<p class="ql-block">??健康的生活習慣，</p><p class="ql-block"> 作息規(guī)律，加強鍛煉，</p><p class="ql-block"> 才能提高孩子自身免疫力哦！</p> <p class="ql-block">??此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。</p> <p class="ql-block">??油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產(chǎn)生飽脹感，從而影響孩子攝取其他食物的興趣，影響孩子的食欲。</p> <p class="ql-block">??尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。</p> <p class="ql-block">??酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。</p> <p class="ql-block">??許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰</p> <p class="ql-block">??孩子咳嗽時吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重</p> <p class="ql-block">??瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。</p> <p class="ql-block">??不少家長會給體質(zhì)虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">??只有了解了孩子為什么咳嗽， 避免一些容易至咳嗽的食物攝入 ，才能能有效預防發(fā)生咳嗽的可能。</p>