)會方法，又用文字寫下來了。自己好好領(lǐng)會方法。</p> <p class="ql-block">怎么樣？不難吧。 </p><p class="ql-block">發(fā)揮想象力，編個故事，不論故事是否荒唐，能幫助記憶就行了。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">四、數(shù)字記憶游戲。</span></p><p class="ql-block">一大堆數(shù)字，你怎么記？</p><p class="ql-block">1<b style="font-size: 20px;">415926535897932384626433832795028841971</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這堆數(shù)字是不是很無聊？</p><p class="ql-block">很無聊嗎？再仔細(xì)看看。</p><p class="ql-block">還是覺得很無聊嗎？只能說明你太孤陋寡聞了。你可知道古今中外多少人為這些數(shù)字而癡迷。想當(dāng)年，南北朝時期的天才數(shù)學(xué)家祖沖之花了很多精力搞到了第七個數(shù)字，卻奪得了世界第一，領(lǐng)先西方國家千年之遠(yuǎn)，也就是說，西方數(shù)學(xué)家千年后才搞到第七個數(shù)字。以上數(shù)字就是大名鼎鼎的圓周率小數(shù)點(diǎn)后面的數(shù)字。國內(nèi)外都有人練記憶記得好玩，好象國外有個人記了小數(shù)點(diǎn)后好多個數(shù)字。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">閑話少說，一大堆數(shù)字你先記記看。</span></p> <p class="ql-block">黃旭同學(xué)現(xiàn)場就表演了倒背如流和順背如飛泉流瀑。</p><p class="ql-block">有請黃旭同學(xué)閃亮登場，教你閑庭信步之法。</p> <p class="ql-block">分組，分成兩個數(shù)字一組一組的，編故事，運(yùn)用故事中的文字和數(shù)字的諧音，來記數(shù)字。簡單點(diǎn)來說，就是分組加諧音。</p> <p class="ql-block">我好想試試黃旭同學(xué)說的方法，所以我領(lǐng)會了并記下來了。不是說這些數(shù)字很重要，而是我想領(lǐng)會方法并學(xué)會運(yùn)用。我是把它當(dāng)好玩的事情來做的，又學(xué)了方法又玩了，同學(xué)們可比我聰明多了，一定學(xué)得比我好，玩得比我好。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">14 15 92 65 35 89 79 32</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">38 46 26 43 38 32 79 50</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">28 84 19 71</span></p><p class="ql-block">一把“鑰匙”（14），打中了一只“鸚鵡”（15），鸚鵡很痛，飛了起來，踢到了一個“球兒”（92），球兒滾了起來，打中了一個“禮物”（65）盒，盒里爬出了一只“山虎”（35），山虎很餓，要吃“芭蕉”（89），但芭蕉飛了起來，因?yàn)榘沤渡砩辖壛恕皻馇颉保?9），氣球飛了起來，突然氣球上落下了一把“扇兒”（32），扇兒打中了一位“婦女”（38）的頭，婦女傻了，開始吃“飼料”（46），飼料一不小心，撒到了一條“河流”（26）里，河流流過了一座“石山”（43），石山上站著一位“婦女”（38），這個婦女手里拿了一把“扇兒”（32），她用扇兒打破了一個“氣球”（79），氣球里跳出來了一位“武林”（50）盟主，盟主遇到了一位“惡霸”（28），他順手把惡霸打成了重傷，但惡霸逃進(jìn)了一輛“巴士”（84）里，開始喝“藥酒”（19），吃“雞翼（71）”來恢復(fù)。</p><p class="ql-block">解釋：文中的婦女指38是由于38婦女節(jié)。</p> <p class="ql-block">向大師致敬！</p><p class="ql-block">向表演和教方法的學(xué)生致謝！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">（簡介：作者是武漢市新洲區(qū)三店街第一初級中學(xué)的胡維斌老師，文章是根據(jù)現(xiàn)場了解的情況和事后從學(xué)生那里了解的情況而創(chuàng)作，以達(dá)成讓更多人了解大師介紹的記憶方法之目的。由于每個人的情況不同，有的要記的內(nèi)容可以想象，有的要記的內(nèi)容不需要想象，或者不好想象，有的人會想象，有的人不會想象等等，所以不要生搬硬套，適合自己情況的方法就是好方法。）</p>